Aleksi Väyrynen edusti Suomea Itävallan avoimissa kadettipoikien alle 37 kilon sarjassa. Ensimmäisen kierroksen vastustaja Saksan Rene Ackermann voitti ottelun luvuin 1-10. Ackermann voitti koko sarjan.
Kategoriat
Avainsana: tu11
Taekwondon PM-kilpailuista 1 kulta, 2 hopeaa ja 1 pronssi
Sophia Vassilaki otti kultaa, Teemu Heino ja Tanja Lovikka hopeaa ja Aleksi Väyrynen Pronssia.
Kansainvälisesti kovin ottelu oli Teemun ja Zakharias Asidahin kohtaaminen jossa Teemu Taipui 6-4. Vaikka tällä kertaa tulikin tappio, Teemu pysyi hyvin huippukunnossa olevan MM-mitalistin kyydissä.
Omien mitalistien lisäksi salillamme ohjaava ja harjoitteleva Pauli Raivio vei sarjansa kultamitalin.
Hieno kauden päätös
Loistava kilpailukausi päättyi komeaan finaaliin ja tästä on hyvä jatkaa kesäharjoittelun parissa. Teemun osalta kausi jatkuu vielä heinäkuuhun, jolloin käydään MM-kisat Meksikossa. Taekwondourheilijat kiittää kakkia kilpailijoita, huoltajia, tuomareita, kisajärjestäjiä ja hengessä mukana olleita, ISO KIITOS!
Ajankohta: 8.6.2013, klo 9:30-18:00
Paikka: Taekwondourheilijoiden sali, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki
Taekwondourheilijat järjestää uusitun version viime vuoden suositusta oheisvalmennusseminaarista. Seminaarissa käydään läpi lisäpainoharjoittelun perusteita, ilman lisäpainoja tehtäviä nopeusvoimaharjoitteita, sekä lajinomaisia nopeus- ja voimaharjoitteita.
Seminaari koostuu kolmesta harjoituksesta, jotka toteutetaan taekwondosalilla sekä läheisellä urheilukentällä. Luvassa teoriaa, tekemistä ja rautaisia käytännön vinkkejä. Voit osalistua urheilijana, valmentajana tai oheisharjoittelusta kiinnostuneena harrastajana.
Ohjaajat: Teemu Heino ja Juho Ranta
Hinta: 30 € / henkilö
Ruokailu: Omakustanteinen yhteisruokailumahdollisuus lähiravintolassa.
Toteutuakseen seminaari tarvitsee 10 ilmoittautunutta.
Ilmoittautumiset osoitteeseen info@taekwondourheilijat.fi 5.6.2013 mennessä.
Pro Dobok Finland lahjoittaa kolmelle ensimmäiselle ilmoittautuneelle Prodobok-shortsit!
Aikataulu
09:30 – 10:00 Kokoontuminen Taekwondourheilijoiden salilla osoitteessa Ruosilankuja 3C, Helsinki, sekä ilmoittautuminen seminaariin
10:00-11:30 Lisäpainoharjoittelun periaatteet ja tekniikka
Harjoituksessa käydään läpi lisäpainoharjoittelun perusperiaatteita ja tekniikan ydinkohtia. Harjoitus toteutetaan TU11:n salilla pääasiassa keppiharjoittein. Mahdollisuus kokeilla tekniikoita myös lisäpainojen kanssa. Harjoituksen tarkoituksena on antaa osallistujille lisäpainoharjoittelun aloitusvalmiudet, sekä valmentajille ymmärrys tekniikoiden turvallisesta ja kehittävästä suorittamisesta. Lisäpainoharjoittelun vaatimaa tekniikkaa voidaan harjoitella jo hyvin nuorten asten kanssa, mutta varsinainen lisäpainoharjoittelu aloitetaan asteittain vasta murrosiästä alkaen.
11:30-12:30 Lounastauko. Ruokailumahdollisuus salin vierisessä ravintolassa edulliseen omakustannushintaan
12:30-13:00 Siirtyminen urheilukentälle
13:00-15:00 Urheilukenttäharjoitus
Urheilukenttäharjoituksen pääpaino on nopeusvoiman kehittämisessä. Harjoituksessa käydään läpi nopeusvoiman osa-alueita juoksu-, loikka-, hyppy- ja heittoharjoittein. Osallistujat saavat työkalupakkiinsa runsaasti yksittäisiä harjoitteita, sekä muutaman esimerkkiharjoituksen sellaisenaan käytettäväksi, tai harjoituksen oppien mukaan muokattavaksi. Harjoitus on hyödyllinen kaikenikäisille.
15:00-16:00 Siirtyminen TU11:n salille
16:00-17:30 Lajinomainen oheisharjoitus
Lajinomaisessa oheisharjoituksessa keskitytään lajinomaisiin suorituksiin ja lajissa vaadittavien fyysisten ominaisuuksien tunnistamisen ja kehittämiseen. Harjoitus on hyödyllinen kaikenikäisille.
17:30-18:00 Yhteenveto ja seminaarin lopetus
Kategoriat
Taekwondourheilijoilla 101 lisenssiä
Taekwondourheilijat edelleen suurin
Jo huhtikuussa Taekwondourheilijoista tuli suomen suurin Taekwondoliiton jäsenseura lisensseillä mitattuna.
Sadan lisenssin raja rikki
Uusimmassa lisenssitilastossa olemme edellen seuroista suurin ja 22.5. lisenssisaldomme näytti lukua 101.
Taekwondourheilijoiden kevään viimeisissä vyökokeissa 21.5.2013 suoritettiin kuusi uutta vyöarvoa. Vihreät vyöt (6 kup) suorittivat Mari Havakka ja Anna Kumpulainen, kolmannen asteen keltaisen vyön (7+ kup) suoritti Sami Leskinen, toisen asteen keltaisen vyön (7 kup) suorittivat Johanna Mäkelä ja Jani Kuusela sekä keltaisen vyön (8 kup) suoritti Mikael Uimonen. Kaikki vyön saaneet suorittivat selkeästi hyväksytyn kokeen, ja kaikki taekwondon osa-alueet olivat hienosti hallussa, vaikkei kaikkiin osa-alueisiin ole kovin syvällisesti ehditty perehtymään. Vyökokeen pitivät Teemu Heino ja Juho Ranta.
Vyökoe toimi samalla ensimmäisenä osiona 23.5.2013 jatkuneelle ylempien vöiden vyökokeelle, jossa uusia vyöarvoja suorittivat Ville Ahola (5+ kup), Janne Rita (3 kup) ja Lasse Laaksonen (2 kup).
Onnittelut kaikille uuden vyöarvon suorittaneille!
Taekwondourheilijoiden talkoissa laitettiin sali kesäkuntoon ja kuvailtiin uusia promokuvia.
Kiitos kaikille osallistujille!
Kesäharjoitusajat
Voimassa 3.6.-9.8.2013
Maanantain ulkotreeni jaetaan kahteen ryhmään. Toinen ryhmä harjoittelee taekwondotekniikkaa Kartanonhaan puistossa ja toinen tekee ominaisuustreenin Malminkartanonhuipulla tai Pitäjänmäen urheilukentällä. Jos sää on sateinen, harjoitellaan salilla. Lähtö molempiin treeneihin 19:00 salilta. Treeni kestää noin 1-1,5 tuntia, treenivuorossa on otettu huomioon siirtymät.
Kesätauko
Sali on kiinni 8.7.-19.7.2013. Jos sopimuksesi on voimassa tauon ajan, voit osallistua elo-syyskuussa järjestettävälle leirille ilmaiseksi!
Lauantain 18.5. Petteri Kauppinen johdatteli pariakymmentä innokasta selänkautta tehtävien potkujen saloihin.
Taekwondourheilijoiden salikisoissa 14.5. lähes 50 urheilijaa
Nelisenkymmentä lasta ja toistakymmentä aikuista nostivat tunnelman kattoon. Homma pysyi hanskassa kun saimme Vihdistä tuomarivieraita. Kiitokset Illka Vikströmille ja Lindforsin sisaruksille avusta.
Alla muutamia Hilla Palviaisen otoksia.
Kategoriat
Taekwondourheilijat Porin turnauksessa
Aikuiset
11.5. käydyissä liigakilpailuisssa aikuisten sarjoissa TU11:ta edusti 3 ottelijaa, kaikki liigassa.
Ensimmäisenä otteli Elom Damalie miesten -74 kilon sarjassa. Hän koki kuitenkin pistetappion Klaukkalan Terho Räsäselle. Hyvin alkanut ottelu hyytyi loppua kohti, eikä viimeisessä erässä enää löytynyt paukkuja voittoon. Elomin soijoitus oli 5.-8.
Tanja Lovikka otteli naisten -49 kilon sarjassa. Ensimmäinen ottelu Amina Harekia päättyi ylivoimaiseen pistevoittoon ennen täyttä aikaa. Finaalissa vastassa oli Nina Ohra-Aho Klaukkalasta. Ohra-Aho sai toisessa erässä pari pääosumaa, joiden turvin hän karkasi pistevoittoon. Tanjan sijoitus oli siis 2.
Teemu Heino otti omansa miesten raskaassa sarjassa. Tero Kuorikoski on toki kehittynyt ottelijana, mutta oli edelleen aseeton Teemun rutiinisuoritustakin vastaa. 3-0 voitto ja sarjan 1. sija Teemulle.
Kadetit
Sophia Vassilakin sarja (kadettitytöt -44) on yksi tasokkaimmista Suomessa, jos verrataan sarjan kansainväliseen tasoon. Sophia sai kokea tämän karvaasti hävittyään jo ensimmäisen ottelun Loviisan Emma Reimannille. Ottelu oli yksi päivän kovimmista taisteluista, vaikka turnauksen tulos ei ollut missään nimessä ennakko-odotusten mukainen. Sophian sijoitus 3.-4.
Voker Feka voitti ensimmäisen ottelunsa kadettipoikien +65 kilon sarjassa hienolla ylätekniikalla lisäerässä. Toisessa ottelussa vastaan tuli Porin Antti Vajavaara, joka otti heti alussa pääosuman, joka kuitenkin tuomittiin liian kovaksi. Näin Vokerille sarjavoitto.
Lapset
Lapsista mukana olivat tällä kertaa Sara ja Eddie Quinones. Saralla oli vain yksi vastustaja, jonka hän voitti näytöstyylin 2-0. Eddiellä kisa oli täynnä vastoinkäymisiä. Ensimmäisessä ottelussa vastustajan panssari oli rikki, ja näin Eddie ei saanut pisteitä, hyvistä osumista huolimatta. Seuraavat 2 ottelua Eddie voitti, ja kolmannessa taisteltiin sarjavoitosta, poolin otteluiden mentyä ristiin. Ottelu alkoi hyvin, mutta toisen erän alussa Eddie ja vastustaja potkaisivat jalkansa lujaa yhteen. Osuma oli niin kova, ettei Eddie pystynyt jatkamaan ja joutui käymään sairaalassa tarkastuttamassa jalan. Onneksi jalasta ei löytynyt murtumaa, mutta harmillisesti ensimmäinen sarjavoitto kiersi Eddien. Kaulaan ripustettiin hopeinen mitali.
Saran finaali:
Eddien 2 ottelua:
Kuvia Saran ja Eddien päivästä:
