1. Vaata oma algajate rühma treeningajad ja rühma kirjeldus ning otsusta, kas liitud otse algajate rühmaga või alustad meie tasuta algajate kursusega
Kevadised algajate kursused algavad järgmiselt:
Märts, teisipäev, 3.3. (märkus: treeningud teisipäeval ja neljapäeval)
31. aprill (tähelepanek: treeningud teisipäeviti ja neljapäeviti)
Mai, teisipäev, 5. mai (märkus: treeningud teisipäeval ja neljapäeval)
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Kas otsid harrastust endale, oma lapsele või mõlemale, siis oled õiges kohas. Pakume taekwondo treeninguid aastaringselt kõigile vanuserühmadele, alates beebidest kuni vanaisadeni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võid minna punkti 2 juurde ja alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
Taekwondo on mitmekülgne võitluskunst, mis arendab nii füüsilisi kui ka vaimseid omadusi. Taekwondos tähendab võitluskunst kahte asja. Taekwondo on spordiala, milles on võimalik võistelda kuni olümpiamängudeni välja. Teisalt on taekwondo võitluskunst, kus saab end proovile panna ilma surveta võistlemisega alustada... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Taekwondo on võistlusspordina üllatavalt mitmekülgne tervik. Harrastajatele pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippspordlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus on võimalik püüelda isegi olümpiamedalite poole.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Suur tänu kõigile sügisesele kliendi tagasiside küsitlusele vastanutele! Täpsemalt on tagasisidet arutatud direktori koosolekul 19.11. ja nendel põhinevaid arendustegevusi on alustatud. Loomulikult saab jätkuvalt anda tagasisidet meili teel, helistades või otse treeneritele...
Teist korda korraldatav Ambassador's Cup kogus taekwondo inimesi võistlema nii liikumissarjades kui ka 12. novembril 2016 Vantaas Tikkurilas toimuvas matšis. Taekwondo sportlased olid tugevalt esindatud mõlemas võistlusvormis ja päeva sooritused võivad olla väga…
Novembrikuu vööeksamid on üsna edukalt kokku pakitud. Nooremate eksamitel oli uut vööastet täiendamas 29 praktikanti. Välja arvatud paar täiendavat liikumiskomplekti kordamist, sooritasid kõik eksami puhaste lehtedega. Eksamineerijad…
Järgmised sisevõistlused peetakse oktoobri viimasel reedel, 28.10. Osalemine on kõigile tasuta ning eraldi registreeruma ei pea. Samuti on soojalt oodatud võistlejad väljastpoolt klubi. 17:00-19:00 – E, D ja C2 19:00-21:00 –…
Loppusyksyyn mahtuu vielä paljon mielenkiintoista tapahtumaa. Varmista ettet missaa mitään lukemalla Taekwondourheilijoiden uutiskirje. tu2011-tiedotus-loppusyksy-2016 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei…
Novembrikuu vööeksamid 7-15aastastele kolmapäeval 2. novembril. Kollane vöö ja rohelised lindid kell 18:00-19:00 Roheline vöö ja kõrgemad kell 19:00-21:00 Kellel eksamit pole, on harjutused nagu ikka...
Taekwondourheilijat eivät lepää koululaisten syysloman aikana. Harjoitukset järjestetään normaalisti. Harrastajien ei tarvitse ilmoittaa erikseen jos eivät osallistu harjoituksiin. Hauskaa lomaa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
Ambassador's Cup toimub 12. novembril 2016 Vantaas. Tegemist on sügise suurima turniiriga ja ka meie klubi osaleb suure meeskonnaga. Kui sa ise ei võitle, tule rõõmustama või aita meeskonnahooldusel, soojendustel...
Taekwondo sportlased soovitavad kõigil oma harrastajatel osaleda Nurmijärvel asuvas poomsae kliinikus. Poomsae kliinikus õpitakse Taegeuk 1 Jang – Shipjin liikumisjärjestusi juurtest. Pühapäeval tutvume vabastiili liikumiskomplektide maailmaga, aga ka liikumiskomplektide esitlusega. Kliinikus õpid uusi…
8. ja 9. oktoobril Riias toimunud G1 turniiril TU11 medalite eest vastutasid Jenna Partanen ja Eddie Quinones. Lisaks sai Sara võistlusega seoses korraldatud lasteturniiril pronksi. Jenna mängis laupäeval...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X
