1. Kontrollige oma algajate rühma treeninguaegu ja grupi kirjeldust ning otsustage, kas lähete otse algajate gruppi või alustate meie tasuta algkursusega
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Olenemata sellest, kas otsite hobi endale, oma lapsele või mõlemale, olete õiges kohas. Pakume taekwondo harjutusi aastaringselt kõikidele vanuserühmadele, sõna otseses mõttes beebist väikelapseni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võite minna punkti 2, et alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
aekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis arendab nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi omadusi. Taekwondos tähendab võitlussport kahte asja. Taekwondo on spordiala, kus saab võistelda kuni olümpiamängudeni. Teisest küljest on taekwondo võitluskunst, kus saad end proovile panna, ilma et oleks vaja võistlema hakata... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Võistlusspordina on taekwondo üllatavalt mitmetahuline üksus. Harrastajale pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippsportlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus pürgida kuni olümpiamedaliteni.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Soome taekwondo liit valis kõigi rahvuskoondiste gruppide uueks peatreeneriks Taekwondo sportlaste jõusaalis treeniva Kim Sinisalo. Edaspidi hakkab Kim vastutama kadettide, juunioride ja täiskasvanute koondise rühmade tegevuse eest. Praktikas toimub treeneritöö koostöös...
19.3. kiideti heaks olulised reeglimuudatused Hiinas Nanjingis toimunud WTF-i peaassambleel kinnitati järgmised reeglimuudatused, juhised ja võistluspaigad: WTF-i ürituste punktiarvestus- ja videokontrollisüsteemide tarnijaks valiti PRIME. Reeglite muudatused Elektroonilised peakaitsmed kiideti heaks ja…
Taekwondo Nurmijärvi korraldab sisevõistluse järgmisel laupäeval, 22. märtsil 2014 kell 10.00 Rajamäki jõusaalis (Kievarintie 14). Üritus on tasuta. Sisevõistlustel saab võistlusolukorda harjutada tuttavas keskkonnas. Osalema on oodatud kõik huvilised!…
VASSILAKI, SOPHIA – ROSIC, NADJA 2-5 VASSILAKI, SOPHIA – WALTHER, THERESA 5-14 Walther sai pronksi pärast kaotust prantslastele järgmises ringis. Gripp võttis oma osa Sophia on viimastel nädalatel grippi põdenud...
Märtsi sisevõistlused 11.3.-14, toimusid selle aasta kolmandad sisevõistlused. Rongid alustasid kell viis ja täiskasvanud jätkasid kell seitse. Juunioride poolelt oli tore näha tüdrukute suurenenud entusiasmi sisevõistlusteks. Varaõhtused matšid...
Alusta Taekwondo'ga kohe! #tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5Start taekwondo Uudised Esita küsimus! Küsi! Küsi! Jõulukogumine Juhised öölaagrisse Jõulupuhkus 20.12.2025-6.1.2026 Viimased uudised WhatssAppiisi. Helistage meile: 0451827290 Külastage meid...
Beebiaekwondo nüüd ka neljapäeviti Tunni kirjeldus Beebiaekwondo pakub täiskasvanutele ja väikelastele mõnusat ühist treeninghetke. Osalemine ei eelda eelnevat enesekaitse- ja võitluskunstide kogemust, seega on kõik oodatud tutvuma...
Alusta Taekwondo'ga kohe! #tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5Start taekwondo Uudised Esita küsimus! Küsi! Küsi! Jõulukogumine Juhised öölaagrisse Jõulupuhkus 20.12.2025-6.1.2026 Viimased uudised WhatssAppiisi. Helistage meile: 0451827290 Külastage meid...
http://youtu.be/vWWKtcpjPWg Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kysy! Ask! Fråga! Rästikoe 18.12. Joulukeräys Ohjeita yönylileirille Joulutauko 20.12.2025-6.1.2026 Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy…
Terve nädal taekwondot ja muid vahvaid tegevusi Taekwondo sportlased 2011 korraldab 2.-6.06.2014 Konalas Taekwondo sportlaste saalis laste päevalaagri 6-13aastastele. Laager sobib kõigile taekwondo huvilistele, isegi kui varasem kogemus puudub...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
KOOSTÖÖS
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X














