الوسم: هواية

عام

يرجى القيادة بحذر في محيط القاعة

تاريخ المقالة 24.11.2014

مع بدء فصل الخريف بالتحول إلى فصل الشتاء، أظلمت الأمسيات مرة أخرى. يرجى تذكر أن الكثير من الأطفال والشباب يتنقلون في صالة الألعاب الرياضية أثناء التدريب، لذا يجب عليك توخي الحذر بشكل خاص عند القيادة. يمكن أن تكون الزاوية المجاورة لباب القاعة على وجه الخصوص مكانًا خطيرًا إذا كان الطفل يسرع في الممر. اطلب أيضًا من الأطفال التحرك بعناية واستخدام العاكس.

إذا أتيت للتمرين بالسيارة، تجنب الوقوف بجوار الجدران في المساحة الضيقة بين المباني. في حالة حالات الطوارئ، يجب أن تكون مركبات الطوارئ قادرة على التحرك بحرية في المنطقة.

أتمنى لك سقوطًا آمنًا!

الوسوم إسبو, هواية, هلسنكي, مبتدئ, جونيورز, التايكوندو, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, tu11

عام

أحداث أواخر الخريف

تاريخ المقالة 22.10.2014

نشرة رياضيي التايكوندو لنهاية الخريف

لقد قطع الخريف بالفعل شوطا طويلا، وحتى آخر إجازة في الصيف عادوا إلى صالة الألعاب الرياضية. كانت المجموعات مكتظة ليلة بعد ليلة. وفي حالة المتحمسين الصغار، تحولنا إلى تقسيم المجموعة حسب قيم الحزام في أوائل الخريف. إذا كان شخص ما لا يزال يتساءل عن المجموعة التي يجب أن يمارسها، فإليك الدليل: كل من بدأ الرياضة في الصيف أو الخريف يمارسها في مجموعة المبتدئين. المجموعة المتقدمة مخصصة لجميع أصحاب الأحزمة الصفراء، والمجموعة المتقدمة مخصصة للأحزمة الخضراء فما فوق. لا يزال الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-6 سنوات يتدربون يومي الاثنين والأربعاء في مجموعتين. يمكن أن تكون مشاركة المجموعة مرنة بسبب تداخل النفقات أو لتسهيل الرحلات المشتركة.

يبدو تقويم منافسات الخريف ممتلئًا جدًا، سواء من حيث المسابقات الداخلية أو المسابقات الوطنية. تُعد المسابقات الداخلية طريقة رائعة لتجربة التنافس في بيئة مألوفة في صالة كونالا الرياضية. يوصي رياضيو التايكوندو الجميع بشراء وسائل الحماية الخاصة بهم من نقطة بيع معدات النادي وتجربتها دون أي تحيز، وذلك أيضًا للمسابقات الوطنية.

إذا كنت تريد إرسال إعلانات لاعبي التايكوندو مباشرة إلى بريدك الإلكتروني، أضف اسمك إلى قسم "الاشتراك في النشرة الإخبارية" الموجود على جانب الصفحة.

أتمنى لك نهاية جميلة لفصل الخريف!

ت.لاعبي التايكوندو 2011

أحداث الخريف

اختبارات الحزام

اسأل معلم مجموعتك إذا كان لديك زيارات كافية لاختبار الحزام
امتحانات الحزام للكبار يوم الخميس 23.10. و 18.12. من الساعة 6:30 مساءً
3-6 سنوات اختبارات حزام الناشئين 10.12. الساعة 17:00 (المجموعة المبتدئة) والساعة 18:00 (المجموعة المتقدمة). تمارين للمتقدمين لاختبار الحزام فقط
7-14 سنة اختبارات حزام الناشئين 9.12. 17:00-18:30 (الحزام الأصفر أو الحزام الأخضر الأول) و18:30-20:00 (حزامان أخضران وأحزمة أعلى)
الصغار 17:00-19:00
الكبار والأطفال 19:00-20:30

المنافسة الداخلية 14.11. و12.12.

الصغار 17:00-19:00
الكبار والأطفال 19:00-20:30

المسابقات الوطنية الخريفية

التسجيلات في info@taekwondourheilijat.fi
25.10. تحت سن 21 منافسات البطولة وسلسلة الناشئين والهواة في أورا
8.11. مسابقات بطولة المباراة وسلسلة الناشئين والهواة في يوفاسكولا
29.11. نهائيات الدوري لسلسلة المباريات والحركة وكذلك سلسلة الناشئين والهواة في هلسنكي

جاري البحث عن متطوعين لنهائيات الدوري

بالنسبة لمسابقة الدوري الأخيرة التي نظمها النادي، هناك حاجة إلى متطوعين للمساعدة في المهام المختلفة
يمكن للمتطوعين العثور على مهام ذات طول ونوعية مختلفة لليوم السابق ويوم السباق
يتم تقديم الغداء والوجبات الخفيفة للمتطوعين في يوم السباق. لاحقًا، سيتم تذكر مجموعة الحديث على شكل حفلات عشاء وما إلى ذلك
قم بالتسجيل في مكتب الخدمة أو على info@taekwondourheilijat.fi

المعسكرات والفعاليات في مدن أخرى

16.11. معسكر سلسلة الأعمال المفتوحة في كلاوكالا
22.11. افتتاح معسكر المنتخب الوطني للمباراة في نورميارفي
13.12. افتتاح معسكر المنتخب الوطني للمباراة في توركو
إذا كانت هذه مثيرة للاهتمام، اطلب من المعلمين المزيد من المعلومات

الوسوم إسبو, هواية, هلسنكي, مبتدئ, جونيورز, النزوات, تنافسي, سباق, مسابقة, مباراة, التايكوندو, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, tu11

عام

المسابقات الداخلية 3.10

تاريخ المقالة 29.9.2014

المسابقات الداخلية يوم الجمعة

خلافًا للمعلومات السابقة، سيتم نقل المنافسة الداخلية قبل أسبوع من موعد يوم الجمعة 3.10، بحيث لا تقع المنافسة الداخلية في نفس عطلة نهاية الأسبوع مثل منافسة الدوري في بورفو.

جدول

17:00-19:00 – جميع الشباب المتحمسين

19:00-21:00 – الكبار والشجرة

سعر

المسابقات الداخلية مجانية لعشاقنا. أما عشاق الأندية الأخرى فيتقاضون 10 يورو.

الآن هو الوقت المناسب لشراء الحماية الخاصة بك

إذا لزم الأمر، يمكن للمتحمسين استخدام أغطية الإعارة البالية للنادي، لكن أغطية الإعارة الخاصة بهم هي الخيار الموصى به بالطبع. يمكنك طلب الحماية من أي مدرب في متجر معدات النادي. يمكنك البدء بشكل جيد عن طريق شراء واقيات للذراع والساق، والتي غالبًا ما تكون مطلوبة أثناء التدريب أيضًا.

DSCN0093 — مزاج من المسابقات الداخلية في الربيع الماضي

الوسوم إسبو, هواية, هلسنكي, مبتدئ, جونيورز, النزوات, كالاجارفي, كفاح, تنافسي, سباق, مسابقة, مباراة, مسابقات داخلية, التايكوندو, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, فانتا

عام

مباراة منافسة الدوري في بورفو 11.-12.10

تاريخ المقالة 29.9.2014

الجميع ينضم إلى المسابقات في بورفو!

مكان

أوي كوكونهالي أب

جاكيكوتي 3، 06100 بورفو

ملحوظة! المسابقة مدتها يومين . الناشئين والهواة يوم السبت. الدوريات C وB وA يوم الأحد.

دعوة المنافسة

كيف يمكنني التسجيل؟

إرسال بريد إلكتروني إلى عنوان النادي info@taekwondourheilijat.fi

ضع اسمك وسلسلتك إذا كانت معروفة وتاريخ ميلادك ووزنك ومجموعتك التدريبية في البريد.

إذا كنت لا تعرف وزنك، فإن صالة الألعاب الرياضية لديها ميزان قيد الاستخدام.

آخر يوم للتسجيل هو 3 أكتوبر 2014

الوسوم هواية, سباق, مسابقة, kyorogii, مباراة, التايكوندو, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, tu11

عام

افتتح موسم المنافسة المحلية في بارين

تاريخ المقالة 29.9.2014

الكثير من الميداليات للاعبي التايكوندو

حصل فريق رياضيي التايكوندو على الكثير من المراكز من مسابقة كأس بارك في بارايسي التي نظمت يوم 27.9. بشكل عام، بدا أن أوقات سباقات النادي كانت في حالة جيدة في بداية الخريف، ولكن لا يزال هناك مجال للتحسين. في المرة القادمة سنذهب إلى بورفو للبحث عن الميداليات في الفترة من 10 إلى 11 أكتوبر.

التصنيف:

صوفيا فاسيلاكي	1.	C1N-51 كجم
إدي كوينونز	1.	C1M-49 كجم
ميلا فايرينن	1.	C1N-41 كجم
إميليا لاهتي	1.	C1N-44 كجم
ميجي مولاييف	1.	D1M-46 كجم
سارة كوينونيس	1.	E1N-30 كجم
سارة كوينونيس	2.	D1N-30 كجم
أولريكا ريبوكاري	2.	C2N +58 كجم
سيفيري سارالا	3.	C1M-45 كجم
فوكر فيكا	3.	بي 1 إم – 73 كجم
إدي كوينونز	3.	D1M-46 كجم
ألكسي فايرينن	3.	بي 1 إم – 48 كجم
علي بيرفيسي	3.	C1M-37 كجم
أوليفر راجالين	5.	C2M-50 كجم
إدي كوينونز	5.	C1M-45 كجم

الوسوم إسبو, هواية, هلسنكي, مبتدئ, جونيورز, النزوات, تنافسي, سباق, kyorogii, كوكيوون, أطفال, مباراة, الكينونات, صوفيا, التايكوندو, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, tu11, فانتا

عام

لا يزال هناك مجال لزوجين من المتحمسين في لعبة التايكوندو الصغيرة

تاريخ المقالة 15.9.2014

مزاج جيد في صالة الألعاب الرياضية للأطفال

في بيبي تايكوندو نتعرف على أحدث الأجهزة التدريبية..

يوم الاثنين، قمنا بسعادة بممارسة التايكوندو مع الأطفال مرة أخرى. أثناء التدريب، تم تقوية العضلات، ومراجعة التقنيات الأساسية، والعناية بالكتفين والظهر، وقبل كل شيء، تم الاستمتاع بالمرح. يمكن للمجموعة أن تستوعب اثنين من لاعبي الجمباز الصغار لرعاية أجسادهم بشكل كلي. لا يزال هناك 12 جلسة تدريب متبقية. مرحبًا!

معلومات اكثر

...و استمتع! :)

الوسوم إسبو, هواية, هلسنكي, الهزات المادية, أطفال, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, tu11, فانتا, طفل, طفل عثرة, التايكوندو الطفل

عام

اختبار حزام Junnu في سبتمبر

تاريخ المقالة 3.9.2014

أول اختبار حزام الخريف لعشاق المبتدئين

تقام اختبارات الحزام الأولى للموسم الخريفي لهواة الناشئين:

3-6 سنوات مجنون 17.9

17-18: المجموعة الابتدائية

18-19: مجموعة الإرشاد

7-14 سنة مجنون 23.9

17-18.30: حزام أصفر وشريط أخضر

18:30-20:00: شريطان أخضران وأحزمة أعلى

يمكن لأولئك المتحمسين الذين لديهم أوقات تدريب كافية ووقت من اختبار الحزام الأخير إجراء اختبارات الحزام. وسيتم نشر قائمة بأسماء هؤلاء الأشخاص على لوحة الإعلانات في القاعة. يمكنك أن تطلب من معلمي مجموعتك المزيد من المعلومات. يمكن العثور على أسعار اختبارات الحزام من قائمة الأسعار. يشمل سعر الاختبار حزامًا جديدًا أو شريطًا في نهاية الحزام.

الوسوم هواية, هلسنكي, مبتدئ, النزوات, التايكوندو, التايكوندو, لاعبو التايكوندو 2011, tu11, ماهذا الهراء؟

عام

هل أنت مهتم بالدرس الخصوصي؟

تاريخ المقالة 23.8.2014

يعد التدريب ضمن مجموعة طريقة فعالة جدًا لتعلم التايكوندو، كما أن التدريب بصحبة الآخرين أكثر راحة من التدريب بمفردك. في بعض الأحيان يحدث أنه ليس لديك دائمًا الوقت للحصول على إجابة لكل الأشياء التي تجعلك تشك في نفسك، أو فاتتك بعض التمارين واقتراب اختبارات الحزام بسرعة. من ناحية أخرى، ربما تراكمت لدى الأشخاص البالغين جميع أنواع الآلام والأوجاع في أجسادهم، والتي يبدو أن التدريب الجماعي لا يساعدها. لهذه المواقف يقدم لاعبو التايكوندو دروسًا خصوصية!

يتم تصميم الدروس الخصوصية دائمًا وفقًا لاحتياجات العميل، وبالتالي يمكن أن يكون المحتوى هو ما تريده بالضبط. التقنية الأساسية أو تقنية المباراة أو الحركة أو تدريب القوة أو إنشاء خطة تدريب هي مجرد أمثلة لما يمكن أن يحتويه الدرس، عليك أن تقرر ذلك. وبطبيعة الحال، يتم استخدام جميع المعدات الموجودة في صالة الألعاب الرياضية في Konala أثناء الدرس الخاص، ويمكنك أيضًا إحضار صديق أو اثنين إلى الدرس الخاص والقيام بتمرين جماعي صغير. يمكن طلب الدروس من جميع المدربين عبر البريد الإلكتروني على info@taekwondourheiljat.fi أو طرحها في صالة الألعاب الرياضية أثناء التمارين.

بمساعدة التدريس الخصوصي، يمكن تحقيق تقدم كبير في وقت سريع، لذلك إذا كنت تريد الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع، فإليك طريقة للمساعدة!

الوسوم هواية, يمارس, تعليم, تمرين شخصي, التايكوندو, درس خاص

عام

سوف يستمر نشاط التايكوندو في كالاجارفي بعد العطلة الصيفية في 4 سبتمبر 2014

تاريخ المقالة 31.7.2014

الصغار المتحمسين لدورات كالاجارفي الأولى في صورة جماعية

ستستمر أنشطة التايكوندو في كالاجارفي بعد الصيف كما كان من قبل. ستُجرى التدريبات الأولى في 4 سبتمبر 2014، وستستمر التدريبات حتى فصل الشتاء، في وقت قريب من عيد الميلاد. يرحب رياضيو التايكوندو بجميع المتحمسين القدامى والجدد للمشاركة في التايكوندو!

أوقات الممارسة

سيتم إجراء تمارين الخريف الأولى يوم الخميس 4 سبتمبر 2014 الساعة 16:30-17:30، حيث سيتدرب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-10 سنوات. المبتدئين الجدد والمحاربين القدامى في العام الماضي في نفس المجموعة. الفصل التالي من الساعة 17:30 إلى الساعة 18:30 مخصص للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن عشر سنوات. تتمثل الخطة في الاستمرار بنفس الجدول الزمني طوال الدورة، للطلاب الأصغر سنًا في الساعة 16:30-17:30 والطلاب الأكبر سنًا في الساعة 17:30-18:30. إذا لم تتمكن من الانضمام منذ البداية، فلا تتردد في الانضمام في أي وقت خلال الموسم!

معدات التدريب

يمكنك البدء في ممارسة التايكوندو بارتداء بنطال رياضي وقميص، بعد اختبار الحزام الأول، يوصى بارتداء بدلة التايكوندو كملحق، أي. dobok. يتم التدريب حافي القدمين، أي أنه لا حاجة للأحذية. يجب عليك أيضًا أن تأخذ معك زجاجة للشرب.

سعر الدورة

تستمر دورة التايكوندو التي يقدمها Sysky في Kalajärvi حوالي ثلاثة أشهر وتكلف 98 يورو. وفي نهاية الدورة هناك اختبار الحزام حيث يحاول المتحمسون اجتياز الاختبار المطلوب لرتبة الحزام الجديد. سعر اختبار الحزام هو 20 يورو، بما في ذلك الحزام الجديد المحتمل.

معلومات الاتصال الخاصة بالدورة

مدرب الدورة هو مدرب لاعبي التايكوندو جوهو رانتاوالذي أشرف أيضًا على الدورات السابقة. يمكن طرح الأسئلة المتعلقة بالدورة كونالا إلى صالة الألعاب الرياضية لدينا من الساعة 17:00 إلى الساعة 21:00 عندما يكون الموظفون هناك أو أرسل بريدًا إلكترونيًا مباشرة إلى Juho: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi

الوسوم دورة ابتدائية, يبدأ, إسبو, هواية, كالاجارفي, خريف 2014, التايكوندو

عام

لقد تعرقنا واستمتعنا في مخيم Junnuje الصيفي

تاريخ المقالة 8.6.2014

يضمنتمكن 26 من الأطفال والشباب المتحمسين من ممارسة التايكوندو تحت إشراف بول وتانيا في المعسكر الصيفي للاعبين الرائعين. كانت هناك جلسات تدريب مرتين في اليوم، وفيها تعمقنا في موضوعات متغيرة بدءًا من الألعاب البهلوانية إلى المباريات ومن تسلسل الحركات إلى الدفاع عن النفس. حصل بعض الدراجين على اتصال أولي سريع الخطى بالرياضة. بين التدريبات، قضينا وقتًا في الهواء الطلق وكنا متحمسين لمغامرات كونغ فو باندا. تم تناول وجبة غداء لذيذة على طاولة الغداء في مقهى كوريلي، وتم تزويد الطاقة الإضافية في فترة ما بعد الظهر بوجبة خفيفة. لاعبو التايكوندو يشكرون جميع المشاركين في المعسكر.

يمكنك زيارة النادي لمزيد من الصور من صفحات الفيسبوك.