Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
في اختبارات الحزام في أغسطس، حصل المتحمسون الذين تدربوا بجد في الصيف على مكافأتهم في شكل قيم حزام جديدة. كان مستوى الكفاءة جيدًا جدًا وكان التركيز على التدريب واضحًا بشكل خاص. كانت العروض الفنية الأساسية للمشاركين في منافسات مجموعات سلسلة الأعمال معدومة...
يبدأ تدريب الركل الجديد يوم الأحد 2 سبتمبر. لقد كانت هناك العديد من الطلبات للحصول على فرصة للتدرب يوم الأحد، والآن يتم الرد على الرغبات. من يوم الأحد 2.9. من عبد الحق لمزوري يرشد الجميع فوق 12 سنة في تمرين عام يركز على تقنية الركل في...
يبدأ تدريب الركل الجديد يوم الأحد 2 سبتمبر. لقد كانت هناك العديد من الطلبات للحصول على فرصة للتدرب يوم الأحد، والآن يتم الرد على الرغبات. من يوم الأحد 2.9. من عبد الحق لمزوري يرشد الجميع فوق 12 سنة في تمرين عام يركز على تقنية الركل في...
الآن هو الوقت المناسب لبدء هواية التايكوندو، لقد بدأت مجموعات الخريف الابتدائية لرياضيي التايكوندو ويمكنك الانضمام إلى تمارين زملائك في أي وقت. كل ما عليك إحضاره هو ملابس رياضية وزجاجة للشرب تحت ذراعك.…
يتم الاحتفال ببداية موسم الخريف في معسكر يومي ويستمر تدريب لاعبي التايكوندو بعد العطلة الصيفية مباشرة في الأول من أغسطس. في القاعة الجديدة في Ristipellontie 1A. ومع ذلك، يجب عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية على أبعد تقدير يوم السبت 11.8، عندما يبدأ معسكر الخريف النهاري...
لا يلعب كريستيان كثيرًا حتى في فصل الصيف، عندما يستمر الطريق مباشرة من كأس العالم إلى عطلة نهاية الأسبوع التالية في لندن للمشاركة في منافسات بطولة بريطانيا المفتوحة. تنافس ما يقرب من 300 متنافس في سلسلة الأعمال للحصول على ميداليات في مسابقة الفئة A. تنافس كريستيان في ما لا يقل عن أربعة ...
لا يلعب كريستيان كثيرًا حتى في فصل الصيف، عندما يستمر الطريق مباشرة من كأس العالم إلى عطلة نهاية الأسبوع التالية في لندن للمشاركة في منافسات بطولة بريطانيا المفتوحة. تنافس ما يقرب من 300 متنافس في سلسلة الأعمال للحصول على ميداليات في مسابقة الفئة A. تنافس كريستيان في ما لا يقل عن أربعة ...
دفعت الأجواء والشعور العالي الرياضيين إلى تقديم عروض رائعة في منافسات البطولة التي أقيمت يوم السبت 7 يوليو على ميداليات بطولة التايكوندو. في فانتا. كان رياضيو التايكوندو يطاردون البطولات مع فريق حطم الأرقام القياسية، سواء في المباراة أو في سلسلة الحركة. بداية من عمليات الإحماء الصباحية،…
دفعت الأجواء والشعور العالي الرياضيين إلى تقديم عروض رائعة في منافسات البطولة التي أقيمت يوم السبت 7 يوليو على ميداليات بطولة التايكوندو. في فانتا. كان رياضيو التايكوندو يطاردون البطولات مع فريق حطم الأرقام القياسية، سواء في المباراة أو في سلسلة الحركة. بداية من عمليات الإحماء الصباحية،…
احجز مكانك في الدورات المشهورة الآن. لا يزال هناك فصل الصيف، ولكن عليك أن تفكر في هوايات الخريف الآن. يقدم رياضيو التايكوندو لحظات تمرين مشتركة للأطفال وأولياء الأمور للأطفال من جميع الأعمار. اقرأ أكثر...
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X













