1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Grandes performances emocionantes e uma ótima sensação nas competições do Nurtzi Open 2019. Atletas de Taekwondo conquistaram medalhas no sábado, 11.5. no internacional e de alta classe Nurtzi Open com 38 competidores. O segundo melhor clube fala de sucesso...
O popular acampamento de março de Kim Sinisalo continuará em junho. O acampamento é adequado para todos os interessados em match taekwondo. Bem-vindo de perto e de longe! Você pode pagar sua participação no local em dinheiro...
Exames de cinto de maio para crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira, 24.5. 17h00-18h00 – vencedores da faixa amarela de 7 a 15 anos 18h00-19h00 – vencedores da faixa verde de 7 a 15 anos 19h00-20h30 – faixa azul e faixa azul de 7 a 15 anos os vencedores Performers Red Ribbon e Upper Belt Performers participam de…
A equipe de competição do TU conquistou 3 medalhas na partida e 5 na série de movimento. Eddie trabalhou duro pelo ouro na série júnior masculino - 73kg. O clima de trabalho descontraído e de excelência ficou visível até as arquibancadas. O desempenho foi mesmo o do adversário final...
Parte da equipe de séries de negócios esteve competindo em Berlim no fim de semana, mas o restante foi para a competição de séries de negócios HNMKY organizada em Malmi e os resultados foram ótimos novamente! A condição física competitiva de Eero acertou em cheio e o resultado foi uma vitória na série masculina...
Uma equipe de atletas de taekwondo em ação em Sofia Você pode passar a Páscoa de várias maneiras, e uma das melhores é, claro, participar de competições de taekwondo. Sara, Venne, Alina, Chahra e Chaimaa mostraram as unhas no Sofia Open...
As partidas do Rauma Open 2019 foram organizadas no sábado, 13.4. Os jogadores de taekwondo estavam no trânsito com uma equipe pequena, mas cada um deles tinha várias partidas e adversários adequadamente difíceis. A viagem foi tão bem sucedida que as medalhas...
Os treinos não são organizados na Páscoa e no Primeiro de Maio nos seguintes dias: Páscoa: 19.4. – Sexta-feira Santa 21.4. – Primeiro dia de Páscoa 22.4. – Segundo dia de Páscoa Primeiro de Maio: 30.4. – Véspera do Primeiro de Maio 1.5. - Socorro...
Bronze para Christian dos grupos sub-30 masculinos! As competições da CE de séries de negócios foram organizadas na Turquia, de 2 a 4 de abril. e logo após um dia, as primeiras competições do Beach EC foram disputadas no mesmo local. O nível de competição foi muito difícil,…
O dia de primavera dos atletas de Taekwondo foi comemorado no sábado, 6 de abril. Como é habitual, foram premiados os entusiastas e atletas mais meritórios de 2018, foram distribuídos certificados aos participantes da prova de dan do ano passado, treinaram, comeram, conversaram e divertiram-se...
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