你拿到卡了吗？

您的卡有效期至 2024 年 1 月 1 日。但是，您应该立即采取行动。立即让自己恢复体形。也带个朋友来吧！该优惠仅适用于新客户。

1. 检查您的初学者小组的练习时间和小组描述

无论您是为自己、孩子还是两者寻找爱好，您都来对地方了。我们全年为所有年龄段（从婴儿到幼儿）提供跆拳道练习。

跆拳道运动员，无需承诺即可尝试跆拳道2周！

如果您想与孩子一起参加家庭跆拳道团体，请先阅读团体说明并通过电子邮件联系团体教练。家庭课程采用课程形式，您必须单独注册。

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2.收拾好训练包前往健身房

跆拳道入门很容易。您无需提前报名参加练习，参加第一次锻炼就足够了。带上适合室内运动的衣服和水瓶。训练赤脚进行。我们的办公室位于 Ristipellontie 14, 000390 Helsinki，交通便利。随身携带您的卡！

我如何到达那里>>

3. 参加你的第一次培训课程

当您到达健身房时，您通常会发现我们的一位教练在服务台后面值班。如果教练只是要进行练习，请放心继续练习，一旦有合适的机会，教练会提供帮助。当您自己小组的课程开始时，开始进行您的第一次跆拳道练习。在您第一次访问时，您还将收到需要填写的培训合同和初学者指南，其中总结了与开始培训相关的基本信息和实际问题。即使在大流行期间，我们也尽可能安全地组织了演习，请在此处阅读更多>>