Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Nurtzi Open 2019 müsabakalarında müthiş heyecan ve heyecan dolu performanslar sergileyen Taekwondo sporcuları Cumartesi günü 11.5 dereceyle madalya kazandı. 38 yarışmacıyla uluslararası ve birinci sınıf Nurtzi Open'da. En iyi ikinci kulüp başarıyı anlatıyor...
Kim Sinisalo'nun popüler Mart kampı Haziran ayında da devam edecek. Kamp, maç tekvandosuna ilgi duyan herkes için uygundur. Yakından ve uzaktan hoş geldiniz! Katılımınızı nakit olarak yerinde ödeyebilirsiniz...
7-15 yaş grubu için Mayıs kemer sınavları Cuma günü 24.5. 17:00-18:00 – 7-15 yaş sarı kuşak kazananları 18:00-19:00 – 7-15 yaş yeşil kurdele kazananları 19:00-20:30 – 7-15 yaş mavi kurdele ve mavi kuşak kazananları kazananlar Sanatçılar Kırmızı Kurdele ve Üst Kemer Sanatçıları katılıyor…
TU'nun yarışma takımı maçtan 3, hareket serisinden ise 5 madalya kazandı. Eddie genç erkeklerde 73kg serisinde altın için çok çalıştı. Rahat ve harika çalışma atmosferi tribünlere kadar görüldü. Performans son rakibin performansıyla aynıydı...
İş serisi ekibinin bir kısmı hafta sonu Berlin'de yarıştı, ancak geri kalanı Malmi'de düzenlenen HNMKY iş serisi yarışmasına gitti ve sonuçlar yine muhteşemdi! Eero'nun rekabetçi kondisyonu düğmeye bastı ve sonuç, erkekler serisinde galibiyet oldu...
Tekvando sporcularından oluşan bir ekip Sofya'da faaliyet gösteriyor Paskalya'yı birçok şekilde geçirebilirsiniz ve en iyilerinden biri elbette tekvando yarışmalarına katılmaktır. Sara, Venne, Alina, Chahra ve Chaimaa Sofya Açık'ta tırnaklarını gösterdi...
Rauma Open 2019 maçları 13 Nisan Cumartesi günü düzenlendi. Tekvando oyuncuları küçük bir takımla trafikteydi ama her birinin birden fazla maçı ve buna uygun zorlu rakipleri vardı. Gezi o kadar başarılıydı ki madalyalar...
Paskalya ve 1 Mayıs'ta aşağıdaki günlerde antrenman yapılmaz: Paskalya: 19.4. – Hayırlı Cumalar 21.4. – İlk Paskalya günü 22.4. – İkinci Paskalya günü 1 Mayıs: 30.4. – 1 Mayıs Arifesi 1.5. - Mayıs günü...
Erkekler U30 gruplarından Christian'a bronz madalya! EC iş serisi yarışmaları 2-4 Nisan tarihlerinde Türkiye'de düzenlendi. ve aradan bir gün sonra, ilk Plaj EC yarışmaları aynı yerde yapıldı. Rekabetin seviyesi çok zorluydu…
Tekvando sporcularının bahar günü 6 Nisan Cumartesi günü kutlandı. Her zamanki gibi 2018 yılının en değerli meraklıları ve sporcuları ödüllendirildi, geçen yılki dan testi katılımcılarına sertifikaları dağıtıldı, hem antrenman yaptılar, hem yemek yediler, hem de eğlendiler...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
