Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Tekvando sporcuları, meraklılarından yaşanabilecek rahatsızlıktan dolayı özür diler. Ancak zorlu yarışmalarda büyük bir ekibe sahip olmamızın ve ayrıca yarışmaya katılan toplam altı öğretmen, eğitmen ve yardımcı eğitmenimizin de olması bizi gururlandırıyor...
Şampiyona ve Pori Kupası Şampiyona Milla Väyrynen için tekvando sporcularından oluşan takım, Şampiyona – Yıldızlar -37 Kg Kasper Wargelin, Şampiyona – Yıldızlar -37 Kg Aaha Moullaev, Şampiyona – Yıldızlar -49...
Çocuklar için yeni kemer değerleri Dün Konala'daki Taekwondo sporcuları 2011 salonunda 3-6 yaş arası 14 çocuk bir sonraki kemer değeri için gösteri yaptı. Teknikler ve püf noktaları ustalıkla öğrenildi ve çocukların doğal bir ruha sahip olduğu görülüyor...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
Tekvando Derneği eğitim merkezi 19 Ekim 2013 Cumartesi günü açık maç kampı düzenleyecek. Kamp, öğrenci yaşı ve üzeri tüm yarışmacılara açıktır. Ön kayıt gerekmemektedir ve kampın hiçbir maliyeti yoktur! İlk antrenmanımızda antrenman yapıyoruz.
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
Taekwondo sporcuları 2011 Porvoo maç ligindeki maçlara büyük bir takımla katıldılar ve sonuç büyük bir madalya yığını oldu! Uzun bir gün boyunca antrenörler Juho Kostiainen, Juho Ranta, Petteri Kauppinen ve Pauli Raivio...
Yeni kemer değerleri Dün yetişkin kemer sınavında bir takım yeni kemer değerleri gerçekleştirildi. Tüm katılımcıları yeni kemer değerlerinden dolayı tebrik ederiz. Yetişkin kuşak sınavını genç yaşta geçen Linus Tiitisen'e özel olarak değinmek istiyoruz. Linus'un kemer testi sonrasındaki ruh hali...
Zaman ve yer: TU11 salonu, 9 Kasım 2013 Tema: En iyi sonuçlar için yarışmak Fiyat: Çocuklar için 30 €'ya yemek ve tırmanış dahildir. Yetişkinler için tırmanma 10 € Eğitmen Petteri Kauppinen, 4. dan ve…
Yetişkinler için kemer testleri Yarın Perşembe günü saat 10.10'da yetişkinler için kemer testleri normal antrenman saatinde yapılacaktır. Saat 19.30'da antrenörlerimizi kemer sınavına girenler ve diğerleri olmak üzere iki gruba ayırarak başlıyoruz. Daha sonra yaklaşık bir saat sürecek bir sınav olacak ve...
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X













