Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Siyah kuşaklar ve siyah kuşak adayları, 14 yaş üstü ve en azından mavi kuşak tekvando tutkunları için teknik ve fizik dolu bir gün. Seminerde Taekwondo'nun teknik alanları kapsamlı bir şekilde ele alınacak. Temel teknikler El tekniklerinin altı temel bileşeni...
Ilmaiset alkeiskurssit löytyvät täältä>> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä…
Noel çalkalanmış olmalı ve önümüzde küçük Noel Peep'leri var. 12.11'i düzenliyoruz. orta büyüklükte küçük bir Noel gösterisi, tabii ki eğitim ve birlikte güzel vakit geçirmeyi de içeriyor. Kulübümüzün tüm tutkunlarını ve ailelerini bekliyoruz! Program: 10.00-11.30 Eğitim...
Riga Open G2 8.-9.10.2022 tarihlerinde düzenlendi. Jenna bronz madalya aldı! İlk turda Danimarkalı Jameian Ayda (https://www.taekwondodata.com/ayda-jameian.aujv.html) tarafından mağlup edildi. Yarı finalde Norveç'ten Mari Nilsen Romuldset (https://www.taekwondodata.com/mari-romundset-nilsen.at4m.html) daha güçlüydü. Kulüp olarak madalya için tebrik ederiz!...
14 yaş üstü ve en az mavi kuşak sahibi olmak isteyen, siyah kuşak ve siyah kuşak adayı tekvando tutkunları için mücadelelerle dolu bir gün. Seminerde Taekwondo'nun dövüş yönleri çeşitli şekillerde gözden geçirilecek: Adım dövüşleri Meşru müdafaa Yarışması Seminerler hakkında daha fazlasını okuyun:...
Kulübün faaliyetleri geliştikçe TU11 kuşak testlerinden sorumlu üst kuşaklar kulübün günlük operasyonlarında çok küçük bir rolde kaldı. Faaliyetlerimiz sporun referans çerçevesi üzerine inşa edilmiştir ve eğitime de bu doğrultuda ağırlık verilmiştir. Önemli,…
Cumartesi 15.10. TU11 yarışmacıları Porvoo Açık'ta ellerinden geleni yaptı! Maç Kulübün on maç rakibinden Arti güne harika başladı ve serisinde iki maç galibiyetiyle altın madalya kazandı. Artin ayrıca sabah savaşçısı ödülüne de layık görüldü...
Sonbahar sezonunun ikinci kuşak sınavları ekim ve kasım ayları başında yapılıyor. Katılımcılar e-posta yoluyla sınava davet edilecektir. Aralık ayında hobiye sonbahar mevsiminde başlayan meraklıların katılacağı sezonun son testi düzenlenecek. Kemer sınav programları…
22.10'da Taekwondo sporcuları 2011 Ry'nin salonunda keşifler yapmaya veya ekstra eşyalarınızı satmaya gelin. sabah 10'dan akşam 2'ye kadar. Masa €10 Cafe Çocuklar için oyun köşesi Şimdi masanızı ayırtın. Sadece 10 €! https://www.ilmarix.fi/tiettoverkko/isoilmari2.nsf/ilmoall?openform&s=n&id=BE40FF115B48F5A0C22588CB0021D92A Daha fazla bilgi: info@TU11.fi TELEFON:...
Chahrazed Boughrara, 29 Eylül'deki tekvando U21 EC müsabakalarında Finlandiya'yı temsil edecek. Arnavutluk'un Tiran kentinde düzenlenen turnuvada maçları canlı olarak izleyebilirsiniz: https://www.youtube.com/c/reStrikeIVR/playlists İlk rakip Ukraynalı Mariia Dumina oldu ancak o da yer bulmak zorunda kaldı. ..
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
