Gürtelprüfungen jeweils zum Jahreswechsel März/April

Die nächsten Gürtelprüfungen finden Ende März/April statt. Die Teilnehmer erhalten per E-Mail eine Einladung zur Prüfung.

Prüfungen werden nach den gleichen Sicherheitsrichtlinien wie in der Praxis organisiert:

 https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/

Bitte beachten Sie, dass die Prüfungen ggf. verschoben werden müssen, wenn wir in der Praxis neue Einschränkungen einführen müssen.

Zeitpläne für die Gürtelprüfung

7-9 Finisher mit gelbem Gürtel

Mo 29.3. von 17:00 bis 18:00 Uhr

10- bis 15-jährige Absolventen des Gelben Gürtels

Do 1.4. von 17:00 bis 18:00 Uhr

Darsteller von 7-12 grünen Bändern

Di 30.3. von 17:00 bis 18:00 Uhr

7-12 grüner Gürtel, blaue Bänder und blauer Gürtel

Di 30.3. von 18:30 bis 20:00 Uhr

+13 Jahre Untergurte

Dienstag 6.4. um 18:30-19:30 Uhr

Obergurte

Donnerstag 8.4. um 17:00.19:00 Uhr

Wie kommt man zur Gürtelprüfung?

Zu den Gürtelprüfungen gelangt man, wenn man bei der vorangegangenen Gürtelprüfung genügend Übungsnoten sammelt. Wir berechnen die Trainingsbesuche auf Basis der aufgezeichneten Trainingseinheiten Denken Sie daran, Ihre Übung zu protokollieren jedes Mal, wenn du ins Fitnessstudio gehst. Die Teilnahme an Videoschulungen ist gesondert als zusammengestellte Liste an die Adresse vor den Prüfungen zu melden info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Voraussetzung für die Teilnahme an der Prüfung ist außerdem, dass Sie die in der Prüfung geforderten Dinge ausreichend beherrschen und sich bei den Übungen an die Verhaltensregeln im Fitnessstudio halten.

Eine vorherige Anmeldung zur Prüfung ist nicht erforderlich. Sollten Sie jedoch nach Erhalt der Einladung nicht an der Prüfung teilnehmen, teilen Sie uns dies bitte mit.

Was ist bei der Gürtelprüfung erforderlich?

Bei der Gürtelprüfung müssen Sie die technischen Anforderungen der Prüfung und die Bewegungsabläufe kennen. Auch die Anforderungen der vorangegangenen Prüfungen müssen noch gemeistert werden. Die technischen Voraussetzungen finden Sie in der Schulungsanleitung an der Hallenwand.

Wir aktualisieren derzeit die Anforderungen an die Gürtelprüfung. Nach den Aktualisierungsarbeiten stehen sie auch in elektronischer Form zur Verfügung.

Wie sollte man sich auf die Prüfungen vorbereiten?

Die beste Vorbereitung auf die Prüfung ist aktiv am Training teilzunehmen und vielseitig. So sollten beispielsweise Begeisterte, die Wert auf Wettkampftraining legen, von Zeit zu Zeit auch an einem Basistraining teilnehmen und entsprechend sollten diejenigen, die in Basis-Hobbygruppen trainieren, ihre Fähigkeiten in Form von Wettkampftraining und Bewegungssätzen vertiefen.

Bewegungssätze sollten besonders gut geübt werden, weil sie fast alle in der Prüfung geforderten Techniken umfassen und die Fähigkeit des Enthusiasten verkörpern, die Techniken zu rhythmisieren und ihnen Kraft zu verleihen. Nachdem Sie einen neuen Bewegungsablauf gelernt haben, wiederholen Sie ihn so oft wie möglich.

Auch in den Wochen vor der Prüfung werden Bewegungssätze häufiger als sonst im Training wiederholt. Vor der Gürtelprüfung organisieren wir außerdem einen zusätzlichen Auffrischungskurs für Bewegungsserien für Enthusiasten, die das Gefühl haben, dass sie für die Serie noch zusätzliches Training benötigen. Der Preis für die zusätzliche Übung beträgt 10 € und der Termin wird den Testteilnehmern in der E-Mail-Einladung bekannt gegeben.

Was kostet die Prüfung und wie wird sie abgerechnet?

Unsere Gürteltest-Preisliste finden Sie hier:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Die Rechnung für die Prüfung stellen wir Ihnen nach der Prüfung per E-Mail aus.