1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Hinweis: Kurs im Januar nur 7 Mal!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Wenn Sie über 7 Jahre alt sind, können Sie auch mit unseren kostenlosen Anfängerkursen mit dem Hobby beginnen! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Bei Taekwondo-Sportlern kannst du 2 Wochen lang unverbindlich Taekwondo ausprobieren!
Wenn Sie gemeinsam mit einem Kind an Familien-Taekwondo-Gruppen teilnehmen möchten, lesen Sie zunächst die Gruppenbeschreibungen und kontaktieren Sie den Gruppenleiter per E-Mail. Der Familienunterricht findet in Kursform statt und ist gesondert anzumelden.
GRUPPENBESCHREIBUNGEN UND WEITERE INFORMATIONEN»
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Der Einstieg in Taekwondo ist einfach. Für die Übungen ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, es reicht aus, zu den ersten Trainingseinheiten zu erscheinen. Packen Sie für Indoor-Übungen geeignete Kleidung und eine Trinkflasche ein. Das Training findet barfuß statt. Unser Büro ist leicht erreichbar unter Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Wenn Sie im Fitnessstudio ankommen, finden Sie in der Regel einen unserer Trainer am Serviceschalter vor. Sollten die Instruktoren gerade dabei sein, Übungen durchzuführen, können Sie gerne weitermachen, die Instruktoren helfen, sobald sich eine passende Gelegenheit ergibt. Wenn der Unterricht Ihrer eigenen Gruppe beginnt, können Sie Ihre ersten Taekwondo-Übungen machen. Im Zusammenhang mit Ihrem ersten Besuch erhalten Sie außerdem Ihren Ausbildungsvertrag zum Ausfüllen und einen Einsteigerratgeber, der grundlegende Informationen und praktische Dinge rund um den Ausbildungsstart zusammenfasst.
4. Lernen Sie den Sport und das Training 2 Wochen lang unverbindlich in aller Ruhe kennen!
Nach den ersten Übungen sind Sie noch zu nichts verpflichtet. Es steht Ihnen frei, in den nächsten zwei Wochen den Sport kennenzulernen und darüber nachzudenken, ob Sie das Hobby weiterführen möchten.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Hatten Sie Fragen? Weitere Informationen finden Sie unter den folgenden Links oder Kontakt aufnehmen, Gerne erzählen wir Ihnen mehr. Beginnen Sie jetzt mit Taekwondo!
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ENTDECKEN SIE TAEKWONDO ALS SPORT »
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Gürtelprüfung wurde von Hannu Vikström (5. Dan) und Timo Jansson (4. Dan) abgehalten. Für die Bewertung waren Teemu Heino (6. Dan) und Petteri Kauppinen (5. Dan) verantwortlich. Taekwondo-Athleten 2011 haben ein neues...
Seit 1992 vergibt die Stiftung Viljo ja Vieno Salo Trainerstipendien an junge TUL-Athleten im Alter von 15 bis 23 Jahren. Das Stipendium richtet sich an erfolgreiche Nachwuchssportler und Mannschaften der TUL-Vereine. Dieses Jahr…
Bei den Gürtelprüfungen im Mai errangen zahlreiche Begeisterte ihren neuen Gürtelrang. Auf den Rücken klopfen! Hartes Training spiegelte sich in großartigen Leistungen bei den Prüfungen wider und die Messlatte rührte sich für niemanden. Danke auch an Mati, Marita, Kirsimarjja...
Die Trainerausbildung für Taekwondo-Sportler wurde Ende Herbst 2020 aufgrund der Corona-Situation leider unterbrochen. Auch im Frühjahr war es nicht möglich, die Trainings fortzusetzen. Im Juni 2021 werden wir eine Level-1-Ausbildung als Intensivkurs veranstalten. Der Kurs gilt für alle mit einer Ausbildung der Stufe 1…
Die Sommertrainingszeiten werden auf der Seite „Trainingszeiten“ veröffentlicht.>> Wir trainieren den ganzen Sommer über, mit Ausnahme der mittleren beiden Juliwochen, vom 12. bis 25. Juli, in denen wir Sommerpause machen. Im Sommer gibt es jede Menge Trainingsmöglichkeiten für alle Altersgruppen, egal welches Ziel Sie verfolgen...
Super Spaß und Entwicklung von Aktivitäten für die Sommerwoche. Auch in diesem Sommer werden die äußerst beliebten Sommercamps für Taekwondo-Athleten organisiert. Das erste Camp beginnt direkt nach Schulschluss, das zweite findet direkt am Ende der Sommerferien statt. Lager vom 7. bis 11. Juni (VOLL,…
Die nächsten Gürtelprüfungen finden Ende Mai statt. Die Teilnehmer erhalten per E-Mail eine Einladung zur Prüfung. Prüfungen werden nach den gleichen Sicherheitsrichtlinien wie in der Praxis organisiert: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ Gürtelprüfungspläne 3-6-Jährige Do 27.5. um 18:30-19:30 7-12 Jährige in Gelb...
Aino holte Bronze im harten 4. Lents Taekwondo Worldwide Sports Online Poomsae Open-Wettbewerb. An Ainos Kadettenserie nahmen 25 Teilnehmer aus aller Welt teil. Um die Medaille zu gewinnen, waren drei Top-Runden erforderlich, und Aino ...
Seuraa olympiakarsintoja livenä. Jenna otteli perjantaina ja Matti ottelee sunnuntaina: Reaaliaikainen tulosseuranta:Lauantai: https://wt.uptkd.com/control_accesos_ant.php?camp=30 Perjantai: https://wt.uptkd.com/control_accesos_ant.php?camp=29 Kannattaa klikata ”show fights” nappia, niin sivun alareunaan ilmestyy kentän ottelujärjestys. Sunnuntai 9.5.…
Lue itse: https://yle.fi/urheilu/3-11909061 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Geschützt: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä jälkesi TU11:n historiaan ja suunnittele seuran…
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