1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Hinweis: Kurs im Januar nur 7 Mal!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Wenn Sie über 7 Jahre alt sind, können Sie auch mit unseren kostenlosen Anfängerkursen mit dem Hobby beginnen! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Bei Taekwondo-Sportlern kannst du 2 Wochen lang unverbindlich Taekwondo ausprobieren!
Wenn Sie gemeinsam mit einem Kind an Familien-Taekwondo-Gruppen teilnehmen möchten, lesen Sie zunächst die Gruppenbeschreibungen und kontaktieren Sie den Gruppenleiter per E-Mail. Der Familienunterricht findet in Kursform statt und ist gesondert anzumelden.
GRUPPENBESCHREIBUNGEN UND WEITERE INFORMATIONEN»
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Der Einstieg in Taekwondo ist einfach. Für die Übungen ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, es reicht aus, zu den ersten Trainingseinheiten zu erscheinen. Packen Sie für Indoor-Übungen geeignete Kleidung und eine Trinkflasche ein. Das Training findet barfuß statt. Unser Büro ist leicht erreichbar unter Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Wenn Sie im Fitnessstudio ankommen, finden Sie in der Regel einen unserer Trainer am Serviceschalter vor. Sollten die Instruktoren gerade dabei sein, Übungen durchzuführen, können Sie gerne weitermachen, die Instruktoren helfen, sobald sich eine passende Gelegenheit ergibt. Wenn der Unterricht Ihrer eigenen Gruppe beginnt, können Sie Ihre ersten Taekwondo-Übungen machen. Im Zusammenhang mit Ihrem ersten Besuch erhalten Sie außerdem Ihren Ausbildungsvertrag zum Ausfüllen und einen Einsteigerratgeber, der grundlegende Informationen und praktische Dinge rund um den Ausbildungsstart zusammenfasst.
4. Lernen Sie den Sport und das Training 2 Wochen lang unverbindlich in aller Ruhe kennen!
Nach den ersten Übungen sind Sie noch zu nichts verpflichtet. Es steht Ihnen frei, in den nächsten zwei Wochen den Sport kennenzulernen und darüber nachzudenken, ob Sie das Hobby weiterführen möchten.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Hatten Sie Fragen? Weitere Informationen finden Sie unter den folgenden Links oder Kontakt aufnehmen, Gerne erzählen wir Ihnen mehr. Beginnen Sie jetzt mit Taekwondo!
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ENTDECKEN SIE TAEKWONDO ALS SPORT »
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Beim 1. Poom-Camp für Taekwondo-Athleten werden Taegeuk 1-4 überprüft. Im Camp lernen wir die Bewegungen und wie man sie richtig ausführt. Darüber hinaus üben wir den richtigen Ausführungsrhythmus der Bewegungsabläufe. Das Camp ist für jeden geeignet, richtet sich aber insbesondere an Anfänger.…
Leider haben sich nicht die erforderlichen fünf Teilnehmer für das Seminar angemeldet, sodass das Seminar dieses Mal nicht durchgeführt werden kann. Wir suchen einen neuen Termin für das Seminar und werden diesen später bekannt geben. Wer sich bereits angemeldet hat, wurde per E-Mail darüber informiert.…
Willkommen zum zweiten Indoor-Wettbewerb der Taekwondo-Athleten 2011. Es gibt zwei Bereiche, von denen mindestens einer über die elektrische Rüstung von DaeDo verfügt (bringen Sie Ihre eigenen Socken mit). Die besten Teilnehmer werden belohnt! Programm: 11.00-14.00 Uhr Kinder (C,D,E) 14.00-16.00...
Hilla Palviainen gewann die Mädchen unter 63 Kilo in der Serie. Im ersten Spiel unterlag die Niederländerin Kim Reacq mit 9:8. Im Halbfinale war die Mexikanerin Melissa Oviedo Cardenas mit einem Ergebnis von 8:1 besser. Der Mexikaner gewann…
Am 9. und 10. Februar wurden in der TU11-Halle Gürtelprüfungen organisiert, bei denen die Gürtelwerte wie folgt erhöht wurden: Gelber Gürtel, 8 Kup Henry Tran Juri Nerotov Alina Sippola Elias Röyttä Sami...
Der Your Move 2011 wird in Form eines gemeinsamen Jugendcamps für Kampfsport fortgeführt. Vom 11. bis 13. Mai 2012 wird in Pajulahti ein gemeinsames Camp für acht Sportarten organisiert. Das Camp richtet sich an 14- bis 20-Jährige in den Bereichen Aikido, Judo, Kendo, Fechten usw.
Das Prisma Studio von YLE hat ein Programm über die Stärke des Schlags und seine Auswirkungen erstellt und ist auch in die Turnhalle der Taekwondo-Athleten gegangen, um um Rat und einen Film zu bitten. Sehen Sie sich das Programm auf YLEs Areena an. Das Video kann bis zum 7. Februar 2012 angesehen werden.…
MÄNNER -68 kg Samstag 28.1. Juho Kostiainen verlor sein Spiel gegen den Portugiesen Mario Silva mit 3:4. MÄNNER +80 kg Samstag 28.1. Teemu Heino – Ivan Trajkovic 1-7 Das war Teemus Qualifikationstor ...
Teemu Heino valittiin urheilutoimittajien toimesta lajimme vuoden parhaaksi. Lisäksi Teemu sai iloisia uutisia, kun OKM julkaisi listan apurahaurheilijoistaan. Teemua kannustaa eteenpäin 15 000 euron suuruinen veroton apuraha.…
Olympiakarsintaturnaus käydään Venäjän Kazanissa 27.-29.1. Suomea edustavat naisissa Saina Savage (+67 kg), Suvi Mikkonen (-57 kg), Juho Kostiainen (-68 kg) ja Teemu Heino (+87 kg). Miesten joukkue…
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