Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Kaikki mukaan taekwondourheilemaan Seuramme lähtee Porvoon taekwondoturnaukseen toivottavsti isolla joukkueella. Kaikki mukaan haluavat voivat tiedustella lisätietoja oman ryhmänsä vetäjältä. Lisäksi tulee laittaa sähköposti osoitteeseen info@tu11.fi. Postissa tulle…
Tänään Lahdessa käydyssä Junior Challengessa ottivat kultaa Tanja Lovikka naisten alle 49 kiloisissa ja Hilla Palviainen naisten alle 67 kiloisissa. Lisäksi samassa turnauksessa Sophia Vassilaki otti hopeaa…
Taekwondourheilijat 2011 järjestää kaksi taekwondoleiriä lokakuussa. OTTELULEIRI 20.10.2012 Leirillä käydään läpi nykyottelun perusteita, yhtenä pääteemoista =) yläosumat, merkitys ja toteutus. Ajan salliessa joitain edistyneempiäkin tekniikoita ja taktiikoita…
Invitación a la final de la liga publicada el 17.11.2012 La invitación a la competición para la final de la liga de taekwondo que se celebrará en Ruskeasu, Helsinki, acaba de publicarse en: http://www.tkd.fi/liigafinaalit2012/ Todos se unen al evento más importante de taekwondo. Finlandia se suma al evento final, y la gente de su propio club...
Hace aproximadamente una semana, la Federación Finlandesa de Taekwondo decidió cerrar los centros de entrenamiento con carácter retroactivo desde principios de septiembre. Aunque la situación fue un poco sorprendente, los planes para continuar las operaciones han avanzado bien. Fin del entrenamiento de competición apoyado por la asociación en Helsinki...
¡Atención! ¡Solo tu! TU11 organiza la competición final de Otteluliiga el 17 de noviembre de 2012 en el pabellón de deportes Ruskeasuo de Helsinki. El evento se organiza junto con el Helsinki Taekwondo Club, responsable de las finales de liga de las competiciones de la serie de movimiento. Ven y practica y experimenta el mejor taekwondo...
Suomen Taekwondoliiton tuomarikouluttajat Tatu Iivanainen ja Ilkka Vikström opettivat 15.9. tuomarikoulutksessa yhdeksää uutta tuomarikokelasta tuomarityöskentelyn saloihin. Lisäksi iltapäivällä kymmenen kokenutta tuomaria päivittivät tietojaan etenkin DaeDo.n PSS-järjestelmästä. TU11:a…
La Federación Finlandesa de Taekwondo tomó la decisión de centralizar el entrenamiento dirigido por la federación en Turku. Con esta decisión, la asociación ya no quiere apoyar el entrenamiento de competición en la región de la capital, por lo que con esta decisión finalizará inmediatamente el funcionamiento del Centro de Entrenamiento 1. TU11…
Lähiviikonloppuina järjestetään 2 otteluleiriä junioreille. Toinen Lahdessa ja toinen Turussa. Suosittelemme kumpaakin. Lahden Prodo Camp 15.9.: http://www.taekwondolahti.fi/index.php?page=23&s1=155 Taekwondo Lahti Ry järjestää Kamppailu-Areenalla järjestyksessään kolmannen Prodo Camp -otteluleirin…
¡El comité de árbitros de partidos de la Asociación Finlandesa de Taekwondo da la bienvenida a todos los nuevos árbitros a Helsinki en la sala TU11 el sábado 15 de septiembre de 2012! La prueba teórica se realiza durante la jornada del curso. Los participantes del curso reciben los derechos C de árbitro de partido después de aprobar con éxito el examen teórico y juntos...
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
