Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

9 новых значений DAN для TU

Летний экзамен на дан начался в субботу, 8 июня, в 9:00. Незадолго до начала теста испытуемые разминались и морально готовились к предстоящему дню. Волнение и волнение перед экзаменом были ощутимыми. Тест на поясе начался после надлежащей разминки с разделом базовой техники. Техники рук летали в быстром темпе в воздухе, сопровождаясь громкими аплодисментами. Комбинации техник рук были продолжены в базовых ударах ногами и в прыжке в тхэквондо.

Вскоре в паре стали выполнять удары ногами и руками, где оценивалась способность испытуемых выполнять контролируемые и точные действия. Первая часть испытания продолжилась быстрыми ударами ногами и руками, чтобы каждый участник выложился на все сто и позволил духу бойца позаботиться о передаче Духа хранителям теста.

Первая часть завершилась частью серии движений, где тщательно рассматривалось каждое пумсэ. Сабукокелаат наконец-то смог выступить в бизнес-сериале Чонквонг. Последним перед перерывом был раздел дробления, на котором проверялись навыки участников в выработке энергии и их технические ноу-хау в дроблении. Кусочки доски дико летали в воздухе, а экспериментаторы старались изо всех сил.

После небольшой остановки для дозаправки мы продолжили теоретическую часть тхэквондо, где тестируемые беседовали друг с другом об истории тхэквондо и других теоретических вопросах. Далее эксперимент продолжился в более применимой части спорта, когда экспериментаторы представили свои навыки в 1- и 3-этапных матчах.

После разнообразных шагов испытания продолжились в разделе самообороны. Следующими для каждого из участников были отрывы, защита два на один, захваты и защита от различных атак. Сабукокелаа спорили друг с другом и защищались от бойца, атакующего деревянной палкой.

От самообороны мы перешли к проверке технических навыков участников. Конкурсанты показали себя с лучшей стороны в технических упражнениях и части поединка по тхэквондо. Плавно перешло к завершению экзамена и спарринга, то есть поединка по тхэквондо по правилам. На отборы принимали разных игроков, которые старались показать свои лучшие игровые навыки и так называемую спарринг с противником. В качестве финальной кульминации теста нам пришлось сразиться с двумя соперниками согласно правилам матча.
Вот так экзамен подошел к концу через семь часов, около 16:00.

Комментарии Лоры об экзамене из моего нового сабумнима

Перед экзаменом, бабочки в животе, я ждала, что принесет наступающий день. Когда пришло время начинать экзамен, основное внимание было сосредоточено исключительно на том, что нас просили показать и что мы хотели оценить. В разделе базовой техники тхэквондо предлагались разнообразные комбинации техник и удары ногами в прыжке.

Они смогли по-настоящему проверить свои физические возможности в разделах, требующих жесткой аэробной подготовки, например. в длительных приемах ударов ногами и комбинациях ударов. За ударами было приятно наблюдать, и экспериментаторам приходилось чередовать технику ударов руками и ногами.

В более подходящее время дня требовалась быстрая реакция на различные атаки и боевые ситуации. Самооборона и интенсивность поединка позволили каждому участнику проявить в себе дух бойца.
Во многих прикладных разделах экзаменуемым была предоставлена полная свобода действий в проявлении своих лучших навыков, а экзаменаторы не слишком ограничивали и не указывали, как действовать в ситуации. Это позволило каждому продемонстрировать свои лучшие способности в целях самообороны и боевых действий, а также защитить себя от нападавшего(ей).

В спарринговой части в конце испытания ноги подвергались жиму и проверялись пределы собственной физики и выносливости. Удивительно было заметить, что при хорошем духе, трудолюбии и, конечно, несгибаемом настрое, несмотря на усталость, можно было найти больше сил и с честью пережить дан-коэ до конца.

После окончательного отзыва атмосфера была счастливой, облегченной и удовлетворенной. Улыбки появились на лицах участников теста, когда мы узнали, что все прошли тест и получили новый пояс по итогам 7 часов тщательного тестирования и жесткой обработки.

Мнения экзаменаторов о прошедшем дне

Утром в восемь часов я вышел из дома и направился в спортзал под утренним солнцем. Хотя за мою карьеру уже было несколько экзаменов на дан, сегодня в воздухе витало что-то особенное. Ожидалось, что сегодня будет действительно тяжелое испытание, поскольку зал полон опытных профессионалов тхэквондо. И я рад сказать, что эксперименты были действительно великолепными. Лучше, чем вы могли надеяться. Здесь те, кто попробовал свой первый Дэн, получили наилучшую возможную модель того, как может выглядеть деятельность в настоящее время.

От имени организаторов экзамена еще раз желаю удачи всем кандидатам. Вы можете по-настоящему гордиться и удовлетворяться своими достижениями. Отсюда очень хорошо продолжить движение к следующим значениям пояса.

- Питер

Эксперимент проводили Ханну Викстрён, Тимо Яннсон и Петтери Кауппинен.

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Декабрьские экзамены на пояс

Последние поясные экзамены осеннего сезона проводятся в декабре. 

Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте. Вы также можете просмотреть список участников отсюда.

Расписание экзаменов на пояс

Артисты тигров и драконов 3-6 лет.

Пн 11.12. с 18:00 до 19:00

Выпускники желтого пояса 7-12 лет. 

Суббота 9.12. с 10:00 до 11:15

7-12 лет - обладатели зеленой ленты, зеленого пояса и синей ленты.

Суббота 9.12. с 10:00 до 11:30

+13-летние с желтым поясом и зелеными лентами

Суббота 9.12. с 12:00 до 13:15

+13-летние обладатели зеленого пояса и синей ленточки

Суббота 9.12. с 12:00 до 13:30 

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому Не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека. каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс.

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

Перед экзаменом наборы движений на тренировках также повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Тренировка двигательной серии для тхэквондоистов в сезоне 2023-24 гг.

Последовательность движений (пумсэ) является центральной частью тренировок по тхэквондо. Они проводятся вплоть до уровня чемпионата мира и являются важной частью тренировки и развития техники в поясных разрядах. Отработка комплексов движений – один из лучших способов развить разносторонность в спорте.

Спортсмены тхэквондо прикладывают много усилий для отработки последовательности движений, и наши спортсмены отличились как на внутренних, так и на международных соревнованиях. В сезоне 2023/24 мероприятия будут усовершенствованы, и появятся упражнения, подходящие для всех уровней подготовки. Мы также настоятельно рекомендуем энтузиастам с более низкими оценками попробовать соревновательные и целенаправленные тренировки. Участвовать можно в соревнованиях с низким порогом – любительские серии доступны для всех поясных уровней.

Диапазон двигательных упражнений

  • Пн 18:00-19:00 – Серия «Магазин хобби для взрослых»
  • Пн 19:00-21:00 – Техническая тренировка гоночной группы.
  • Вт 17:00-18:30 – Детская конкурсная группа
  • Вт 18:30-19:30 – Poomsaeklinikka
  • Ср 17:00-18:00 – Серия детских товаров для хобби.
  • Ср 19:30-21:00 – Соревновательная группа
  • Чт 18:00-20:00 – Забег группы
  • Пт 17:00-21:00 – Бесплатные тренировки для соревновательных групп.
  • Сб 13:00-15:00 – Соревновательная группа, исполнительская тренировка (в зависимости от сборов и соревнований)

В дополнение к этим календарь тренировок полно упражнений, которые поддерживают тренировку диапазона движений.

Элемент

Расовая группа

Группа соревнований предназначена для спортсменов, которые соревнуются или собираются участвовать в рейтинговых сериях. В осеннем сезоне часть соревновательной группы будет представлять Финляндию на соревнованиях ЕС, поэтому упражнения планируются для поддержки их подготовки. Вам нужен контракт спортсмена для соревновательной группы.

По понедельникам у команды соревнований всегда есть технические тренировки, которые также подходят для амбициозных энтузиастов, желающих развить свои технические навыки. Если упражнение вас интересует, обратитесь к тренерам за дополнительной информацией.

Лаура Киннунен, Вилле Лехтинен, Марита Яаккола и Паули Райвио — тренеры соревновательной группы.

Детская конкурсная группа

Детская конкурсная группа предназначена для всех энтузиастов в возрасте от 8 до 15 лет, заинтересованных в участии в конкурсах деловой серии. Вначале вы участвуете в любительских сериях в соответствии со своим поясным рангом, и цель состоит в том, чтобы постепенно перейти к рейтинговым сериям. Мы также узнаем о последовательностях движений вольным стилем и тренировках по акробатике.

В группе одно собственное упражнение в неделю, но участники группы также участвуют в детском кружке и, по указанию тренера, в других упражнениях двигательного ряда. Кроме того, перед соревнованиями для группы организуются дополнительные тренировки.

Вам нужен контракт спортсмена детской соревновательной группы, но вы можете свободно попробовать несколько раз, чтобы убедиться, подходит ли вам упражнение. Дополнительную информацию о контрактах спрашивайте у тренера.

Паули Райвио — тренер детской гоночной команды.

Серия магазинов для хобби (детей и взрослых)

Любительские серии движений предназначены для энтузиастов, имеющих как минимум желтый пояс, которые хотят развиваться в сериях движений и, возможно, также соревноваться в них. Группа также подходит для отработки отличной техники и подготовки к следующим экзаменам на пояс. В детском кружке по интересам участвуют все энтузиасты 8-12 лет, а также детская гоночная группа до 13 лет. Во взрослой группе участвуют энтузиасты старше 13 лет, в детской гоночной группе – 13-15 лет.

Айно Кортелайнен — тренер детских любительских спортивных серий и Алекс Юргенс — взрослых.

Poomsaeklinikka и бесплатные занятия спортом

Poomsaeklinikka предназначена для всех энтузиастов, которые хотят улучшить свои последовательности движений или изучить новые последовательности движений. Упражнение также подходит для профессиональных спортсменов. Клиника — это упражнение в свободной форме, где каждый прогрессирует в соответствии со своими целями, практикуясь самостоятельно. Однако там будет тренер и опытные спортсмены, которые помогут вам освоить технику и отработать новые подходы.

Тренером Poomsaeklinika является Паули Райвио.

Свободные тренировки по пятницам предназначены для спортсменов соревновательных групп. Затем зал отводится для самостоятельного обучения и развития.

Больше информации

Если у вас есть какие-либо вопросы о тренировках по сериям движений или связанных с ними практических вопросах, свяжитесь с Паули Райвио по адресу pauli(at)tu11.fi.

Мы уже с нетерпением ждем начала сезона – увидимся в Сале!

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Экзамены на пояс 20.5.2023

Вторые поясные экзамены весеннего сезона пройдут 20 мая. Следующий экзамен состоится в августе.

Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте.

Расписание экзаменов на пояс

Артисты тигров и драконов 3-6 лет.

Суббота 20.5. с 10:00 до 11:00

Выпускники желтого пояса 7-12 лет. 

Суббота 20.5. с 10:00 до 11:00

7-12 лет - обладатели зеленой ленты, зеленого пояса и синей ленты.

Суббота 20.5. с 10:00 до 11:30

+13-летние с желтым поясом и одной зеленой лентой.

Сб 20.5 в 12:00-13:30

+13-летние, получившие вторую зеленую ленту, зеленый пояс и синюю ленту.

Сб 20.5 в 12:00-13:30

Верхние ремни 

Сб 20.5 в 12:00-14:30

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому Не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека. каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс.

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

Перед экзаменом наборы движений на тренировках также повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Декабрьские экзамены на пояс

Последние поясные экзамены осеннего сезона проводятся в декабре.

Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте

Расписание экзаменов на пояс

Дети 3-6 лет, которые делают нарукавные значки.

Пн 12.12. с 18:00 до 19:00

Выпускники желтого пояса 7-9 лет.

Пт 9.12. с 17:00 до 18:00

Обладатели желтого пояса в возрасте 10–12 лет и обладатели зеленого пояса в возрасте 7–12 лет. 

Пт 9.12. с 18:00 до 19:00

7-12 лет с двумя зелеными лентами, зеленым поясом и синими лентами.

Пт 9.12. с 19:00 до 20:30 

+13-летние выпускники с желтым поясом и зеленой лентой

Вт 13.12. 18:00-19:00

+13 лет, получившие две зеленые ленты, зеленый пояс и синие ленты.

Вт 13.12. с 19:00 до 20:30

Верхние ремни

Пн 12.12. с 19:00 до 21:00

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому Не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека. каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс.

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Следующие экзамены на пояс в октябре и ноябре.

Экзамены на второй пояс осеннего сезона проводятся на рубеже октября и ноября. Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте.

В декабре будет организовано последнее испытание сезона, в котором примут участие энтузиасты, начавшие хобби еще в осеннем сезоне. 

Расписание экзаменов на пояс

7-12 лет, обладатели желтого пояса и зеленой ленты.

Пт 28.10. с 17:00 до 18:00

7-12 лет, получившие вторую зеленую ленту, зеленый пояс и голубую ленту.

Пт 28.10. с 18:00 до 19:30

+13 лет держатели зеленой ленты, зеленого пояса и синей ленточки

Вт 1.11. с 19:30 до 21:00

Верхние ремни

Пн 31.10. с 19:00 до 21:00

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс. 

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

После экзамена мы вышлем вам счет за экзамен по электронной почте.

Рубрики
титульная страница Слайдер

Сентябрьские экзамены на пояс

Первые поясные экзамены осеннего сезона пройдут с 5 по 12 сентября. Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте

Расписание экзаменов на пояс

7-12 лет, обладатели желтого пояса и зеленой ленты.

Вт 6.9. с 17:00 до 18:00

7-12 лет, обладатели зеленого пояса и синей ленты.

Вт 6.9. с 18:00 до 19:30

+13-летние обладатели желтого пояса и зеленой ленты

Пн 12.9. с 19:00 до 20:00

+13-летние обладатели зеленого пояса и синей ленточки

Вт 6.9. с 19:30 до 21:00

Верхние ремни

Пн 5.9. с 19:00 до 21:00

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому не забудьте записать свое упражнение каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием поступления на экзамен также является то, что вы на достаточном уровне знаете предметы, необходимые на экзамене, и соблюдаете правила поведения в спортзале во время занятий.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс. 

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

После экзамена мы вышлем вам счет за экзамен по электронной почте.

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Майские экзамены на пояс

Кульминацией весеннего сезона снова станут экзамены на пояс, которые пройдут с 16 по 25 мая. Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте

Расписание экзаменов на пояс

Исполнители знаков тигра и дракона 3-6 лет.

Пн 16.5. в 18-19 

Выпускники желтого пояса 7-12 лет.

Пн 16.5. с 17:00 до 18:00

7-9 лет, завершившие зеленую ленточку

Ср 18.5. с 18:00 до 19:00

10-12 лет, финишировавшие с зеленой лентой.

Вт 17.5. с 17:00 до 18:00

7-12 лет, обладатели зеленого пояса и синей ленты.

Ср 25.5. с 17:00 до 18:30

+13 лет нижние пояса

Вт 17.5. с 19:30 до 21:00

Верхние ремни

Чт 19.5. с 19:00 до 21:00

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому не забудьте записать свое упражнение каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием поступления на экзамен также является то, что вы на достаточном уровне знаете предметы, необходимые на экзамене, и соблюдаете правила поведения в спортзале во время занятий.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс. 

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

После экзамена мы вышлем вам счет за экзамен по электронной почте.

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Регистрация на семейные группы осенью 2021 года открыта!

Осенью семейные группы тхэквондистов стартуют в начале сентября в привычном для них месте по воскресеньям после обеда. Младенцы и малыши тренируются вместе со своими родителями по вторникам. 

Подробнее о группах и запись >>

Начните вместе со своим ребенком очень веселое и увлекательное хобби! 

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Летние лагеря для тхэквондистов 2021

Супер веселые и развивающие занятия на летнюю неделю

Этим летом также будут организованы суперпопулярные летние лагеря для тхэквондистов. Первый лагерь начинается сразу после окончания школы, а второй – сразу в конце летних каникул. 

  1. лагерь 7-11 июня (ПОЛНЫЙ, но вы можете подписаться на альтернативные версии) 
  2. лагерь 4.-6.8. 

Официальная программа лагерного дня – с 10 до 15:30, но находиться под присмотром можно с 9 до 17. 

Кому подходит летний лагерь? 

Лагерь подходит для всех детей в возрасте от 6 до 14 лет, независимо от того, есть ли у них хобби или нет. Новички знакомятся с основами тхэквондо, а для более опытных есть различные дополнительные задачи. 

Что мы делаем в летнем лагере? 

Конечно, в летнем лагере занимаются тхэквондо, но в лагерные дни гораздо веселее. Помимо двух ежедневных тренировок по тхэквондо, участники лагеря выходят на улицу, занимаются рукоделием, играют, играют в подвижные игры, смотрят фильмы и, прежде всего, вместе развлекаются. 

Кто тренирует в летнем лагере? 

В качестве тренеров в лагере выступают профессиональные тренеры таэквондистов и необходимое количество помощников инструкторов. 

Сколько стоит летний лагерь?

Стоимость первого лагеря 150€, второго 100€. Вы можете зарегистрироваться в обоих лагерях по общей цене 220 евро. Помимо лагеря, в стоимость входит обед в обеденном ресторане и перекус во второй половине дня. 

Где проводится летний лагерь 

Сборы пройдут в зале спортсменов тхэквондо по адресу Ristipellontie 1A, 00390, Хельсинки. 

Как записаться в летний лагерь?

Вы можете зарегистрироваться напрямую, заполнив форму ниже. Действуйте быстро, поскольку места в обоих лагерях ограничены. Регистрация может быть отменена 23.5. до тех пор, пока оно не станет обязательным. 

Постановка на учет

    Отправляя форму, я соглашаюсь с тем, что мои данные будут храниться в системе обслуживания клиентов и/или реестре клиентов и будут использоваться для связи и управления моими отношениями с клиентами. Дополнительная информация на https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/.

    ru_RUРусский
    Powered by TranslatePress