Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
La temporada de competición nacional se inauguró el 2 de octubre. En Vantaa. ¡Los atletas de Taekwondo 2011 tuvieron éxito en un amplio frente y en la serie de movimiento TU11 fue el mejor club! Partido Adultos Juuli Mankonen Mujeres -49 kg oro Bardia Mirzaei Hombres -80...
Tervetuloa salikisoihin 16.10.2020. klo 11.00-n. 16.00! Ottelun puolella salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus…
El Abierto de Polonia 2021 se celebrará los días 11 y 12 de septiembre. En Varsovia. Los atletas de Taekwondo están representados por Juuli Mankonen y Bardia Mirzaei. Se suponía que el equipo sería más grande, pero la gripe tiró a Lauri y Chahrazed al pie de la cama y la carrera...
¡Vístete también con los colores de tu club! ¡La ropa de equipo para atletas de taekwondo está disponible para ordenar nuevamente! La ropa del equipo se utiliza en viajes de competición, campamentos, eventos propios del gimnasio o en cualquier lugar. También puedes representar a tu equipo fuera de los entrenamientos y...
La Copa del Embajador se volverá a organizar este año en Vantaa. El 2 de octubre de 2021, tanto los competidores de series comerciales como de partidos podrán poner a prueba su nivel en el Urheilutalo de Tikkurila. Hay una serie adecuada para todos, así que no dudes en venir. La inscripción se realiza por correo electrónico...
La temporada de carreras nacionales está comenzando, ¿estás listo? Las carreras son un evento emocionante, especialmente para los principiantes o para aquellos que comienzan su carrera. Ven y recibe consejos de última hora de los instructores experimentados de TU11. Ya sea que esté interesado en un partido o una serie de negocios,…
El Lohja Open abrió la temporada de competición de series de negocios. Aunque se han realizado competencias en línea durante todo el año, ahora tenemos que hacer algo real frente a los jueces. Resultados de los deportistas de taekwondo: GRUPO U17 Aino Kortelainen, Sofia Sarala, Airada Heikkinen, 1.…
Minna Liiri se trasladará a puestos similares a su educación como fisioterapeuta en el cuidado de personas mayores. Sin embargo, Minna no nos dejará del todo, sino que seguirá como directora. Agradecemos a Minna por estos años y le deseamos suerte en su nuevo trabajo.…
Participa en la competición y gana un traje de taekwondo.
El propósito de la Fundación para el Desarrollo Profesional de los Atletas (URA) es promover la graduación profesional de los atletas y esforzarse por asegurar la educación de los atletas que han terminado sus carreras activas. La fundación cumple su propósito otorgando anualmente becas de estudio a quienes aspiran al éxito internacional o cuyas carreras activas...
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