Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Spiele der Rauma Open 2019 wurden am Samstag, den 13. April, organisiert. Takekwondo-Spieler reisten mit einem kleinen Team, aber jeder von ihnen hatte mehrere Spiele und entsprechend starke Gegner. Die Reise war so erfolgreich, dass die Medaillen...
An Ostern und dem 1. Mai finden an folgenden Tagen keine Übungen statt: Ostern: 19.4. – Karfreitag 21.4. – Erster Ostertag 22.4. – Zweiter Ostertag, Maifeiertag: 30.4. – Maifeierabend 1.5. - Maifeiertag...
Bronze für Christian aus den U30-Männergruppen! Vom 2. bis 4. April fanden in der Türkei die EC-Wettbewerbe der Wirtschaftsserie statt. und schon einen Tag dazwischen fanden am selben Ort die ersten Beach-EM-Wettbewerbe statt. Der Wettbewerb war sehr hart,…
Der Frühlingstag der Taekwondo-Athleten wurde am Samstag, dem 6. April, gefeiert. Wie üblich wurden die verdienstvollsten Enthusiasten und Sportler des Jahres 2018 ausgezeichnet, Urkunden an die letztjährigen Dan-Prüfungsteilnehmer verteilt, es wurde trainiert, gegessen, geredet und viel Spaß gehabt ...
Ein niedrigschwelliges Rennerlebnis für jedermann! Die Taekwondo-Athleten hatten bei den Indoor-Wettkämpfen im Herbst eine hervorragende Zeit. Der Frühling war voller interessanter Sportveranstaltungen, aber ich bin mir sicher, dass es noch Raum für einen weiteren Indoor-Wettbewerb gibt. Sa 4.5. um 1 Uhr.…
Keväällä tapahtuu paljon. Pysy kärryillä lukemalla uutiskirjeemme tästä >> Muistathan myös tilata uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous…
Chahras Spitzenleistung im schweren G2-Wettbewerb Chahra holte am Sonntag 17.3. Silber. In der Junioren-Serie bis 68 kg, nach zwei gewonnenen Spielen und einer knappen Endniederlage. Die Spiele der Vorrunde und des Halbfinales waren taktisch brillant, wobei...
Business Series-Athleten in guter Verfassung beim Saisoneröffnungsrennen Die Business Series-Wettkampfsaison wurde am Samstag, 16.3., in Lohja eröffnet. Das Niveau des Wettbewerbs wurde durch die starke schwedische Vertretung erhöht, so musste man beispielsweise in der Kadetten-Mädchenserie drei Runden lang arbeiten, um die Medaillen zu bekommen.…
Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die den neuen Gürtelrang erreicht haben! Die ersten Gürteltests der Frühjahrssaison sind im Paket und es wurden eine ganze Menge neuer Gürtelwerte erspielt. Die Leistungen waren genau so, wie man es von Gürteltests erwarten würde. Eine Gesellschaft und eine schöne Zeit wurden gefunden...
Herzlich willkommen, einen traditionellen Frühlingstag bei uns zu verbringen! Es ist wieder Zeit, sich zu Training, Vorträgen, Auszeichnungen, gutem Essen und natürlich guter Gesellschaft bei den traditionellen Frühlingstagen der Taekwondo-Sportler am Samstag, den 6.4., zu treffen. Komm und hab Spaß...
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