Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Yrityksille: Tukijaksi | TU11-rahasto | Hannin Pukurahasto Yksityisille: TU11-rahasto | Hannin Pukurahasto JAAMME TUKEA TASAPUOLISESTI JA LÄPINÄKYVÄSTI Yrityksille Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai…
Tekvando sporcuları, şartlara rağmen herkese huzurlu ve mutlu bir Paskalya diliyoruz.
Bir sonraki kemer sınavları Mart-Nisan ayı başında yapılacak. Katılımcılar e-posta yoluyla sınava davet edilecektir. Sınavlar, alıştırmalardaki güvenlik talimatlarının aynısı izlenerek düzenlenir: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ Sınavlara girmek zorunda kalmamız durumunda sınavların ertelenmesi gerekebileceğini lütfen unutmayın.
Öncelikle talimatları doğru ve sorumlu bir şekilde takip ettiğiniz için herkese çok teşekkür ederiz! Eğitimler maske ve güvenlik aralıklarla güvenli bir şekilde devam edebildi. Anlaşılır, yüzünüzdeki maske bazen sizi rahatsız ediyor, neden olmasın...
Geçen hafta talimatları takip ettiğiniz için herkese çok teşekkür ederiz! Amacımız hem virüslerle mücadelede hem de özellikle genç yaş gruplarına yönelik egzersiz ve spor etkinliklerinin organizatörü olarak üzerimize düşen sorumluluğu taşımaya devam etmektir. Tam talimatlar ve bunların nasıl takip edileceği…
Aralık ayından yeni bir tarihe taşınan poom sınavı Cumartesi günü 6.3.2019 tarihinde düzenlendi. Test, temas kurulamadığından, test boyunca güvenlik aralıkları korunduğundan ve deneyi yapanlar beş saatlik bir testten geçtiğinden, normal bir sıçma testinden önemli ölçüde farklıydı...
Finlandiya'da korona durumu, özellikle mutasyona uğramış virüsün yayılmasıyla yeniden önemli ölçüde zayıfladı. Hükümetin, bölgesel yönetim kurumunun ve Helsinki şehrinin politika ve tavsiyelerini takip etmek ve yorumlamak zorlayıcıydı ancak bu mesajdan yola çıkarak...
Sunnuntaina 21.2. kaikki harjoitukset ovat tauolla koulujen talviloman vuoksi. Kaikki lasten livetreenin harrastajat voivat osallistua torstaina 18.2. livetreeniin klo 18:30-19:30. Lomaviikon 22.-26.2. aikana iltatreenit järjestetään normaalin aikataulun…
Maç müsabakası grubu, çocuklar Pazartesi 18.30-19.30 Çarşamba 17.00-18.00 Perşembe 18.30-19.30 çevrimiçi canlı antrenman Cuma 17.00-18.00 İstisnai zamanlarda maç müsabakası antrenmanını da deneyebilirsiniz Tekvando hobisi sizi yanınıza aldığında, rekabetçi antrenman harika bir yoldur. eğitim miktarını artırmak ve bulmak için...
TU11, yeni başlayanlardan elit sporculara kadar her yaştan ve seviyeden taekwondo pratiği yapmak için ilham verici bir ortam sunuyor. Eğitimler sistemli ve antrenörler ülkemizin en iyileri.
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
