1. Vaata oma algajate rühma treeningajad ja rühma kirjeldus ning otsusta, kas liitud otse algajate rühmaga või alustad meie tasuta algajate kursusega
Kevadised algajate kursused algavad järgmiselt:
Märts, teisipäev, 3.3. (märkus: treeningud teisipäeval ja neljapäeval)
31. aprill (tähelepanek: treeningud teisipäeviti ja neljapäeviti)
Mai, teisipäev, 5. mai (märkus: treeningud teisipäeval ja neljapäeval)
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Kas otsid harrastust endale, oma lapsele või mõlemale, siis oled õiges kohas. Pakume taekwondo treeninguid aastaringselt kõigile vanuserühmadele, alates beebidest kuni vanaisadeni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võid minna punkti 2 juurde ja alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
Taekwondo on mitmekülgne võitluskunst, mis arendab nii füüsilisi kui ka vaimseid omadusi. Taekwondos tähendab võitluskunst kahte asja. Taekwondo on spordiala, milles on võimalik võistelda kuni olümpiamängudeni välja. Teisalt on taekwondo võitluskunst, kus saab end proovile panna ilma surveta võistlemisega alustada... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Taekwondo on võistlusspordina üllatavalt mitmekülgne tervik. Harrastajatele pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippspordlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus on võimalik püüelda isegi olümpiamedalite poole.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Sügisene kodune võistlushooaeg jätkus 8. oktoobril. Porvoos. Taekwondo sportlasi esindasid nii mitmed tuttavad näod kui ka paar, kes polnud mängudel käinud. Meeleolukad esitused rongis Hommikul oli matši meistrivõistlustel esmakordsel Iines Korhosel põhjust naeratada, kui...
Essi Labart ja Christian Kamphuis esindasid Soomet 29. septembrist 2. oktoobrini 2016 Peruus riigi pealinnas Limas toimunud ärisarja maailmameistrivõistlustel. Essi võistles laupäeval individuaalsarjas. Esmakordselt võisteldi üksikmängus kõigis üle 18-aastaste individuaalsarjades...
Pitkä odotus päättyi sunnuntaina 2.10. kun ”Harmaat pantterit” -ryhmä ponkaisi käyntiin. Harjoitukset ovat pääsääntöisesti sunnuntaisin klo 12-13, mutta kurssin ohjaaja Janne Rita antaa vielä tarkemmat aikataulut. Jannella on pitkä…
Tavapäraselt peetakse sügise esimesed sisevõistlused kuu viimasel reedel, 30. septembril. Osalemine on kõigile tasuta ning eraldi registreeruma ei pea. Samuti on soojalt oodatud võistlejad väljastpoolt klubi. 17:00-19:00 – E,…
Taekwondo sportlaste vormitase oli Euras paigas Sügisese kodumaise võistluse hooaja esimesed võistlused peeti laupäeval, 24. septembril. Euras. Kokku võitles medalitele 170 sportlast ning taekwondo sportlaste tiim innustas küll oma ja isegi...
Emilia Lahti võitis nädalavahetusel Poolas G1 turniiril kadettide kuni 51-kiloste tüdrukute kategoorias pronksi. Isegi säravam medal oli lähedal, kui järelsõit lõppes. Ees olnud hollandlanna võttis sarja ülivõimsalt…
Poolas Varssavis peetavatel ekwondo EMil ei õnnestunud Matti Sairanenil edu. Esimeses ringis kaotas ta enne täisaega itaallasele Antonio Bossolole 15:3. Bossolo on maailma edetabelis 4. kohal, samas kui Matin...
Bukarestis toimunud kadettide EM-võistlustel esindasid taekwondo sportlasi Emilia Lahti ja Eddie Quinones. Emilia võistles kategoorias alla 51 kilo ja kohtus serblanna Serdja Steviciga, kes treenib koos Tijana Bogdanoviciga...
Klaukkala Open ärisarja võistlused toimusid laupäeval, 10. septembril. Maaniitu koolis Nurmijärvel. Taekwondo sportlasi esindasid Plum Kopisto, Victoria Hentunen, Sofia Sarala, Bella Buuri, Luca Leskinen ja Aino Kortelainen oma treeneri Essi Labarti käe all. Ainuke…
Sügisene suur nõudlus, eriti väiksemate lasterühmade järele, on olnud ülimalt positiivne üllatus. Innukalt on gruppidesse lisandunud uusi harrastajaid ja õhkkond on olnud üsna tihe. Treeningu mugavus…
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X
