Kategoriat
Etusivu Yleinen

Tekniikkaseminaari 14.10.2023 ja kamppailuseminaari 4.11.2023

Harjoittelun täyteiset päivät mustille vöille ja mustaa vyötä tavoitteleville, yli 14-vuotiaille, vähintään sinisen vyön taekwondoharrastajille.


Tekniikkaseminarissa käydään monipuolisesti läpi Taekwondon tekniikka-alueet

  • Perustekniikat
  • Käsitekniikoiden kuusi peruskomponenttia ja liikesarjoissa olevat käsitekniikat)
  • Potkutekniikka
  • Liikesarjat
  • 1-8 värivoiden liikesarjat
  • Koryo

Kamppailuseminaarissa käydään monipuolisesti läpi Taekwondon kamppailuosa-alueet:

  • Askelottelut
  • Itsepuolustus
  • Kilpaottelu

Lue lisää seminaareista: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Paikka

TU11:n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki

Opettajat

Tekniikkaseminaarin päävastuullisena opettajana on Taekwondosta monipuolisen taustan omaava Petteri Kauppinen, 5 dan, ottelun ja liikesarjojen suomenmestari ja pitkä ura opettajana. Petterin kiinnostuksen kohteena on aina ollut valmentaminen ja opettaminen.

Kamppailuseminaarin päävastuullisena opettajana on Suomen menestyneimpiin taekwondo-ottelijoihin kuuluva Teemu Heino, 6 dan, ottelun nelinkertainen EM-mitalisti. Urheilu-uransa lisäksi Teemu on toiminut mm. vartijana, portsarina ja suunnitellut sekä ohjannut erilaisia itsepuolustuskoulutuksia.

Tekniikkaseminaarin aikataulu / LA 14.10.2023

09:00 – 10:30 Käsitekniikoiden kuusi peruskomponenttia ja käsitekniikat
11:00 – 12:30 Potkutekniikka
Ruokatauko, omat eväät.
Ruokailun yhteydessä keskustelua persutekniikat.
13:00 – 15:00 Liikesarjat
15:00 – 15:30 Venyttely / Q&A-sessio

Kamppailuseminaarin aikataulu / LA 4.11.2023

09:00 – 10:30 Askelottelut
11:00 – 12:30 Itsepuolustus
Ruokatauko, omat eväät.
Ruokailun yhteydessä / ruokailun jälkeen keskustelu kamppailusta yleisesti ja kamppailun roolista taekwondo-opetuksessa.
13:30 – 15:00 Kilpaottelu
15:00 – 15:30 Venyttely / Q&A-sessio

Hinta

40 € / henkilö / seminaari

Tule mukaan!

Ilmoittaudu tästä:

    /