BÖRJA TAEKWONDO MED DET BÄSTA FÖRETAGET

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. Gå på ditt första träningspass

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

OTA YHTEYTTÄ


TAEKWONDO SOM HOBBY

Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>

TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT

Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.

I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>

TU11 FÖLJER

Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>

TAEKWONDO FÖR BARN

Nyheter

Trevlig semester!

Trevlig semester!

Tänään aloitamme kahden viikon kesätauon. Jatkamme harjoituksia 29.7. kesäaikatauluin.   Hauskaa lomaa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK…

Succé från affärsserien Austrian Open

Succé från affärsserien Austrian Open

Den 29-30 juni 2024 ägde de årliga Austrian Open poomsektävlingarna rum, som traditionellt sett varit en av de största poomsektävlingarna i Europa, och i år lockade tävlingarna över 400 deltagare från många olika länder. I dag…

9 nya DAN-värden för TU

9 nya DAN-värden för TU

Sommarens Dan-examen startade lördagen den 8 juni klockan 09:00. Lite innan provstart värmde examinatorerna upp och förberedde sig mentalt inför dagen som väntar. Spänningen och entusiasmen vid provet var påtaglig.…

"Champions" i Andorra

"Champions" i Andorra

En kort reseskildring av Sampo, Teemu och Petters resa till Andorra för att träffa mästare Mun Dong Kun (Kukkiwon 9:e Dan).

Inomhustävlingar fredag 31.5. och 14.6.

Inomhustävlingar fredag 31.5. och 14.6.

Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…

Unga idrottare i rörelse i Ikaalis

Unga idrottare i rörelse i Ikaalis

TU11:s unga lag (förstärkt av ständigt unge Riku) gjorde succé i Ikaalis den 25.5. i de tävlingar som hålls. Mari Laipnsalo och Bardia Mirzaei, som tränade laget, var nöjda med ungdomarnas prestationer. Dessutom såg spelen en intressant...

Chahrazeds öppningsförlust i EM

Chahrazeds öppningsförlust i EM

Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…

Chahrazed Boughrara kommer att representera Finland vid EM

Chahrazed Boughrara kommer att representera Finland vid EM

Ottelun aikuisten EM-kilpailut käydään Serbian Belgradissa 9.–12.5. Taekwondourheilijoista mukan on Chahrazed Boughrara. Chahra ottelee lauantaina. Kisoja voi seurata livenä:https://eurovisionsport.com/explore/federation?id=LandingPage-ETULisätietoja ja kaaviot:https://europetaekwondo.org/ Suomen Taekwondoliiton uutinen:https://www.suomentaekwondoliitto.fi/uutiset/ottelun-em-kilpailuissa-vankka-suom/ Ottelun aikuisten EM-kilpailut…

Årets bästa 2023 bästa utvalda

Årets bästa 2023 bästa utvalda

Årets bästa taekwondo-idrottare tillkännagavs på Vår i dag: ÅRETS ENTUSIAST (Jaakko Saha-titelpriset) Markku Kauranen ÅRETS KONKURRENT Alex Jürgens ÅRETS KONKURRENT i BUSINESS LEAGUE Chahrazed Boughrara ÅRETS UNGA ENTUSIAST Takala ÅRET Tee ...

Vårmötets beslut

Vårmötets beslut

En ny styrelse valdes på vårmötet. Bland de nuvarande styrelseledamöterna fortsätter Teemu Heino som ordförande och Sampo Pajulampi, Petteri Kauppinen och Juho Kostiainen som ledamöter, samt nya styrelseledamöter Kirsimarja Raitasalo,...


VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER


#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X


#tu11 #taekwondo #taekwondo idrottare #taekwondo idrottare2011 #aloitataekwondo


Nyheter



Ring oss: 0451827290
Besök personligen eller skicka traditionell post: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsingfors
VI HAR ÖPPET VARDAGAR 17.00-20.30 ELLER ENLIGT AVTAL

Licens krävs för tävlingar och alla föreningsevenemang. Dessutom kan du samtidigt skaffa dig en prisvärd träningsförsäkring.


Sidan använder cookies för att optimera användarupplevelsen. Sidan lagrar inte användardata. GDPR-kompatibelt register- och dataskyddsuttalande.




Våra supportrar


I samarbete