La aptitud del titular no importa. Por supuesto, los ejercicios se realizan bajo guía, pero escuchando al propio cuerpo. En los ejercicios de taekwondo, la condición se desarrolla rápidamente y el entrenamiento comienza a disfrutarse cada vez más a medida que se desarrollan la condición y las habilidades.
¿Alguien que se encuentra en malas condiciones físicas puede empezar a practicar taekwondo?
