Taekwondourheilijoiden tilannekatsaus 20.4.
Hei vaan kaikille!
Toivottavasti rajoitukset eivät ala maistua jo aivan pahvilta. Olisi jo todella hauskaa päästä palaamaan normaaliin treeniarkeen, mutta malttaa täytyy. On kuitenkin ollut mukava huomata, kuinka positiivisesti harrastajat ovat ottaneet vastaan viime viikolla käynnistyneet livetunnit. Osallistujia on riittänyt sekä lasten että aikuisten treeneissä. Jos et vielä viime viikolla ollut mukana, kääri hihat ja tule mukaan treenaamaan! Muista myös katsoa virtuaalitunteja, jos näin et ole vielä tehnyt.
Tilannekatsauksen sisältö:
- Kuluvan viikon livetreenit
- Kriisiajan kampanjat voimassa vielä muutaman viikon
- Valmennusblogi, podcastit ja muuta mielenkiintoista sisältöä
Tämän viikon livetreenit
Tällä viikolla pääsee mm. treenaamaan yhdessä lapsen kanssa. Esimerkiksi perheryhmissä tai pienten lasten ryhmissä treenaaville tämä on oiva tilaisuus päästä treenaamaan yhdessä vanhemman kanssa.
Livetunnit ja linkit osallistumiseen löydät:
https://tu11.fi/taekwondo/live/
Salasana sivuille on lähetetty kaikille harrastajille sähköpostitse. Ilmoittele, mikäli et ole salasanaa saanut.
Livetunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen vaan riittää, kun osallistut mukaan verkkosivujen kautta. Linkki opastaa Zoom-palvelun käyttöönottoon, olipa laitteesi mikä tahansa. Osallistuaksesi tarvitset kamerallisen älylaitteen, kuten tietokoneen, kännykän tai tabletin. Voit osallistua myös ilman omaa videokuvaasi, mutta tällöin ohjaaja ei pysty antamaan sinulle palautteita.
Live! -sivustolta löydät myös menneet videotunnit, eli treeni onnistuu, vaikket varsinaisena ajankohtana ehtisikään mukaan.
Muistathan, että kaikista suorittamistasi videotreeneistä ja livetreeneistä saa kerätä treenimerkintöjä vyökokeisiin. Nuorempien harrastajien tulee ottaa vanhempien allekirjoitus suoritettuun treeniin. Palauta treenimerkintäsi salille avautumisen jälkeen.
Livetreenien aikataulu:
Ti 21.4. 17:00-17:45 – Lapset (alle 12-v.)
Ti 21.4. 18:00-19:00 – Nuoret ja aikuiset + kilparyhmät (Yli 12-vuotiaat)
Ke 22.4. 17:00-17:45 – Taekwondoa lapselle ja vanhemmalle (sopii noin 4-9-vuotiaalle lapselle ja vanhemmalle. Harjoitus tehdään yhdessä lapsen kanssa.)
Ke 22.4. 18:00-18:30 – Venyttely (Kaikki harrastajat)
To 23.4. 17:00-17:45 – Lapset (alle 12-v.)
To 23.4. 18:00-19:00 – Nuoret ja aikuiset + kilparyhmät (Yli 12-vuotiaat)
Ikäjaot ovat ohjeellisia.
Mukaan pääset siis verkkosivujemme Live! -osiosta.
Kriisiajan kampanjat voimassa vielä muutaman viikon
- Maksamalla seuraavan sopimuskautenne (3 kk) huhtikuun loppuun mennessä, saatte yhden lisäkuukauden harjoitukset veloituksetta
- Maksamalla kaksi sopimuskautta kerralla (6 kk), lisäämme harjoitussopimukseen kaksi ylimääräistä kuukautta
Kampanjat koskevat automaattisesti kaikkia uusia 3kk maksukausia, jotka käynnistyvät maaliskuussa tai huhtikuussa. Mikäli maksukautesi käynnistyy vasta tämän ajankohdan jälkeen, voit tarttua kampanjaan maksamalla harjoituskautesi etukäteen. Ilmoitattehan myös erikseen, mikäli haluatte tarttua 6kk tarjoukseen 3kk sijaan.
Tämän lisäksi tarjoamme maksaneille:
- Kasvavan kirjaston virtuaalitreenejä
- Livetreenejä useasti viikossa
- Omatoimisen harjoitusohjelman
- Mahdollisuus lainata seuran palamattoja omaan kotitreeniin
- Ilmaisia leirejä heti, kun sali saadaan avattua
- Ei kesätaukoa tänä vuonna, vaan harjoitukset jatkuvat tauotta läpi kesän, jos vaan tilanne sallii
- Päivitys tai lisäpalveluita kaikkiin sopimustyyppeihin:
- Aikuisten perussopimus -> Kuukauden harjoitteluoikeus punttisalille
- Lasten perussopimus -> Kuukauden harjoitteluoikeus lasten kilparyhmään
- Aikuisten urheilijasopimus -> Kuukauden harjoitteluoikeus punttisalille. Yksityistunti niille, joilla on jo sopimus punttisalille.
- Lasten urheilijasopimus -> Ilmainen yksityistunti tai parin kanssa tehtävä tunti harrastajan iästä riippuen.
Kiitokset kaikille tuesta ja ymmärryksestä vaikeassa tilanteessa, jolloin emme pysty täyttä palvelua tarjoamaan.
Kerrothan meille, mitä muuta me voisimme tarjota teille salin ollessa kiinni? Toteutamme ehdotukset, jos suinkin vain mahdollista. Parhaat ehdotukset palkitaan yllätyspalkinnolla!
Valmennusblogi, Podcastit, Kick.AI ja muuta mielenkiintoista sisältöä
Fyysisen treenaamisen lisäksi on aina paikallaan laajentaa lajitietämystään sekä näkökulmia omaan harjoitteluun.
Taekwondourheilijoiden valmennusblogi tarjoaa tiukkaa asiaa valmennuksen ja urheilemisen tueksi:
https://tu11.fi/taekwondo/valmennusblogi/
Käy kuuntelemassa Taekwondourheilijoiden Podcasteista valmentajaesittelyitä. Sarja alkaa Teemun tarinalla ja lisää on tulossa.
https://tu11.fi/taekwondo/podcastit/
Käy tutustumassa Kick.AI:n potkusensoriin firman sivuilta. Kick:AI tukee Taekwondourheilijoita jokaisesta myydystä sensorista. Tilaa omasi koodilla CLUBAIDTU11. Kick.AI lupasi pitää myös erikseen esittelydemon, mikäli tarpeeksi kiinnostuneita löytyy. Ilmoittaudu mukaan lähettämällä meille sähköpostia. Käy tutustumassa Kick.AI:hin heidän sivuiltaan:
Verkko on pullollaan vaihtelevan tasoista sisältöä taekwondon ja urheilemisen maailmasta. Olemme koonneet materiaaleja yhteen paikkaan:
https://tu11.fi/taekwondo/2020/04/linkkeja/