Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Matti holte am 21. Juni zum zweiten Mal in seiner Karriere Silber im Behinderten-Eekwondo-Weltcup. Matti Sairanen gewann das erste Spiel vor Schluss mit 13:1. Gegenüber war der Marokkaner Abdennour el Fedayni. Im Finale der Russe…
Juhannuksen treenit seuraavasti: Torstaina 19.6. harjoitellaan koko porukan voimin 17.00-18.00, jonka jälkeen kirmataan juhannuksen viettoon. Taekwondourheilijat toivottavat Hyvää ja Aurinkoista Juhannusta! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo…
Der Herbst-Wettkampfkalender wurde veröffentlicht. Alle Rennen liegen in erträglicher Entfernung, also markieren Sie sich dies im Kalender. 20.9. Junior Challenge, Lahti 27.9. Der 4. Wettbewerb der Matchliga und der Junioren- und Amateurserien, Parainen 11.10.…
Matti Sairanen wird am 21. oder 22. Juni in Moskau an der Eekwondo-Weltmeisterschaft für Behinderte teilnehmen. Da die Verletztenklassifizierung erneuert wird, wird der Spieltermin erst am 20. Juni bestätigt. Mati hat 2 Bronze- und 1 Silbermedaille aus den vorherigen Spielen. Das Ziel…
Camp 1 Zeit: 14.-15.6.2014 Ort: Nurmijärvi (Taekwondo-Nurmijärvi-Halle, Kiewarintie 14 Rajamäki) Trainer: Cheftrainer Kim Sinisalo und Tomi Mäkinen Preis: Camps sind für die Nationalmannschaft kostenlos, 20...
http://www.worldtaekwondofederation.net/images/Final_Competition_Rules_amended_in_Taipei_2014.pdf Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy…
Sophia Vassilaki wurde ausgewählt, Finnland bei den Kadetten-Weltmeisterschaften in Baku, Aserbaidschan, in der Kategorie der Mädchen unter 47 kg zu vertreten. Die Wettbewerbe finden vom 24. bis 27. Juli 2014 statt. Der Verein gratuliert Sophia zur repräsentativen Position! Team Jungen: Oskar Mäkinen -33kg Oskari Koskinen...
Beim Sommercamp für Taekwondo-Sportler konnten 26 begeisterte Kinder und Jugendliche unter Anleitung von Paul und Tanja Taekwondo üben. Zweimal am Tag gab es Trainingseinheiten, bei denen wir uns mit wechselnden Themen beschäftigten, von Akrobatik bis hin zu Wettkämpfen ...
Mitte des Jahres sind die Taekwondo-Athleten, gemessen an den Lizenzen, der mit Abstand größte Verein der Taekwondo-Liga. Das ist ein schöner Übergang zum Sommertraining und sogar zu kleinen Ferien im Juli. Die Statistiken können Sie hier bewundern: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/1322291/Seurojen+lissenstilasto+2.6.2014.xls…
Kesän harjoitusajat alkoivat eilen maanantaina ja perinteitä noudattaen aloitettiin myös Malminkartanon jätemäen kuuluisan ”takamäen” ylösjuoksuharjoitukset. Kesän aikana on tarkoitus käydä maanantaisin klo 17:30-19:00 tekemässä erilaisia juoksu- ja…
WIR SIND TEIL DIESER COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo-Athleten #taekwondo-Athleten2011 1TP5Inländisches Ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
