1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Christian, Olli Siltanen (Budokwai) e Frans Salmi (Budokwai) fizeram um belo trabalho ao conquistar o bronze no Campeonato Mundial de Beach Poomsae organizado em Rodes e imediatamente depois no Campeonato Europeu de séries de negócios organizado no mesmo local.
Christian lançou uma bomba e tanto ao conquistar o ouro na extremamente difícil série Sub-30 do Campeonato Austríaco G1 em 17 de junho de 2017. Christian deixou para trás toda uma linha de gigantes das séries de negócios do momento. Houve, por exemplo. o atual campeão europeu…
A prova de cinto para os grupos de adultos foi realizada na última semana do período de treino de primavera e assim serviu como uma conclusão adequada ao duro treino de primavera. No teste, novos valores de faixa foram realizados desta vez, especialmente por entusiastas tensos. O exame foi recebido por Sampo Pajulampi,...
Varma kesän merkki on, että pelätty ”mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa…
Horários de treino de verão, de 5 de junho a 13 de agosto. Como de costume, os exercícios acontecem na academia de atletas de Taekwondo, mesmo no verão com um horário um pouco mais leve. Quando as aulas começarem, em agosto, voltaremos a um calendário de treinamentos mais compacto, que será divulgado mais próximo. Dois meados de julho…
Os campeonatos de taekwondo serão realizados de 7 a 9 de julho de 2017 em Tampere, como parte de uma grande semana esportiva, onde mais de uma centena de esportes organizarão seus campeonatos e outros eventos. Além disso, competições amadoras são organizadas em conexão com o evento. No WC você compete tanto na partida quanto...
Korson Lumo coletado no sábado, 27.5. um grande grupo de concorrentes de séries empresariais de toda a Finlândia. Os atletas de Taekwondo tiveram o maior número de representantes de todos os clubes nos jogos, e os resultados valem a pena admirar. O trabalho de longo prazo foi novamente recompensado, exceto...
Houve bastante emoção na academia dos tourers de Taekwondo na quarta-feira, 24h5. quando nada menos que quatro exames de faixa se sucederam. No primeiro turno, os brancos fizeram a primeira prova de faixa e tiveram excelente desempenho em todas...
Sexta-feira, 26h5. Competições indoor para atletas de taekwondo A participação é gratuita para todos e não é necessária inscrição separada. A vez de adultos e cadetes faz parte da lista da seleção nacional da Associação Finlandesa de Taekwondo, e esperamos que o maior número possível compareça ao acampamento de qualquer maneira...
Bardia Mirzai conquistou o ouro no Campeonato Finlandês Sub-21 em Ikaalilsi com 21,5. O bom resultado da pequena equipe foi completado por Emilia Lahti com o bronze no torneio amador realizado pela manhã. Venne Viitaniemi e Teemu Takala levaram...
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