1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Hinweis: Kurs im Januar nur 7 Mal!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Wenn Sie über 7 Jahre alt sind, können Sie auch mit unseren kostenlosen Anfängerkursen mit dem Hobby beginnen! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Bei Taekwondo-Sportlern kannst du 2 Wochen lang unverbindlich Taekwondo ausprobieren!
Wenn Sie gemeinsam mit einem Kind an Familien-Taekwondo-Gruppen teilnehmen möchten, lesen Sie zunächst die Gruppenbeschreibungen und kontaktieren Sie den Gruppenleiter per E-Mail. Der Familienunterricht findet in Kursform statt und ist gesondert anzumelden.
GRUPPENBESCHREIBUNGEN UND WEITERE INFORMATIONEN»
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Der Einstieg in Taekwondo ist einfach. Für die Übungen ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, es reicht aus, zu den ersten Trainingseinheiten zu erscheinen. Packen Sie für Indoor-Übungen geeignete Kleidung und eine Trinkflasche ein. Das Training findet barfuß statt. Unser Büro ist leicht erreichbar unter Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Wenn Sie im Fitnessstudio ankommen, finden Sie in der Regel einen unserer Trainer am Serviceschalter vor. Sollten die Instruktoren gerade dabei sein, Übungen durchzuführen, können Sie gerne weitermachen, die Instruktoren helfen, sobald sich eine passende Gelegenheit ergibt. Wenn der Unterricht Ihrer eigenen Gruppe beginnt, können Sie Ihre ersten Taekwondo-Übungen machen. Im Zusammenhang mit Ihrem ersten Besuch erhalten Sie außerdem Ihren Ausbildungsvertrag zum Ausfüllen und einen Einsteigerratgeber, der grundlegende Informationen und praktische Dinge rund um den Ausbildungsstart zusammenfasst.
4. Lernen Sie den Sport und das Training 2 Wochen lang unverbindlich in aller Ruhe kennen!
Nach den ersten Übungen sind Sie noch zu nichts verpflichtet. Es steht Ihnen frei, in den nächsten zwei Wochen den Sport kennenzulernen und darüber nachzudenken, ob Sie das Hobby weiterführen möchten.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Hatten Sie Fragen? Weitere Informationen finden Sie unter den folgenden Links oder Kontakt aufnehmen, Gerne erzählen wir Ihnen mehr. Beginnen Sie jetzt mit Taekwondo!
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ENTDECKEN SIE TAEKWONDO ALS SPORT »
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Das Rekordteam aus Taekwondo-Athleten gewann zahlreiche Medaillen bei den Wettkämpfen, die am 5. April in Nurmijärvi stattfanden. Vormittags wurden die Junioren-Ligen gespielt, nachmittags die Erwachsenen-Hobbyisten sowie die Kadetten-, Junioren- und Erwachsenen-Liga-Serien. Der Wettbewerb versammelte fast 400 Teilnehmer...
Dieses Mal wird das Turnier in Nurmijärvi mit 390 Athleten ausgetragen. TU11 schickt auch das größte Team seiner Geschichte. Teammorgen Kukkonen Veeti D2-Kids -45 Kg Röyttä Elias D2-Kids -35 Kg Mattila...
Taekwondo-Athleten haben ihre eigene Version des beliebten Spiels 2048 veröffentlicht. Ziel des Spiels ist es, elf verschiedene Bilder zu finden. Das Spiel wird mit den Pfeiltasten des Computers gespielt und funktioniert daher möglicherweise nicht auf allen Mobiltelefonen. Welche…
Sparringscamp unter der Leitung von Juho & Sampo. Sie trainieren in zwei Gruppen (unter 16 und über 16). Zeitplan: 10.00–12.00 Uhr über 16-Jährige 12.00–14.00 Uhr unter 16-Jährige 15.00–17.00 Uhr Alle zusammen Bringen Sie Ihren Schutz und Ihre Bänder mit...
Saran matsi pääkontaktilla viime viikonlopun salikisoista Nurmijärveltä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Geschützt: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025…
Lisää tietoa lauantaisparreista täältä>> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Geschützt: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä jälkesi…
Der finnische Taekwondo-Verband hat Kim Sinisalo, die im Fitnessstudio der Taekwondo-Athleten trainiert, zum neuen Cheftrainer aller Nationalmannschaftsgruppen gewählt. Künftig wird Kim für die Aktivitäten der Kadetten-, Junioren- und Erwachsenennationalmannschaftsgruppen verantwortlich sein. In der Praxis erfolgt die Coaching-Arbeit in Kooperation...
19.3. Wesentliche Regeländerungen wurden genehmigt. Die WTF-Generalversammlung in Nanjing, China, genehmigte die folgenden Regeländerungen, Richtlinien und Wettkampforte: PRIME wurde als Lieferant der Punkte- und Videokontrollsysteme für die WTF-Veranstaltungen ausgewählt. Regeländerungen Elektronischer Kopfschutz wurde genehmigt und…
Taekwondo Nurmijärvi wird den Indoor-Wettbewerb am kommenden Samstag, 22. März 2014, um 10:00 Uhr im Rajamäki-Fitnessstudio (Kievarintie 14) organisieren. Die Veranstaltung ist kostenlos. Bei Indoor-Wettkämpfen können Sie die Wettkampfsituation in einer vertrauten Umgebung üben. Jeder ist herzlich willkommen!…
VASSILAKI, SOPHIA – ROSIC, NADJA 2-5 VASSILAKI, SOPHIA – WALTHER, THERESA 5-14 Walther holte Bronze, nachdem er in der nächsten Runde gegen die Franzosen verloren hatte. Die Grippe hat ihren Tribut gefordert Sophia leidet seit Wochen an der Grippe...
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