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¡Feliz navidad y próspero año nuevo!

Los atletas de Taekwondo agradecen el año pasado.

Incluso los deportistas más duros necesitan descansar de vez en cuando, y la Navidad es perfecta para ello. Sin embargo, justo después de las vacaciones de Navidad, puedes volver a entrenar en forma de campamento de entrenamiento a mitad del día. Puedes leer una noticia más detallada sobre esto. de aquí. Algunos de nuestros deportistas viajarán a Madrid justo después de Navidad para asistir al tradicional campamento de invierno de Jesús Ramal y Suvi Mikkonen. Se espera un informe más detallado sobre su viaje más adelante.

¡Gracias a todos los entusiastas y seguidores durante el año pasado! Sin su contribución, el ascenso hasta convertirse en el club de taekwondo más grande de Finlandia con un gran final en 2015 no habría sido posible.

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Nuevos valores de cinturones de los exámenes de diciembre.

Trabajo duro y trabajo cuidadoso en las pruebas de cinturón.

En la última semana de la temporada de otoño se incrementaron los valores de las cintas para todos los grupos. El trabajo lo iniciaron el martes los entusiastas junnu de entre 7 y 14 años que comenzaron su afición en el otoño. El examinador y uno de los entrenadores del grupo, Pauli Raivio, se mostró muy satisfecho con el desempeño y la actitud del grupo en el examen. Incluso las técnicas y habilidades que eran más difíciles que el nivel requerido salieron bien, y 19 nuevos propietarios de cinturón amarillo abandonaron merecidamente la prueba del cinturón. La velada continuó con la prueba de cintas verdes y después con la prueba de cintas con valores aún más altos. Los superiores en particular mostraron un gran estiramiento en una prueba polivalente, que, además de las técnicas de los valores del cinturón, puso a prueba la capacidad de adaptarse a nuevos tipos de situaciones de entrenamiento y aplicaciones de técnicas. En general, Paul tuvo una impresión muy positiva de la velada. El miércoles, Jenna Aalto se hizo la prueba para niños de 3 a 6 años y Jenna también informó sobre la prueba en tono positivo. La competencia de cinturones culminó el jueves en la prueba de adultos realizada por Teemu y Juho, donde los cinturones superiores salieron sin escatimar en su velocidad. También hubo buenos comentarios de estas pruebas, aunque se perdió un poco de precisión en cuanto a las secuencias de movimiento. Lo mismo se puede firmar también para los trenes. Sin embargo, en primavera aumentan rápidamente las posibilidades de entrenar conjuntos de movimientos, ya que los miércoles por la noche comienza un nuevo grupo de aficionados ya en enero. Los deportistas de Taekwondo recomiendan este grupo a todos los aficionados.

¡En nombre del club, felicidades a quienes completaron el nuevo rango de cinturón!

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Calendario de entrenamiento de primavera para atletas de taekwondo

Algunos cambios en los horarios de práctica de primavera.

Como la temporada de otoño aún está llegando a su fin, ya miramos hacia el futuro. Se ha editado el calendario de entrenamiento de primavera de Konala. Debido a las características de nuestro deporte, el tamaño de los grupos, la distribución por edades y el reparto de cinturones conviven constantemente, lo que nos obliga a consultar nuevamente el calendario de entrenamientos cada vez que finaliza la temporada. Algunos de los cambios se deben, por ejemplo, a que durante el otoño los dos grupos que practicaban al mismo tiempo han crecido tanto que el gimnasio empieza a quedarse pequeño para ambos. Algunos, por otro lado, tienen sus raíces en problemas de programación de los instructores. Para mayor claridad, a continuación se detalla el grupo en el que el aficionado debe entrenar en cada momento.

 

Grupo Nivel Aficionados
0-3 Bebés, niños pequeños y niños pequeños Ver las descripciones con más detalle en las páginas propias de los grupos
3-6 Rudimentos Principiantes, propietarios de etiquetas de una sola manga.
Continuación Dos insignias en las mangas y desde el cinturón amarillo hacia arriba.
7-14 Rudimentos Cinturones blancos y amarillos.
Continuación Cinturones amarillos con una o dos cintas verdes.
Avanzado Cinturones verdes y valores de cinturón más altos
14+ Rudimentos Cinturones blancos y amarillos.
Continuación Cinturones verdes y azules.
Avanzado cinturones rojos y negros
Fósforo Todo Todos los de amarillo para arriba que estén interesados en el partido.
Élite Un equipo competitivo que lucha por el éxito internacional
Serie de negocios Fuerte Todo aquel que esté interesado en practicar secuencias de movimientos.
grupo de carrera En las competiciones de series empresariales participan aficionados y deportistas.

Calendario_primavera2016Horarios de práctica de primavera

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Competiciones en pista cubierta el viernes 18.12.

La temporada de otoño de los deportistas de taekwondo finaliza con competiciones bajo techo

El viernes 18.12 se disputarán las últimas competiciones indoor de la temporada de otoño. Esta vez, las listas de participantes no se recopilarán con más detalle de antemano, pero podrás pedir a los instructores la información más reciente sobre posibles oponentes. Como antes, los clubes visitantes son bienvenidos a unirse. El horario es familiar:

17:00-19:00 – E, D y C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 y H (se puede empezar de forma continua incluso antes al final de las carreras junnum)

17:00-18:00 – competición de habilidades para niños de 3 a 6 años (ambos grupos TU11 combinados)

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Campamento de entrenamiento para las vacaciones de Navidad

No tienes que pasar todas las vacaciones de Navidad.

El gimnasio de deportistas de taekwondo celebrará las vacaciones de Navidad dentro del calendario habitual de entrenamiento del 19.12 al 10.1. Sin embargo, esto no significa que la única opción sea reponer fuerzas en un rincón del sofá con una taza de vino caliente y sobras de jamón. El domingo 27.12. En el gimnasio se ofrece entretenimiento increíble y arándanos para sudar, con el espíritu de un campo de entrenamiento tradicional de mediodía. El campamento está destinado a todos los entusiastas mayores de ocho años, independientemente de su nivel y edad. Por lo general, el campamento ha contado con una gran participación tanto de adultos como de niños. Los temas de este año son las acrobacias y los saltos.

Cronograma:

10:00-11:00 Entrenamiento 1 – Calentamiento, control corporal y acrobacias
11:00-12:00 Pausa para merendar. Trae tus propios bocadillos
12:00-13:00 Entrenamiento 2 – Patadas de habilidad y patadas especiales
13:00-13:30 Descanso
13:30-14:30 Ejercicio 3 – Patadas con salto
14:30-15:00 Tramo final

Precio: 20€, pagado en efectivo o mediante factura posterior

Registro: Solicitudes a pauli@taekwondourheilijat.fi. Ingrese su nombre, edad, club y rango de cinturón al registrarse. Inscripción a más tardar el 25.12.

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Se sacaron medallas de las finales de liga de los mejores

A los deportistas de taekwondo, éxitos en las series de combate y movimiento.

La liga de partidos y la serie Pumse de este año tuvieron su gran final en Parain el 5 de diciembre. Los atletas de Taekwondo estuvieron representados en ambas modalidades de competencia y puedes admirar la cosecha del día en la siguiente tabla. Los ganadores de la liga del club también se anunciarán más adelante cuando lleguen los resultados oficiales.

Fósforo

Atleta Serie(s) Inversión
Lauri Hulikkala D2-40 kilos 3.
Henri Hulikkalá E1-34 kilogramos 3.
Aino Kortelainen E1-30 kg, E1-30 kg, D1-34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2-40 kilos 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kilos, C1 -47 kilos 3., 2.
Riina Korhonen B1-68 kilos 3.
Emilia Lahti C1 -47 kilos, C1 -51 kilos 1., 2.
Lucas Leskinen C1-33 kilogramos 3.
Juri Mattila C1-53 kilogramos 3.
Sara Quiñones C1-37 kilogramos 3.
Severi Sarala C1 -57 kilos, B1 -59 kilos 1., 3.
Hannes Tolonen C1-41 kilogramos 5.

Serie de negocios

Atleta Serie(s) Inversión
Essi Labart Mujer A-30 1.
Sara Quiñones Juego de palabras Lynx-negro 2.
Aino Kortelainen Lince celta verde 1.
Sara Quiñones & Milla Väyrynen Parejas, entusiastas. 4.
Essi Labart y Christian Kamphuis (Vihti) Pares A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

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Exámenes de cinturón de diciembre

Exámenes de cinturón de diciembre

Es posible aumentar el valor del cinturón incluso antes de las vacaciones de Navidad.

Jóvenes de 7 a 14 años – martes 15.12.

  • a las 17:00-18:00 – Finalizadores de cinta amarilla y verde (8ª copa)
  • A las 18:00-19:00 Finalizadores del listón verde (7º-7º + copa)
  • a las 19:00-20:30 – Cinturón verde y graduados superiores (6.- kup)
  • Los que no tienen examen tienen práctica como de costumbre.

niños de 3 a 6 años – miércoles 16.12.

  • de 18:00 a 19:00
  • NOTA aquellos que ahora no hay prueba de cinturón, Es un ejercicio conjunto de 17:00 a 18:00.

Adultos – Jueves 17.12.

  • de 18:30 a 20:30
  • Los que no tienen examen tienen práctica como de costumbre.

Puede realizar la prueba del cinturón después de obtener suficientes calificaciones de entrenamiento y conocer las técnicas de nivel del cinturón (técnicas utilizadas en el entrenamiento). Los instructores calculan los tiempos de formación basándose en los propios registros de formación de los entusiastas y comprueban los candidatos que superan las pruebas de sus grupos. A estos entusiastas se les enviará un correo electrónico aparte y se les informará durante los ejercicios. Puedes consultar las listas de precios para pruebas de correas. de aquí.

Requerimos una licencia deportiva de la Federación Finlandesa de Taekwondo a todos los participantes, que se puede adquirir. de aquí.

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Nuevos valores de cinturón para Tapiola.

30.12. de Hannu Vikström. En la prueba de cinturón realizada, completé los siguientes valores de cinturón:

Frans Orjasniemi 7+ tazas
Jenny Vettenniemi 7+ tazas
Lucas Verde 7+ tazas
Lucas Seger 6 tazas
Samuli Tenkanen 7 tazas
Axel Lundin 5 tazas
Laura Orjasniemi 5 tazas
Darius Iraji 7 tazas
Ronnie Rajalin 6 tazas
Lucas Xia Yui 8 tazas
Arvin Iraji 8 tazas
Pinja Paloheino 8 tazas
Gabriel Loisa 8 tazas
Eero Pomell 8 tazas
Renald Almaky 7+ tazas
Noor Almaky 8 tazas

Nuestro club felicita a quienes aprueban el examen de cinturón.

 

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Recibe regalos de Navidad de deportistas de Taekwondo

La Navidad será divertida, pero todavía no. Pero debes recibir los regalos con mucha antelación. De los atletas de taekwondo, puedes obtener productos que un entusiasta necesita todos los días, tu regalo no se quedará acumulando polvo en un rincón.

Chándal (tallas 2-7)

5-16 años 65€

Mayores de 16 años 75€

Paquetes de chándal:

Camiseta al pedir chándal 15€

Sudadera con capucha al realizar tu pedido online 35€

Camiseta

19 €

Sudadera

42 €

Banda de goma para hacer ejercicio.

30 €

Traje Fight Pro con estampado TU11

Traje Smai Figt Pro 117 €

Si desea una impresión TU11 en su traje, haga su pedido a más tardar el 10.12. yendo. +15€

Una tarjeta regalo para entrenar

También puedes regalar ejercicio. ¡Acuerde una cantidad adecuada y pague en efectivo o mediante factura!

Tarjeta de regalo de equipo

Con nosotros puede encontrar el equipamiento adecuado: ¡acuerde una cantidad adecuada y pague en efectivo o mediante factura!

Zapatos para entrenamiento adicional.

Nuestro consejo de regalo de Navidad para los atletas competitivos y aquellos que asisten a clases básicas son las zapatillas Reebok CF Nano 5.0 para los entrenamientos de primavera.

http://www.stadium.fi/urheilu/treeni/treenikengat/219718102/reebok.m-cf-nano-5-0.cycle-blue-black

 

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Competiciones bajo techo 27.11.

Se acerca la próxima competición bajo techo de los atletas de Taekwondo

Como es habitual, las competiciones bajo techo se celebran en la sala de atletas de taekwondo el último viernes del mes, es decir, el 27.11. Como la última vez, recopilamos con anticipación nombres en la lista para adultos, B-junnu y cadetes, para que todos puedan verificar si hay oponentes del tamaño adecuado o cabelleras a las que apuntan.

Por lo tanto, le pedimos que notifique oportunamente a uno de los entrenadores ya sea de su participación o de su ausencia. La lista se actualiza según sea necesario. Los niños de nuestro propio club no necesitan registrarse. Los competidores E, D y C2 no se publicarán, seguramente habrá suficientes.

La participación es gratuita para todos.

17:00-19:00 – E, D y C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 y H (se puede empezar de forma continua incluso antes al final de las carreras junnum)

17:00-18:00 – competición de habilidades para niños de 3 a 6 años (ambos grupos TU11 combinados)

Estado de los participantes 19.11.2015 a las 12:00

Cadetes y juveniles

Lucas Leskinen PAG -33 kilos TU11
Rasmus Suhola PAG -33 kilos Nurmijärvi
Ali Pirveisi PAG -45 kilos TU11
Hannes Tolonen PAG -41 kilogramos TU11
Juri Mattila PAG -49 kilos TU11
Severi Sarala PAG -57 kilogramos TU11
Aino Kortelainen t -30 kilogramos TU11
Sara Quiñones t -34 kilogramos TU11
Emilia Lahti t -47 kilos TU11

Adultos

Stella Vuorio METRO -54 kilos Hanmoodo-Helsinki
Pauli Raivio METRO -68 kilogramos TU11
Sami Leskinen METRO -63 kilogramos TU11
janne rita METRO -87 kilogramos TU11
Riina Korhonen DE -63 kilogramos TU11
Tanja Raivio DE -53 kilos TU11
Jenna Aalto DE -57 kilogramos TU11/Loviisa
Sang Pham METRO -63 kilogramos TU11
Petteri Kauppinen METRO -80 kilos TU11
Toni Lahtinen METRO -63 kilogramos loviisa
Pasi Karlsson METRO +87 kilos Kerava
Rutt Grupmann DE -62 kilos TU11