Cuma gününde 12.2. SM yarışmaları nedeniyle herhangi bir eğitim düzenlenmeyecektir. Kulübün tüm antrenörleri ve eğitmenleri ya kendileriyle yarışıyor ya da Tampere'deki Finlandiya şampiyonası için diğer sporculara koçluk yapıyor. Etkinlik hakkında daha fazlasını okuyabilirsiniz buradan.
Kategori: kaydırıcı
Başbakan yarışmaları 30 Ocak 2016'da Danimarka'nın Fredericia kentinde gerçekleşti. Tekvando sporcuları evlerine 4 altın ve 2 gümüş madalya getirdi.
Eddie Quinones, öğrenci erkekler -57 kg kategorisinde yarıştı. Eddie, Finlandiya takımının 3 maç kazanan tek öğrenci çocuğuydu. Sonunda boynuna altın madalya asıldı.
Emilia Lahti sadece bir maç aldı ve ikinci setin sonunda 13-0'lık farkla kazandı. Harbiyeli kızlar -47 kg kategorisinde altın madalya getirdi.
Aleksi Väyrynen genç erkekler -51 kg kategorisinde yarıştı. İlk maçını bağımsız bir şekilde kazandı, ancak eski bir metatarsal sorun onun finalde oynamasına engel oldu ve bu yüzden evine gümüş getirdi.
Tuikku Holopainen, öğrenci kızlar -44 kilo serisinde iki maça çıktı. Finalde Elisa Toivonen ile karşılaştı ve iki güçlü uyarıyla 0-1 mağlup oldu. Yani eve giderken gümüşü yanına alacaksın.
Milla Väyrynen öğrencilikten gençlere geçti ve -49 kg kategorisinde direnç zorluydu. Seriyi kazanan Danimarkalı daha güçlü, daha yaşlı ve daha tecrübeliydi. Bu şekilde geriye yalnızca kaybedilen bir maç kadar deneyim kalıyordu.
Hareket serisinde Essi Labart ve Christian Kamphuis çiftler serisinde altın madalya alırken, Christian hafif bir ateşle erkekler bireysel serisinde altın alarak zorlu bir performansa daha imza attı. Bireysel seride Essi, kendi serisinin en iyi Finlisi olarak 6. oldu. Essi grup serisinde de yarıştı ve dördüncü oldu.
Teknik kadro adına tüm takımı tebrik ederiz!
Tekvando sporcularının baharın ilk salon müsabakası
Yılın ilk salon müsabakası 29.1 Cuma günü gerçekleştirilecek. Katılımcı listeleri önceden daha ayrıntılı olarak toplanmamaktadır ancak olası rakipler hakkında en güncel bilgileri eğitmenlerden sorabilirsiniz. Daha önce olduğu gibi, ziyaret eden kulüplerin katılması memnuniyetle karşılanmaktadır. Program tanıdık:
17:00-19:00 – E, D ve C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 ve H (junnum yarışlarının sonunda daha erken de başlatılabilir)
Salon müsabakalarına yeni başlayanlar ve tecrübesi az olanlar da katılabilir. Rakipler her zaman beceri seviyesine ve kilo/boyuna göre değerlendirilir. Bunu ilk kez deneyenler kulübün kredi korumalarını ödünç alabilirler ancak kendi korumaları tavsiye edilir. Maçlar ve antrenmanlar için ihtiyacınız olan tüm korumayı spor salonunun ekipman mağazasından kolaylıkla satın alabilirsiniz.
Erken ilkbaharın mutlak ana etkinliği olan maç ve hareket serisinin şampiyonluk müsabakaları, ulusal şampiyona haftasıyla bağlantılı olarak 13-14 Şubat 2016'da Tampere'de gerçekleşecek. SM dizisine katılma hakkı kazanan herkesin, yarışmada kulübümüzü temsil edebilmesini umuyoruz.
Çocuklara ve yetişkinlere yönelik hobi serilerinin yer aldığı Tampere Cup maçı da hemen yanında yapılacak.
Cumartesi 13 Şubat 2016
Tampere Kupası: E, D1, D2, B2, H, S30
Şampiyona serisi: C1 öğrencileri ve Gençler B1 ve büyükler R Şampiyonası serisinin ön turları
Pazar 14 Şubat 2016
Şampiyona serisi: Gençler B1 ve büyükler R şampiyonası serisinin yarı finalleri ve finalleri
Pazar günkü SM iş serisinin tamamı
Yarışma yeri:
Tampere Fuar ve Spor Merkezi (Pirkkahalli)
Ilmailukatu 20 33901 Tampere
SM haftasında 25 farklı spor yer alıyor!
Yle, Pazar günü 14:00-15:00 saatleri arasında tekvandoyla ilgili canlı TV yayını yapıyor.
Arama:
http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/2143494/SM-kisat_kutsu.pdf
Kayıt
En geç 30 Ocak 2016 Cumartesi günü Slack'e veya info@tu11.fi
Teemu elemelerden sonraki deneyimlerini şu adreste yazıyor: http://www.hojomi.es/teemuheino/2016/01/20/4865-gramman-pokaali/
Yarışmaların tüm sonuçlarına ulaşabilirsiniz. http://www.ma-regonline.com/tournaments/747/EUROPEAN-QUALIFICATION-TOURNAMENT-FOR-RIO-2016-OLYMPIC-GAMES
Teemu, Jenna ve Taekwondo sporcuları 2011'de bu kez yarışmada yer alamasalar da, Teemu ve Jenna'yı destekleyen ve cesaretlendiren herkese teşekkür etmek istiyorlar. Her iki sporcumuz da özellikle taraftarlarına teşekkür ediyor. Kredi listesi.
Finlandiya'da en büyük hayalleri olan Olimpiyat hayalini gerçekleştirmek için her gün her şeyi feda eden binlerce sporcu var. Böyle bir sporcu, Lainasto'nun desteklediği tekvando sporcusu Jenna Partanen'dir.
Sporcular efsanevi Maracana'nın çimlerine adım attığında 80 bin kişi tezahürat yapıyor. Milyarlarca seyirci, iki haftalık sezonun başlangıcını kutlamaya hazır bir şekilde koltuklarına yerleşti. Rio Olimpiyatları başlamak üzere.
Seyirciler sporcuların sadece mutlu yüzeylerini görüyor. Tüm sporcuların dünyanın en iyi spor müsabakasının bir parçası olmanın heyecanını yaşadıklarını görüyorlar. Ancak tüm sporcuların Olimpiyat rüyasının bir parçası olmak için ne kadar mücadele verdiklerini bilmiyorlar.
Bir hayali gerçekleştirme fırsatı
Bu zamanlar Jenna Partanen kişinin kendi mücadelesi, son fiziksel ve psikolojik kaynakları ölçen bir gerilim dramasında somutlaştırılır. Olimpiyatlarda yer almak için son şans yaklaşıyor.
Taekwondo'nun son yarışma kontenjanları olan kendi hayallerinin peşinden gitme hakkı, 16-17 Ocak 2016'da İstanbul'da yapılacak Avrupa Olimpiyat eleme yarışmasında verilecek. Her ağırlık sınıfındaki en iyi iki kişi Rio de Janeiro Olimpiyatları'na bilet alıyor.
Yarışma çetin ve acımasız ama 67 kilo altı sıkletinde yarışan Jenna Partanen, tüm rakiplerini yenip Olimpiyatlarda yer alma şansı yüksek olan sporculardan biri. Bu, başarılı bir sporcunun tipik özellikleriyle sağlanır: yetenek, sıkı çalışma, özveri ve tutku.
Ancak başarılı bir sporcunun tarifi aynı zamanda mükemmel özelliklerden daha fazlasını da içerir. Antrenmanlar birinci sınıf olmalı ve sporcu fedakarlık yapmalıdır.
Partanen yetenekli bir ikili tarafından destekleniyor
Bir sporcu kendi kariyer gelişiminin yönünü belirleyebilir, ancak antrenörlük tempoyu belirler. Yetkili antrenörlük, sporcuya başarı potansiyelini tam olarak ortaya çıkarması için gereken koşulları sağlar.
Tekvando sporcuları 2011 kulübünü temsil eden Partanen, görevi çevrilmemiş taş kalmamasını ve gelişimin istenilen hızda ilerlemesini sağlamak olan yetkin bir ikiliyle çevrilidir.
Partanen'in kişisel antrenörü, kendisi de İstanbul'daki Olimpiyat elemelerine hazırlanan bir Olimpiyat sporcusu olan Teemu Heino'nun pek çok et suyuyla pişirildi. İkinci antrenör, Parta'yı Finlandiya'nın en umut verici genç tekvando oyuncusu olarak tanımlayan Finlandiya Tekvando Birliği Olimpiyat antrenörü Jesus Ramal'dır. Partanen'in sonbaharda Ramal'ın öğretilerini takip eden üst düzey bir atlet olarak tam zamanlı hayatına yol açan şey, Ramal'ın Partanen'in yeteneklerine olan güveniydi.
Bilinmeyene doğru ilerlemek
Sonbahar geldiğinde Partanen, Ramal'ın öğretileri konusunda tam zamanlı eğitim almak için Madrid'e taşındı. Bu adım sadece atletik açıdan anlamlı değildi, aynı zamanda zihinsel gücü ölçen bir değişiklikti. Gerçek bir fedakarlık. Tanıdık ortam yeni ve bilinmeyen bir ortama dönüştü.
"Tüm iletişimin yabancı bir dilde gerçekleştiği yabancı bir ülkede üst düzey bir sporcu olarak antrenman yapmak için taşınmanın yanı sıra, kendi başıma yaşamak için evimden de uzaklaştım. Partanen, "Benim ilk evim yurtdışında, tamamen yeni bir ortamda" diyor.
Partanen, Madrid'in merkezine yirmi kilometre uzaklıktaki San Sebastian de los Reyes'in sakin bölgesinde yaşıyor. Turistlerin çoğu Madrid'in merkezinde kalırken, İngilizce dil becerileri de orada kalıyor. Günlük işlerin yanı sıra eğitimlerde de bu durum görüldü.
"Başlangıçta dilin zorluk yaratması nedeniyle egzersizleri yapmak biraz farklıydı. Ne yapacağımı her zaman anlamadım. Neyse ki İsa el ele tutuşarak açıklamaya ve göstermeye devam etti. Jesus'la işler gerçekten iyi gitti."
Yabancı bir ortamda hayat meşguldü. Kamp ve yarışma gezileri Parta'yı Avrupa'nın her yerine götürdü ve valizlerin uzun süre toplanacak zamanı olmadı. Her şeye rağmen yatırım Partase'yi daha da güçlü bir sporcu ve insan haline getirdi.
"İspanya'ya yaptığım bu eğitim gezisinin faydasını hayatımda defalarca, hatta yıllar sonra bile göreceğimi düşünüyorum. Antrenmanlardan sevdiğim spor hakkında çok şey öğrendim ve bonus olarak uyum sağlayabildim ve dilleri konuşabildim. Hayalimi gerçekleştirebilmem harika ve bu hayal için elimden gelen her şeyi yaptığımı söyleyebilirim." Partanen gülümsüyor.
Yolculuk önemli bir aşamada
Bedeni ve ruhu geliştirmek için günlük mücadele. Olimpiyat sporcusu yolculuğu boyunca pek çok zor gün geçirdi. Kan ter gözyaşı. Sporcunun deneyimlediği haliyle gerçeğe dönüşen tüm klişeler.
Öyle olsa bile, bir Olimpiyat sporcusunun gerçek rüyası ancak 5 Ağustos 2016'da Olimpiyat meşalesinin yakılmasıyla gerçek olacak.
Ardından Jenna'nın Rio de Janeiro Olimpiyatları'na Olimpiyat sporcusu olarak katılıp katılmayacağı da görülecek. Yolculuğun belirleyici aşaması, Jenna'nın 16 Ocak 2016'da İstanbul'da Avrupa Olimpiyat elemelerinde yarışacağı tarih olacak.
Partanen ve antrenörü heyecanlı ve kendinden emin bir şekilde İstanbul'a doğru yola çıkıyor.
"İstanbul'daki olimpiyat elemelerini sabırsızlıkla bekliyorum. Sonuçta bu, kariyerimin şu ana kadarki zirve anı. Teknik olarak şu anda en iyi durumdayım. Jesus'a göre gelişimim inanılmaz derecede hızlıydı, o da bundan çok memnun" diyor Partanen.
2011 Tekvando sporcuları ve Jenna'nın destekçisi Lainasto Oy, Jenna'ya elemeler için şans diliyor! Olimpiyat hayalinize giden yolculuğun tadını çıkarmayı unutmayın; sıkı çalışmanın ve fedakarlığın sonunda karşılığını alacağınızı unutmayın!
Lainasto Oy, 2011'den bu yana günlük zorluklara ve hayallerin peşinde finansal çözümler sunan bir Fin finans şirketidir.
Bahar sezonu hızla başlıyor
Taekwondo sporcularının antrenmanları Epifani haftası nedeniyle hala ara veriyor ancak Pazartesi 11.1. eğitim her zamanki gibi yeniden başlayacak. Antrenman saatlerinde küçük değişiklikler oldu, kontrol edebilirsiniz buradan. Tapiola'nın vardiyaları da sonbahardakiyle aynı programla devam edecek. Kalajärvi bahar kursu perşembe günü başlıyor 21.1.
Spor salonu elfleri, en hevesli antrenörlerin Noel tatili sırasında tekvando minderlerinden uzak durmaya dayanamayacaklarını nasıl anlatacaklarını biliyorlardı. Tekvando sporcularının bir grup genç yarışmacısı zorlu bir şirketle Madrid'de kamp kurdu. Onların mücadelelerini okuyabilirsiniz buradan. Kendi salonumuzun tavan yüksekliği de 27.12.2012 tarihinde test edildi. organize beceri ve atlama tekme kampında. Kampa 10. kupadan 4. dan'a kadar kuşak rütbeli sporcular katıldı ve yaş aralığı 7-45 idi. Yine de başlangıç seviyesine rağmen herkes vücudunu çok yönlü kullanmanın birçok yeni yolunu öğrendi.
Aynı zamanda Jenna Partanen ve Teemu Heino, 16-17 Ocak'ta yapılacak Avrupa Olimpiyat elemelerinin hazırlıklarını tamamladılar. İstanbul, Türkiye'de. Gidip Teemu'nun düşüncelerini okuyun buradan ve Jenna'nın atlet sayfasını beğenmek Burada! Sampo Pajulampi ve Juho Ranta da destek birlikleri olarak geziye çıkacak. Juho takımın fizyoterapisti olarak çalışıyor. Bu nedenle kulübümüz, yılın başında Avrupa'nın en önemli tekvando etkinliğinde oldukça güçlü bir şekilde temsil ediliyor. Bu gezi hakkında daha sonra daha fazlasını duyacağız!
Noel arasındaki günler Emmi, Aino, Eddie, Sara ve Luca tarafından eğitimde geçirildi. Ayrıca Olimpiyat elemelerine hazırlanan Jenna Partanen ve kulübümüzün spor salonunda düzenli olarak antrenman yapan ancak Loviisa'yı temsil eden Toni Lahtinen de vardı. Jesus Ramal, Kaliforniya ve Brezilya'dan katılımcılarla uluslararası bir eğitim kampı düzenledi. Özellikle Eddie'nin 7 maç galibiyetinin dikkat çektiği etkinlikte spor müsabakaları da düzenlendi. Diğer sporcular da becerileriyle ilgili iyi geri bildirimler aldı.
Antrenmanlarda yaratıcılığın rolüne vurgu yapan Eva Calvo'nun antrenör babası XIxo, antrenmanlara yeni bir bakış açısı getirdi. Diğer antrenmanlarda bir yandan ön ayağın savunmasını atlatmaya, diğer yandan koruma ve savunmaya odaklanıldı.
Tekvando sporcuları geçen yıl için teşekkür ediyor
En zorlu antrenörlerin bile ara sıra dinlenmeye ihtiyacı vardır ve Noel bu amaç için mükemmeldir. Ancak Noel tatilinin hemen ardından gün ortasında eğitim kampı şeklinde tekrar antrenman yapabilirsiniz. Bununla ilgili daha detaylı bir haber okuyabilirsiniz buradan. Sporcularımızdan bazıları Noel'in hemen ardından Jesus Ramal ve Suvi Mikkonen'in geleneksel kış kampı için Madrid'e gidecek. Gezileriyle ilgili daha ayrıntılı bir raporun daha sonra yayınlanması bekleniyor.
Geçtiğimiz yıl için tüm meraklılara ve destekçilere teşekkür ederiz! Sizin katkınız olmasaydı, 2015'te Finlandiya'nın en büyük tekvando kulübünün muhteşem bir başarıya ulaşması mümkün olmazdı.
Kayış testlerinde sıkı çalışma ve dikkatli çalışma
Sonbahar sezonunun son haftasında tüm gruplarda kemer değerleri artırıldı. Çalışmalar, sonbaharda hobisine başlayan 7-14 yaş arası cunnu meraklıları tarafından Salı günü başlatıldı. Sınav görevlisi ve grubun koçlarından biri olan Pauli Raivio, grubun sınavdaki performansından ve tutumundan oldukça memnun kaldı. Gerekli seviyeden daha zor olan teknik ve beceriler bile iyi gitti ve 19 yeni sarı kuşak sahibi, kemer sınavından haklı olarak ayrıldı. Akşam, yeşil şerit testiyle ve ardından daha da yüksek bant değerleri testiyle devam etti. Özellikle üst kısımdakiler, kemer değerleri tekniklerine ek olarak yeni türdeki antrenman durumlarına ve teknik uygulamalarına uyum sağlama yeteneğini test eden çok yönlü bir testte büyük bir esneme gösterdi. Genel olarak Paul'ün geceyle ilgili çok olumlu bir izlenimi vardı. Çarşamba günü Jenna Aalto 3-6 yaş arası çocuklar için teste girdi ve Jenna da testi olumlu bir şekilde bildirdi. Kemer yarışması Perşembe günü Teemu ve Juho'nun gerçekleştirdiği yetişkin testiyle sona erdi ve üst kemerler hızlarını esirgemeden ilerledi. Hareket dizileri açısından bir miktar doğruluk kaçırılsa da, bu testlerden de iyi geri bildirimler alındı. Aynı şey trenler için de imzalanabilir. Ancak ilkbaharda, Ocak ayı başlarında Çarşamba akşamları yeni bir hobi grubu başladığından, hareket setlerini eğitme fırsatı hızla artıyor. Tekvando sporcuları bu grubu tüm meraklılarına tavsiye ediyor.
Yeni kemer rütbesini tamamlayanları kulüp adına tebrik ederiz!
