Üben Sie dieses Mal mit einem Stuhl.
https://youtu.be/ZTkG5LLjzcI
Kategorie: Schnelle Trainingseinheiten
Mittelkörpertraining mit Minna:
https://youtu.be/ViaENF7mS1k
Wickeln mit Paul.
https://youtu.be/YornKLeoPRc
540° mit Paul!
Liegestütze mit Paul.
https://youtu.be/nRtI28P4c2I
Training mit Paul.
https://youtu.be/xdDJftAHu6Y
Sidekick mit Petter, mehr ist mehr!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc
Fitnesszirkel mit Petter! Viel Glück!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs
Noch ein Sidekick mit Petter!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY
Frontkick- und Beweglichkeitsübung mit Petter!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw