Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Tänään aloitamme kahden viikon kesätauon. Jatkamme harjoituksia 29.7. kesäaikatauluin. Hauskaa lomaa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK…
Los días 29 y 30 de junio de 2024 tuvo lugar la competición anual de poomsek del Abierto de Austria, que tradicionalmente ha sido una de las competiciones de poomsek más importantes de Europa, y este año las competiciones atrajeron a más de 400 participantes de muchos países diferentes. Hoy…
El examen Dan de verano comenzó el sábado 8 de junio a las 9:00 a.m. Un poco antes del inicio de la prueba, los examinados calentaron y se prepararon mentalmente para el día siguiente. La emoción y el entusiasmo del examen eran palpables.…
Un breve relato del viaje de Sampo, Teemu y Petter a Andorra para encontrarse con el maestro Mun Dong Kun (Kukkiwon 9º Dan). Los "maestros" partieron el jueves y de camino a Andorra primero pararon en Munich y luego...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
El joven equipo de TU11 (reforzado por el siempre joven Riku) tuvo éxito en Ikaalis el 25.5. en las competiciones celebradas. Mari Laipnsalo y Bardia Mirzaei, entrenador del equipo, se mostraron satisfechos con el desempeño de los jóvenes. Además, los juegos vieron un interesante…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
Ottelun aikuisten EM-kilpailut käydään Serbian Belgradissa 9.–12.5. Taekwondourheilijoista mukan on Chahrazed Boughrara. Chahra ottelee lauantaina. Kisoja voi seurata livenä:https://eurovisionsport.com/explore/federation?id=LandingPage-ETULisätietoja ja kaaviot:https://europetaekwondo.org/ Suomen Taekwondoliiton uutinen:https://www.suomentaekwondoliitto.fi/uutiset/ottelun-em-kilpailuissa-vankka-suom/ Ottelun aikuisten EM-kilpailut…
Los mejores atletas de taekwondo del año fueron anunciados en Spring Day: ENTUSIASTA DEL AÑO (premio al título Jaakko Saha) Markku Kauranen COMPETIDOR DEL AÑO DE LA LIGA EMPRESARIAL Alex Jürgens COMPETIDOR DEL AÑO Chahrazed Boughrara JOVEN ENTUSIASTA DEL AÑO Teemu Takala JOVEN DEL AÑO ...
Se eligió una nueva junta en la reunión de primavera. Entre los miembros actuales de la junta directiva, Teemu Heino continuará como presidente y Sampo Pajulampi, Petteri Kauppinen y Juho Kostiainen como miembros, así como los nuevos miembros de la junta Kirsimarja Raitasalo,...
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
