Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Ek kemer testi ise 27 Mart Çarşamba günü yapılacak. Pek çok devamsızlığın nedeni hastalık olduğundan, katılımcıların sağlıklı olduğundan emin olmak için testler arasında iyi bir aralık tutuyoruz. Y Cheng 8 KUP – Sarı YH…
Tekvando sporcularının bahar koleksiyonu karşınızda! Ekipmanınızı aşağıdaki bağlantıları kullanarak Prodobdobok'tan sipariş edin. Tüm ürünler sipariş üzerine üretilen ürünler olup teslim süreleri bir gün ile 2 ay arasında değişmektedir. TU11 eşofman üstü 50,00 € TU11 antrenman pantolonu 40,00 €...
Bardia Mirzaein tie noui pystyyn jo ensimmäisessä ottelussa 9.3. käydyssä olympiakrsintaturnauksessa Bulgarian Sofiassa. Makedonia Peruncic oli vahvempi 2-1. Valmentaja Kim Sinisalon kommentti ottelusta: ”Olympiakarsintaturnaukseen valmistava kausi oli…
Şampiyona müsabakaları Şampiyona müsabakaları 9 Mart 2024'te Jyväskylä'da gerçekleşti. TU11 hem maçta hem de iş serisinde oldukça başarılıydı. Chahrazed'in YLE-Areena'daki maçı. TU11 sonuçları / maç 1. Chahrazed Boughrara, SM-Genel Bayanlar -671. Serkan Şahan…
Vyökokeet järjestetään maaliskuussa poikkeuksellisesti perjantaina. Päivämäärä on 15.3. ja ajat sekä osallistujalistat löydät alta. Jos numesi puuttuu listalta tai on virheellisesti merkitty, ota yhteyttä info@tu11.fi Listat päivittyvät…
Rupeama önümüzdeki hafta sonu (3 Mart Cumartesi) Chahrazed Boughara'nın 67 kg altı bayanlar kategorisinde kulübümüzü ve Finlandiya'yı temsil edeceği Sofya Açık'taki maçlarıyla başlayacak. Bir sonraki ilgi noktası 9.3.…
Tekvando sporcuları gelecekte maç antrenmanlarına yatırım yapacaklar. Başkent bölgesindeki antrenörlük işbirliği ve bunun geliştirilmesine ilişkin tartışmalar hem dernek hem de komşu kulüplerle devam ediyor ve umarız yaza kadar yeni, daha etkili işbirliği biçimleri bulacağız. Akım…
Her yıl yaklaşık 100-200 çocuk ve genç bizimle başlıyor ve bunlardan bazılarının yaşam koşulları oldukça zorlu. Kulübümüz tekvando yapmak için mümkün olan en ucuz yer değil ama herkesin bu fırsata sahip olması gerekiyor...
14 yaş üstü ve en az mavi kuşak sahibi olmak isteyen, siyah kuşak ve siyah kuşak adayı tekvando tutkunları için mücadelelerle dolu bir gün. Seminerde Taekwondo'nun dövüş yönleri çeşitli şekillerde gözden geçirilecek: Adım dövüşleri Meşru müdafaa Yarışması Seminerler hakkında daha fazlasını okuyun:...
Siyah kuşaklar ve siyah kuşak adayları, 14 yaş üstü ve en azından mavi kuşak tekvando tutkunları için teknik ve fizik dolu bir gün. Seminerde Taekwondo'nun teknik alanları kapsamlı bir şekilde ele alınacak. Temel teknikler El tekniklerinin altı temel bileşeni...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
