1. Consulta los horarios de práctica y la descripción del grupo de tu grupo de principiantes y decide si irás directamente al grupo de principiantes o comenzarás con nuestro curso gratuito para principiantes.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Ya sea que esté buscando un pasatiempo para usted, su hijo o ambos, está en el lugar correcto. Ofrecemos ejercicios de taekwondo durante todo el año para todos los grupos de edad, literalmente desde bebés hasta niños pequeños. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! O puedes ir al punto 2 para empezar directamente en nuestros grupos de principiantes.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
El aekwondo es un deporte de combate versátil que desarrolla cualidades tanto físicas como psicológicas. En Taekwondo, el deporte de combate significa dos cosas. El Taekwondo es un deporte en el que puedes competir hasta los Juegos Olímpicos. Por otro lado, el taekwondo es un arte marcial donde puedes desafiarte a ti mismo sin la presión de empezar a competir… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Como deporte competitivo, el taekwondo es una entidad sorprendentemente multifacética. Para el aficionado, ofrece retos y oportunidades para superarse a uno mismo. Para aquellos que aspiran a convertirse en un atleta de primer nivel, ofrece un entorno internacional en el que luchar hasta conseguir medallas olímpicas.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Helatorstai on pyhäpäivä ja harjoituksia ei järjestetä! Mukavaa pyhäpäivää. Mikä on helatorstai? Wikipedian mukaan: ”Helatorstai (< ruots. Helgetorsdag, ‘pyhä torstai’), toisinaan myös Kristuksen taivaaseenastumisen päivä (lat. Dies sanctus ascensionis Domini), on vuotuinen kristillinen juhla, jota…
Tervetuloa viettämään kevätpäivää koko seuran voimin. Toivomme mukaan niin harrastajia kuin heidän läheisiäänkin! Ohjelma: 10.00 Vyökoe sinistä ja ylempiä vöitä graduoivat10.30 Vyökoe viherätä vyötä ja sinisiä nauhoja…
Sunnuntai 8.3.2025 Tuomarikokous 09.15–09.30 Joukkueenjohtajien kokous 09.45–10.00 Ottelut 10.00–16.00 E, D2, C2, B2, H, S Listat joukkueittain, sunnuntai >> Lohkokaaviot sunnuntai >> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo…
Tarkistuspunnitukset la 9.00-9.30: B1P -59kg, Kohvakka Lassi, Wondo Espoo B1P -68kg, Koivisto Lauri, Wondo Helsinki B1P -73kg, Oila Petrus, Wondo Helsinki C1P -33kg, Aro Miika, Budokwai Taekwondo…
Pro Dobok Cup -listat löytyvät täältä >> Lauantai 10.5.2025 Tarkistuspunnitukseen arvotut julkaistaan 6.00 (sivuston uutiset ja ”STKDL ottelukilpailut” -WhatsApp-kanava) Tuomarikokous 08.15–08.30 9.15-9.30 Tarkistuspunnitus arvotuille 8.00–8.30 9.00–9.30 Joukkueenjohtajien…
Pro Dobok Cup järjestetään äitienpäiväviikonloppuna 10.-11.5. TU11, Pro Dobok Finland ja Oleg muistavat äitiä seuraavasti: TU11 Kaikille ilmainen kuppi kahvia molempina päivinä, koska äidit ovat sen ansainneet!…
Kaikki Ma 5.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous Ti 6.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous Pe 17.00- Järjestelyt Harrastajat Pe 17.00-18.00 treenit HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka…
Maanantai 5.6. 17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo 17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali LahtiPauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya Tiistai 6.5. 17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu…
Lataa tulostettava (A4) juliste tästä>> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Rästikoe 18.12. Joulukeräys Ohjeita yönylileirille Joulutauko 20.12.2025-6.1.2026 Liikesarjojen President’s Cup 2025 Uusimmat tiedotteet…
La 3.5.2025 klo 10–15:30Taekwondourheilijat 2011:n saliRistipellontie 14, 00390 Helsinki Avoimella liikesarjaleirillä keskitymme puhtaan tekniikan (accuracy) harjoitteluun, käymme läpi rytmin ja tempon merkitystä presentaatiossa sekä harjoittelemme nopeuden ja…
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