Etiqueta: treinamento

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Os últimos horários de treino serão em 10 de agosto de 2013

Mapa de treinamento_S2013_final

Sexta-feira, 9.8. sem exercícios. 10.8. treinos de jogo de acordo com o cronograma.

OBSERVAÇÃO!

  • Os treinos para o turno livre iniciam no dia 22 de setembro de 2013.
  • Os treinos de sábado foram cancelados em 7.8., 31.8., 7.9., 14.9., 20.9.
  • O taekwondo para bebês começa em 17 de setembro.
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Horários de treinamento de verão e férias de verão dos atletas de taekwondo

Horários de treino de verão

Válido de 3 de junho a 9 de agosto de 2013

Mapa de treinamento_K2013

O treino ao ar livre de segunda-feira é dividido em dois grupos. Um grupo pratica a técnica de taekwondo no parque Kartanonhaa e o outro faz um treino característico no pico Malminkartanon ou no campo esportivo Pitäjänmäki. Se o tempo estiver chuvoso, treinamos na academia. Saída para ambos os treinos às 19h00 do ginásio. O treinamento dura cerca de 1 a 1,5 horas, as transições são levadas em consideração no turno de treinamento.

Férias de verão

O salão está fechado 8.7.-19.7.2013. Se o seu contrato for válido durante o intervalo, você poderá participar gratuitamente do acampamento de agosto a setembro!