Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondo | Helsinki | Espoo | VantaaPolish Open – Warzaw Cup 2014 käydään Puolan Varsovassa 20.-21.9.2014. Kisaan on ilmoittautunut yli 750 urheilijaa.
Milla Väyrynen, Kadetit, Tytöt, alle 41 kg
Emilia Lahti, Kadetit, Tytöt, alle 44 kg
Sophia Vassilaki, Kadetit, Tytöt, alle 47 kg
Aleksi Väyrynen, Juniorit, Pojat, alle 48 kg
Joukkuetta valmentaa Sampo Pajulampi
Paraisten urheilu- ja nuorisotalo (PUNT), Koulumestarinkatu 5, 21600 Parainen
Otteluliigan 4. osakilpailu sekä sarjat lapsille ja harrastajille!
Huom! Muutamissa sarjoissa käytössä e-kypärät!
Lähetä sähköposti seuran osoitteesen info@taekwondourheilijat.fi
Laita mailiin nimesi, sarjasi jos se on tiedossa, syntymäaikasi, painosi sekä harjoitteluryhmäsi.
Jos et tiedä painoasi, salilla on vaaka käytössä.
Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivässä vieraili hyvä joukko uudesta harrastuksesta kiinnostuneita. Ohjelmaan kuului lajiesittelyjä ja -kokeiluja, pullakahvittelua ja kaikenlaista lajiin liittyvää ja liittymätöntä jutustelua. Tapahtumassa järjestetyssä ilmaisien harjoituskuukausien arvonnassa arpa suosi seuraavia henkilöitä, jotka siis kukin voittivat yhden ilmaisen harjoituskuukauden Taekwondourheilijoiden salilla.
Syksyn ensimmäiset salikisat järjestetään 12.9. ja nämä kisat avaavat syksyn salikisakauden. Salikisat järjestetään tulevalla kaudella perjantaisin. Kisat alkavat tuttuun tapaan klo 17.00 lasten ja nuorten mittelöillä ja jatkuvat aikuisten tohinoilla klo 19.00 eteenpäin.
HUOM! Aikuisten vuorolla on myös mahdolista harjoitella liikesarjakisaamista. Liikesarjat arvioidaan ja niistä saa palautetta. Myös lapset ja nuoret voivat jäädä tekemään liikesarjoja aikuisten vuorolle.
Kaikki ovat enemmän kuin tervetulleita haastamaan ja ottamaan haasteita vastaan. Keväällä oli oikein mukavaa nähdä myös muiden lajien harrastajia kokeilemassa taitojaan taekwondo-ottelussa.
¨TU11:n harrastajille salikisa kuuluu normaalien harjoitusmaksujen piiriin, muilta peritään kymmenen euron osallistumismaksu.
Taekwondourheilijat 2011 ry aloitti taekwondo-opetuksen Tapiolan alueella Tapiolan Taekwondo Hwangin entisillä vuoroilla seuran toimintaa jatkaen. Harjoitteluvuorot säilyivät entisillään, mutta Tapiolan harjoituskalenteriin oli lipsahtanut torstain jatkoryhmien harjoitusten kohdalle virhe. Aikataulussa oli merkitty harjoitusten olevan 17-19 välillä, kun oikeat vuorot ovat 19-21 välillä. Aikataulu on nyt päivitetty harjoituskalenteriin. Pahoittelut niille, jotka ehtivät tämän virheen johdosta suunnitelmansa sotkemaan.
Junioriharrastajien syyskauden ensimmäiset vyökokeet järjestetään:
3-6v. junnut 17.9
17-18: Alkeisryhmä
18-19: Jatkoryhmä
7-14v. junnut 23.9
17-18.30: Keltainen vyö ja yksi vihreä nauha
18.30-20.00: Kaksi vihreää nauhaa ja sitä ylemmät vyöt
Vyökokeisiin pääsevät ne harrastajat, joilla on tarpeeksi harjoituskertoja ja aikaa viime vyökokeesta. Lista näistä henkilöistä tulee salin ilmoitustaululle. Lisätietoja voit kysyä ryhmäsi ohjaajilta. Vyökokeiden hinnat löytyvät hinnastosta. Kokeen hintaan sisältyy uusi vyö tai nauha vyön päähän.
Porukassa harjoitteleminen on hyvin tehokas tapa oppia taekwondoa ja muiden seurassa treenaaminen on mukavampaa kuin yksin. Välillä käy silti niin että aina ei kaikkiin itseä arveluttaviin asioihin ehdi saamaan vastausta tai on jäänyt joitain harjoituksia väliin ja vyökokeet lähestyvät kovaa vauhtia. Varttuneemmaalle väellä taas saattaa olla kertynyt kaikenlaisia kolotuksia ja kiristyksiä kroppaan, joihin ei tunnu ryhmätreeneissä löytyvän apuja. Näihin tilanteisiin Taekwondourheilijat tarjoaa yksityistunteja!
Yksityistunnit räätälöidään aina tilaajan tarpeen mukaan ja sisältö voi siten olla juuri sitä mitä itse haluat. Perustekniikka, ottelutekniikka, liikkuvuus, voimaharjoittelu tai harjoitussuunnitelman luominen ovat vain esimerkkejä siitä mitä tunti voi pitää sisällään, sinä itse päätät. Konalan salin kaikki varustus on luonnollisesti käytössä yksityistunnin ajan ja yksityistuntiin voi ottaa myös kaverin tai pari mukaan ja tehdä pienryhmäharjoituksen. Tunteja voi kysyä kaikilta ohjaajilta sähköpostitse osoitteeesta info@taekwondourheiljat.fi tai kysyä salilla harjoitusten ohessa.
Yksityisen opetuksen avulla voidaan saavuttaa huomattavaa kehitystä nopeassa ajassa, eli jos mielit päästä tavoitteisiisi entistä nopeammin, on tässä apukeino!
Tule tutustumaan monipuoliseen taekwondoharrastukseen!Juuri nyt on loistava aika aloittaa taekwondon harrastaminen. Suomen kärkiseura, Taekwondourheilijat 2011 ry järjestää avoimien ovien päivän, joissa kuka tahansa pääsee tutustumaan lajiin katsomalla, kokeilemalla ja kyselemällä.Seuran ohjaajat ovat paikalla kertomassa lajista, seurasta ja harjoittelusta, joten vastaukset mieltä askarruttaviin kysymyksiin löytyvät Helsingin Konalasta, Ruosilankuja 3 C:stä lauantaina 23.8.2014. Ovet aukeavat klo 10:00 ja ovat auki neljään, pidempäänkin jos kiinnostuneita ihmisiä riittää. Luvassa mm. tutustumisharjoitusmahdollisuuksia, kilpailuja, treenikuukausien arvontaa yms. Ja kahvi- ja mehutarjoilu – tottakai!
Ei ole olemassa huonoa ikää tai kuntoa aloittaa taekwondo, laji sopii aivan kaikille. Pienet lapset opettelevat yleisliikunnallisia taitoja, ja seniorien kanssa mennään rauhalliseen, mutta silti kehittävään tahtiin. Nuorille ja innokkaille löytyy seurastamme vauhdikasta treeniä ja ottelukilpailun opettelua maamme menestyneimpien taekwondourheilijoiden johdolla. Seurassamme harrastaakin lukuisia perheitä, joissa niin monen ikäiset lapset kuin vanhemmatkin harrastavat innostuneesti kukin omin tavoitteinsa. Älä siis emmi, vaan aloita taekwondo nyt!
Ovet aukevat klo 10:00.
Tasatunnein lyhyt taekwondonäytös ja sen perään n. 15 min tutustumiseharjoitus.
Ovet suljetaan klo 16:00.
