Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
На экзаменах на пояс в августе энтузиасты, усердно тренировавшиеся летом, получили награду в виде новых поясов. Уровень компетентности был довольно хорошим, и особое внимание к обучению было особенно очевидным. Базовых технических показателей у участников конкурсных групп бизнес-сериалов не хватало...
Новая тренировка ногами начнется в воскресенье, 2 сентября. Было много запросов на возможность заниматься по воскресеньям, и теперь на эти пожелания отвечают. С воскресенья 2.9. от Абдельхака Лемзури проводит общую тренировку для всех старше 12 лет, направленную на отработку техники ударов ногами…
Новая тренировка ногами начнется в воскресенье, 2 сентября. Было много запросов на возможность заниматься по воскресеньям, и теперь на эти пожелания отвечают. С воскресенья 2.9. от Абдельхака Лемзури проводит общую тренировку для всех старше 12 лет, направленную на отработку техники ударов ногами…
Сейчас самое время заняться тхэквондо. Стартовали осенние начальные группы спортсменов-тхэквондо, и вы в любой момент можете присоединиться к занятиям своих сверстников. Все, что вам нужно взять с собой, это спортивную одежду и бутылку для питья под мышкой.…
Начало осеннего сезона отмечается в дневном лагере. Тренировки таэквондистов продолжаются после летнего перерыва сразу 1 августа. в новом зале по адресу Ristipellontie 1A. Однако вам следует отправиться в спортзал не позднее субботы 11 августа, когда откроется осенний дневной лагерь...
Кристиан мало играет даже летом, когда дорога продолжалась прямо от чемпионата мира до следующих выходных в Лондоне на соревнования British Open. За медали в соревнованиях А-класса боролись почти 300 участников бизнес-серии. Кристиан соревновался не менее чем в четырех…
Кристиан мало играет даже летом, когда дорога продолжалась прямо от чемпионата мира до следующих выходных в Лондоне на соревнования British Open. За медали в соревнованиях А-класса боролись почти 300 участников бизнес-серии. Кристиан соревновался не менее чем в четырех…
Наивысший настрой и настроение подтолкнули спортсменов к великолепным выступлениям в соревнованиях чемпионата по таэквондо, которые разыгрались в субботу 7.7. В Вантаа. За чемпионство таэквондисты боролись с командой-рекордсменом, как в матче, так и в серии движений. Начиная с утренней разминки, было…
Наивысший настрой и настроение подтолкнули спортсменов к великолепным выступлениям в соревнованиях чемпионата по таэквондо, которые разыгрались в субботу 7.7. В Вантаа. За чемпионство таэквондисты боролись с командой-рекордсменом, как в матче, так и в серии движений. Начиная с утренней разминки, было…
Бронируйте место на популярных курсах уже сейчас. Лето ещё осталось, но об осенних хобби стоит задуматься уже сейчас. Спортсмены-тхэквондисты предлагают совместные занятия для детей и родителей для детей всех возрастов. Читать далее...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
