A primeira semana de amigos da primavera, de 27 a 31 de janeiro.

Traga um amigo para seus treinos!

No outono, passamos pela primeira vez a semana dos amigos na academia, e muitos dos entusiastas trouxeram os amigos para os treinos. A próxima buddy week será realizada no final de janeiro 27.-31.1. Durante a semana do amigo, você pode incluir um amigo em seus próprios exercícios, mesmo que ele não tenha experiência anterior em taekwondo ou outras atividades físicas.

Durante a buddy week, os exercícios são planejados para que você possa fazer os exercícios com seu amigo, e aquele que pratica há mais tempo aconselha e ajuda o outro.

Se um amigo iniciar um hobby com atletas de Taekwondo, a pessoa que trouxe o amigo receberá um desconto de -20% no próximo período de faturamento! Lembre-se de mencionar no momento do primeiro contrato, cuja recomendação você aderiu.

Observação! Os exercícios da semana do amigo dizem respeito a grupos básicos. Exercícios de competição e exercícios adicionais são inicialmente desafiadores desnecessariamente para um novo experimentador.