Visão geral da situação dos atletas de taekwondo 20.4.

Visão geral da situação dos atletas de taekwondo 20.4.

Olá pessoal!

Espero que as restrições já não comecem a ter gosto de papelão. Seria muito divertido voltar à rotina normal de treinamento, mas é preciso ter paciência. No entanto, foi bom notar como os entusiastas receberam positivamente as aulas ao vivo que começaram na semana passada. Houve participantes suficientes em sessões de treinamento para crianças e adultos. Se você não participou na semana passada, arregace as mangas e junte-se a nós para treinar! Lembre-se também de assistir às aulas virtuais, caso ainda não tenha feito isso.

Conteúdo da revisão da situação:

• Treinos ao vivo desta semana
• Campanhas em período de crise válidas por mais algumas semanas
• Blog de coaching, podcasts e outros conteúdos interessantes

Treinos ao vivo desta semana

Esta semana você pode, por exemplo. treinar junto com a criança. Por exemplo, para quem treina em grupos familiares ou grupos de crianças pequenas, esta é uma ótima oportunidade de treinar junto com os pais.

Você pode encontrar aulas ao vivo e links para participar:

https://tu11.fi/taekwondo/live/

A senha do site foi enviada a todos os entusiastas por e-mail. Deixe-me saber se você não recebeu a senha.

Não é necessário se inscrever antecipadamente nas aulas ao vivo, basta participar pelo site. O link orienta você na implementação do serviço Zoom, não importa qual seja o seu dispositivo. Para participar, você precisa de um dispositivo inteligente com câmera, como um computador, celular ou tablet. Você também pode participar sem seu próprio vídeo, mas nesse caso o instrutor não poderá lhe dar feedback.

Ao vivo! - site você também pode encontrar videoaulas anteriores, o que significa que o treinamento foi um sucesso, mesmo que você não tenha tempo suficiente no momento.

Lembre-se de que você pode coletar notas de treinamento para os testes de faixa de todos os treinos em vídeo e treinos ao vivo que você concluir. Os entusiastas mais jovens devem obter a assinatura dos pais para o treinamento concluído. Devolva suas entradas de treino à academia após a abertura.

Cronograma de treinamento ao vivo:

Terça, 21/4. 17h00-17h45 – Crianças (menores de 12 anos)
Terça, 21/4. 18h00-19h00 – Jovens e adultos + grupos de competição (Maiores de 12 anos)

Quarta, 22.4. 17h00-17h45 – Taekwondo para uma criança e um dos pais (adequado para uma criança entre 4 e 9 anos e um dos pais. O exercício é feito em conjunto com a criança).
Quarta, 22.4. 18h00-18h30 – Alongamento (Todos os entusiastas)

Qui, 23.4. 17h00-17h45 – Crianças (menores de 12 anos)
Qui, 23.4. 18h00-19h00 – Jovens e adultos + grupos de competição (Maiores de 12 anos)

As divisões etárias são indicativas.

Então você pode participar da Live do nosso site! da seção.

Campanhas em período de crise válidas por mais algumas semanas

• Ao pagar o próximo período de contrato (3 meses) até o final de abril, você receberá um mês adicional de exercícios gratuitamente
• Ao pagar duas temporadas contratuais de uma só vez (6 meses), acrescentamos dois meses extras ao contrato de treinamento

As campanhas se aplicam automaticamente a todos os novos períodos de pagamento de 3 meses que começam em março ou abril. Caso o seu período de pagamento só comece após esse horário, você pode aproveitar a campanha pagando antecipadamente o seu período de treinamento. Você também deve nos notificar separadamente se quiser aproveitar a oferta de 6 meses em vez da oferta de 3 meses.

Além disso, oferecemos a quem pagou:

• Exercícios virtuais da crescente biblioteca
• Treino ao vivo várias vezes por semana
• Um programa de exercícios individualizado
• Possibilidade de emprestar os tapetes do clube para treinar em casa
• Acampamentos gratuitos assim que o salão for aberto
• Não há férias de verão este ano, mas os exercícios continuarão sem interrupção durante todo o verão, se a situação permitir
• Atualização ou serviços adicionais para todos os tipos de contrato:
  • Acordo básico para adultos -> Um mês de treino direto para a sala de musculação
  • Contrato básico para crianças -> Direito de um mês de treino para a equipe de competição infantil
  • Contrato de atleta adulto -> Um mês de treino direto na sala de musculação. Aula particular para quem já tem contrato de academia.
  • Contrato de atleta infantil -> Aula particular gratuita ou aula em casal, dependendo da idade do entusiasta.

Obrigado a todos pelo apoio e compreensão numa situação difícil em que não conseguimos oferecer um serviço completo.

Por favor, diga-nos o que mais podemos oferecer enquanto o salão estiver fechado? Implementamos as sugestões sempre que possível. As melhores sugestões serão premiadas com um prémio surpresa!

Blog de coaching, Podcasts, Kick.AI e outros conteúdos interessantes

Além do treinamento físico, é sempre apropriado ampliar o conhecimento sobre o esporte e as perspectivas sobre o próprio treinamento.

O blog de treinamento de atletas de Taekwondo oferece itens rigorosos para apoiar o treinamento e os esportes:

https://tu11.fi/taekwondo/valmennusblogi/

Ouça as apresentações dos treinadores nos Podcasts dos atletas de Taekwondo. A série começa com a história de Teemu e mais está por vir.

https://tu11.fi/taekwondo/podcastit/

Confira o sensor de chute do Kick.AI no site da empresa. Kick:AI apoia atletas de Taekwondo para cada sensor vendido. Encomende o seu com o código CLUBAIDTU11. Kick.AI também prometeu realizar uma demonstração introdutória separadamente, se houver pessoas interessadas suficientes. Cadastre-se enviando-nos um e-mail. Confira Kick.AI em seu site:

https://www.kickai.com/

A rede está repleta de diversos níveis de conteúdo do mundo do taekwondo e dos esportes. Reunimos os materiais em um só lugar:

https://tu11.fi/taekwondo/2020/04/linkkeja/