Autor: Sampo Pajulampi

Kotimainen kisakausi päätettiin Ruskeasuolla 9.11. Mukana olivat niin liikesarjakilpailijat kuin ottelijatkin.

Ottelussa kovimmista suorituksista vastasivat Chahrazed Boughrara (naiset -73 kg) ja Bardia Mirzaei (miehet -80 kg), jotka veivät sarjansa näytöstyyliin.

Myös liikesarjoissa nähtiin mahtavia suorituksia, kultaa tuli peräti 4. sarjasta.

Übereinstimmen

Hobbyisten

D2 pojat -33

3. Govaan Tahseen
4. Vilho Sämpi
5. Anton Nissin

D2 pojat -36

1. Eero Österlund

C2 pojat -45

3. Abtin Nasrinpay

B2 pojat Male -55

1. Daevan Muhammed

S Masters miehet +87

1. Joni Liukkonen

E1 tytöt -30

1. Isabella Heinänen

D2 tytöt -44

3. Nesibe Deveci

C2 tytöt +59

2. Narvin Naghshbandi

B2 tytöt -55

3. Praktriti Ghimire

D2 tytöt -33

3. Rana Sahan

C2 pojat +65

2. Dallahu Kalhor

H miehet -54

2. Daevan Muhammed

Ligaserie

D1 pojat Male -33

2. Elias Wager

D1 tytöt -30

2. Paridhi Ghimire

D1 tytöt -33

5. Sena Sahan

C1 tytöt -37

2. Venla Kuparinen

C1 tytöt -55

1. Milay Endah
2. Aleksandra Lievonen

B1 pojat -63

1. Peetu Hartikainen

B1 pojat -68

1. Teemu Takala

R1 naiset -62

3. Sumedha Jha

R1 naiset -73

1. Chahrazed Boughrara

R1 miehet -80

1. Bardia Mirzaei

Business-Serie

1. Laura Kinnunen, alle 40v naiset

1. Sofia Sarala, Lassi Kaasinen (Herttoniemen Taekwondo), parit alle 17v

5. Juhana Raitasalo, alle 50v miehet

6. Kirsimarja Raitasalo, Juhana Raitasalo, yli 30v parit

2. Aino Kortelainen, junnutytöt

2. Marita Jaakkola, yli 50v naiset

3. Alex Jurgens, alle 30v miehet

3. Sofia Sarala, junnutytöt

3. Kirsimarja Raitasalo, yli 50v naiset

1. Marita Jaakkola, Kirsimarja Raitasalo, Niina Virtala (Mansen Taekwondo), yli 30v ryhmät

1. Roosa Määttä / Aino Laukkanen / Sofia Sarala, U17 ryhmä

Mestari Mun 9.dan, suuri ystävämme ja opettajamme saapuu salillemme ohjaamaan meitä lauantaina 16.11. Kutsumme mukaan niin oman seuramme harrastajat kuin muissakin seuroissa harjoittelevat!

Harjoituksiin voivat osallistua kaikki yli 10-vuotiaat jatkoryhmissä sekä edistyneiden tai mustien vöiden ryhmissä harjoittelevat. Jos olet jostain muusta seurasta, sinulla tulee olla vähintään vihreä vyö. Harjoitukset maksavat 30€ ja ne laskutetaan osallistujilta joko paikanpäällä Mobile Payna, käteisenä tai jälkikäteen laskulla.

Programm

Lauantai 16.11.2024
10.00-12.00 harjoitus
15.00-17.00 harjoitus

orvoossa kisattiin tuttuun tapaan syyskauden avauskilpailu. Taekwondourheilijoilta mukana mitalijahdissa oli yhteensä 12 urheilijaa ottelussa ja 7 liikesarjoissa. Valmentajina hääräilivät Pauli, Bardia ja Skavi.

Jo alkulämmittelyistä lähtien oli selvää, että tänään ottelijat olivat lähteneet liikenteeseen täynnä energiaa ja intoa. Erityisesti esiin nousi sisu ja taistelutahto tiukoissa otteluissa, ja ne saatiinkin käännettyä useimmissa ratkaisevissa kohdissa voitoksi. Osa ottelijoista oli ensimmäistä kertaa pääkontaktisarjoissa, mutta otteet olivat upean ennakkoluulottomia ja isoja pistepotteja metsästettiin määrätietoisesti.

Liikesarjoissa pieni joukkue taisteli urheasti, valitettavasti tällä kertaa monessa sarjassa kirkkaimmat mitalivat karkasivat, vaikka valonpilkahduksiakin nähtiin.

Valmentajat olivat kokonaisuutenaan erittäin tyytyväisiä joukkueen suoriutumiseen kisoissa. Nyt on muutama viikko aikaa terästää taitoja ennen seuraavaa kilpailua, Ambassador’s Cupia. Salilla nähdään!

Punktzahl

Business-Serie

Junior Female: Aino 2. , Sofia 3.
Weiblich U40: Laura 1.
Female O50: Marita 2.
Pair U17: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1.
Team O30: Marita, Johanna (Wondo Espoo), Kati (Wondo Espoo) 2.
Ilves keltaiset: Pyry 9.
Ilves punamustat: Elias 3. 
Diesel male: Riku 3.

Übereinstimmen

Amateurserie:

Isabella 1.
Anton 4.
Eero 1.
Abtin 3.
Narvin 1.
Joni 1.

Ligaserie:

Sena 1.
Rana 3.
Venla 2.
Vivian 5.
Aleksandra 2.
Teemu 1.

Die nächste Gürtelprüfung findet am 22.10. statt. Die zweite Herbstprüfung wird im Dezember abgehalten.

Teilnehmer bekommen Ich lade Sie per E-Mail zur Prüfung ein.

Sie können die Liste auch finden  https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-osallistujat-ja-aikataulut/

Am 22.10. finden nur Gürtelprüfungen und Übungseinheiten für die Einsteigerkurse statt. Die Olletu- und Bewegungswettkampfgruppen, die Hangman Clinic, Mobilität, Instruktorentraining, 11-12 Fortgeschrittene und Fortgeschrittene und 13-15 Fortgeschrittene und Fortgeschrittene wurden für diesen Tag abgesagt.

Zeitpläne für die Gürtelprüfung

7- bis 12-jährige Teilnehmer mit gelbem Gürtel und grünem Band

Di 22.10. um 17:00-18:00

7- bis 12-Jährige, die den Grüngurt und das Blauband absolvieren

Di 22.10. um 17:00-18:30

+13-Jährige mit gelbem Gürtel und grünen Bändern

Di 22.10. um 18:00-19:00

+13 Jahre alte Finisher mit grünem Gürtel und blauem Band

Di 22.10. um 18:30-19:30

Obergurte 

Di 22.10. um 19:30-21.00

Wie kommt man zur Gürtelprüfung?

Zu den Gürtelprüfungen gelangt man, wenn man bei der vorangegangenen Gürtelprüfung genügend Übungsnoten sammelt. Wir berechnen die Trainingsbesuche auf Basis der aufgezeichneten Trainingseinheiten Bitte denken Sie daran, Ihre Übung mit einem Track-Tag aufzuzeichnen jedes Mal, wenn du ins Fitnessstudio gehst. 

Voraussetzung für die Teilnahme an der Prüfung ist außerdem, dass Sie die Prüfungsanforderungen, die Bewegungsabläufe und die Verhaltensregeln im Fitnessstudio ausreichend kennen.

Eine vorherige Anmeldung zur Prüfung ist nicht erforderlich. Sollten Sie jedoch nach Erhalt der Einladung per E-Mail nicht an der Prüfung teilnehmen, teilen Sie uns dies bitte mit. Teilen Sie uns auch mit, wenn Sie keine Einladung erhalten haben, aber der Meinung sind, dass Sie einen Gürteltest machen sollten. 

Was wird bei der Gürtelprüfung verlangt?

Bei der Gürtelprüfung müssen Sie die technischen Anforderungen der Prüfung und die Bewegungsabläufe kennen. Auch die Anforderungen der vorangegangenen Prüfungen müssen noch gemeistert werden.

Übungsanleitung für Gürtelprüfungen

Wie sollte man sich auf die Prüfungen vorbereiten?

Die beste Vorbereitung auf die Prüfung ist aktiv am Training teilzunehmen und vielseitig. So sollten beispielsweise Begeisterte, die Wert auf Wettkampftraining legen, von Zeit zu Zeit auch an einem Basistraining teilnehmen und entsprechend sollten diejenigen, die in Basis-Hobbygruppen trainieren, ihre Fähigkeiten in Form von Wettkampftraining und Bewegungssätzen vertiefen.

Bewegungssätze sollten besonders gut geübt werden, weil sie fast alle in der Prüfung geforderten Techniken umfassen und die Fähigkeit des Enthusiasten verkörpern, die Techniken zu rhythmisieren und ihnen Kraft zu verleihen. Nachdem Sie einen neuen Bewegungsablauf gelernt haben, wiederholen Sie ihn so oft wie möglich.

Auch in den Wochen vor der Prüfung werden Bewegungssätze häufiger als sonst im Training wiederholt. 

Was kostet die Prüfung und wie wird sie abgerechnet?

Unsere Gürteltest-Preisliste finden Sie hier:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Syystalkoissa kohennellaan salia ja laitetaan paikkoja kuntoon talven treenejä varten. Tarjoilua osallistujille! Paikalla voi olla pidempäänkin, jos puuhaa riittää. Toivomme, että myös harrastajien vanhemmat osallistuvat sankoin joukoin!

Porissa 7.9. järjestetty Roospuutto 2 -turnaus oli menestyksellinen. Liikesarjoissa vahva joukkue otti omansa ja aloittelijoista koostuneen ottelujoukkueen tytöt olivat toivat myös kultaa Helsinkiin, poikien jäädessä mitaleitta.

Porissa 7.9. järjestetty Roospuutto 2 -turnaus oli menestyksellinen. Liikesarjoissa vahva joukkue otti omansa ja aloittelijoista koostuneen ottelujoukkueen tytöt olivat toivat myös kultaa Helsinkiin, poikien jäädessä mitaleitta.

Business-Serie

Kisapäivän urakan aloittivat Marita ja Kirsimarja Yli 50 Female -sarjassa. Molemmilta hienot suoritukset ja tuloksena Maritalle kultainen, ja Kirsimarjalle pronssinen mitali, hopeamitalin ollessa Kirsimarjalla hyvin lähellä. Seuraavana vuorossa oli Parit yli 30 -sarja, jossa Laura ja Ville kilpailivat parina, sekä Marita uuden parin Elia Zolfagharin (Manse) kanssa. Maritalle ja Elialle tuloksena neljäs sija, Villelle ja Lauralle hopeamitali harmittavan pienellä, 0,01 pisteen erolla kultamitalisteihin.

Yhden sarjan mittaisen tauon jälkeen Laura ja Ville jatkoivat Ryhmät yli 30 -sarjaan, jossa he kilpailivat omien ryhmiensä kanssa. Tiukan kisan jälkeen kultaa meni Villelle, Tatu Iivanaiselle (Mudokwan Vantaa) ja Jeppe Aukiolle (Taekwondo Vihti) ja hopeaa Lauralle, Miia Siutilalle (Budokwai) ja Laura Wildille (Mudokwan Vantaa). Laura sai tämän jälkeen jälleen vain yhden sarjan verran taukoa ennen yksilösarjaansa, Alle 40 Female. Laura otti varmoin ottein kultaa, jättäen tiimikaverinsa Miian ja Lauran himmeämmille mitaleille.

Heti Lauran jälkeen oli Sofian vuoro Parit alle 17 -sarjassa luottoparinsa Lassi Kaasisen (Herttoniemi) kanssa. Hieman nuoremmista kilpakumppaneista ei ihan vielä ollut vastusta kokeneelle parille ja tuloksena selvällä erolla kultainen mitali. Myöhemmin iltapäivällä oli vielä Sofian yksilösarjan vuoro (Juniorit Female), joka olikin ranking-sarjoista kisojen suurin. Sofialla oli erittäin varmat otteet jo ensimmäisellä kierroksella, hänen jatkaessa finaaliin sijalla 2. vain 0,06 pisteen erolla ykkösestä. Finaalikierroksella suoritusten taso pysyi vakaana kuten sijoituskin, tuloksena hopeamitali.

Loistavaa menestystä siis jälleen kerran Taekwondourheilijoille! Porin kisoista mainittakoon hienona yksityiskohtana myös viime aikoina niukan tuomaritilanteen elpyminen, sillä kisoissa päästiin ensimmäistä kertaa Suomessa kilpailemaan MM- ja EM-kisoistakin tutulla seitsemän tuomarin järjestelmällä, jopa molemmilla matoilla.

U17 female: Sofia 2.
U40 Female: Laura 1.
O50 Female: Marita 1.
Kirsimarja 3.
U17 Pair: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1.
O30 Pair: Laura & Ville 2.
Marita & Elia (Manse) 4.
O30 Team: Ville, Jeppe (Vihti), Tatu (Mudokwan) 1.
Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 2.

Übereinstimmen

Venla 1.
Narvin 1.
Eero 5.-8.
Anton 5.-8.
Elias 5.-8.

 

Wir beginnen mit den Familienkursen am 13.10.

Am 13.10. beginnen wir wieder mit unseren Familienkursen. In 10 Sitzungen werden Erwachsene und Kinder ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot erhalten. Dieses Jahr wird es zwei Gruppen geben. Im Kleinkind-Taekwondo trainieren Kinder im Alter von 1 bis 4 Jahren und ihre Eltern, im Familien-Taekwondo trainieren Kinder ab 5 Jahren zusammen mit einem Erwachsenen.

Kleinkind-Taekwondo für 1-4 Jahre (Kinder mit einem Elternteil)

Taaper Taekwondo ist ein gemeinsamer Übungsmoment für Kind und Eltern. Da keiner von beiden über Vorerfahrungen in der Sportart oder gar körperlichen Betätigung verfügen muss, eignet sich der Kurs als erster Einstieg in die körperliche Betätigung. Die Gruppe ist für gehfähige Kinder jeden Alters geeignet.

Während des Unterrichts üben Kind und Eltern gemeinsam die Grundfertigkeiten des Turnens und ein wenig auch die Grundtechniken des Taekwondo. Es gibt Spiele, Geschicklichkeitsübungen und Feature-Übungen sowohl für Kinder als auch für Eltern.

Zeitplan Herbst 2024

Termine 13.10.-15.12. (10 Mal).

Zeit der Übungen

Sonntags von 10:00-11:00 Uhr

Gebühren

Die Kursgebühr beträgt 120€ und wird vor Beginn des Kurses per E-Mail in Rechnung gestellt. Wenn Sie per Gutschein oder über einen Sportzahlungsdienst bezahlen möchten, kontaktieren Sie uns bitte:

info@tu11.fi

Zusätzliches Familienmitglied +30 € (z. B. ein anderer Elternteil oder ein anderes Kind)

Anmeldung

Der Kurs ist für ca. 10 Kinder und ein Elternteil geeignet und wird in der Reihenfolge der Anmeldung belegt. Aufgrund der hohen Nachfrage ist die Anmeldung ab dem 1. Oktober verbindlich. ab (sofern Sie sich nicht bis zum 1. Oktober storniert haben, stellen wir Ihnen den Kurs in Rechnung).

Die Anmeldung ist geöffnet.

Vorrang haben diejenigen, die bereits an den Kursen teilgenommen haben, sowie Vereinsbegeisterte mit ihren Familienangehörigen.

Familien-Taekwondo (Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Elternteils)

Familien-Taekwondo ist ein gemeinsamer Übungsmoment für Kind und Eltern. Vorkenntnisse im Sport oder gar körperliche Aktivitäten sind nicht erforderlich, daher eignet sich der Kurs als erster Einstieg in die körperliche Betätigung. Natürlich gibt es für erfahrenere Besucher eine zusätzliche Herausforderung.

Während des Unterrichts üben Kind und Eltern gemeinsam die Grundtechniken des Taekwondo, es gibt aber auch viele Körperspiele, Spiele, Geschicklichkeitsübungen und Charakterübungen. Gänsehaut bekommt ihr beide garantiert auf die Stirn. Familien-Taekwondo ist auch eine tolle Möglichkeit, Taekwondo in Ruhe kennenzulernen, bevor man mit dem Training in den Übungen der eigenen Altersgruppe beginnt.

Zeitplan Herbst 2024

Termine 13.10.-15.12. (10 Mal).

Zeit der Übungen

Sonntags von 11:00 bis 12:00 Uhr

Gebühren

Der Kurspreis beträgt 150 € und wird vor Kursbeginn per E-Mail in Rechnung gestellt. Wenn Sie mit Übungsgutscheinen oder über Übungszahlungsdienste bezahlen möchten, kontaktieren Sie uns bitte

info@tu11.fi

Zusätzliches Familienmitglied +30 € (z. B. ein anderer Elternteil oder ein anderes Kind)

Anmeldung

Der Kurs ist für ca. 10 Kinder und ein Elternteil geeignet und wird in der Reihenfolge der Anmeldung belegt. Aufgrund der hohen Nachfrage ist die Anmeldung ab dem 1. Oktober verbindlich. ab (sofern Sie sich nicht bis zum 1. Oktober storniert haben, stellen wir Ihnen den Kurs in Rechnung).

Die Anmeldung ist geöffnet.

Vorrang haben diejenigen, die bereits an den Kursen teilgenommen haben, sowie Vereinsbegeisterte mit ihren Familienangehörigen.

29.7.-11.8. Lass uns üben Sommerfahrpläne von.

Die einzigen Änderungen gegenüber dem Spielplan vom letzten Frühjahr bestehen in der Zusammenlegung des ersten Spieltrainings für alle Kinder und Kadetten am Montag sowie in der Vorverlegung der 11- bis 12-Jährigen und der 13- bis 15-Jährigen Grundschulklassen um eine Klasse.

Für Erwachsene entfällt das Amateur-Spieltraining vom Montag und das Selbstverteidigungstraining wird stattdessen am Sonntag hinzugefügt.