Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Aloita taekwondo parhaassa seurassa!

Alkeisryhmät ovat käynnistyneet – Tervetuloa mukaan!

Etsitkö uutta harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, josta löytyy haasteita kaikenikäisille ja -tasoisille. Toiselle Taekwondourheilijat tarjoaa treeniympäristön, jossa saa kehittyä omaa tahtia kannustavassa ilmapiirissä siinä missä toinen asettaa tavoitteensa kansainvälisille kilpakentille. Me autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Lapset ja nuoret

Potkutekniikat, torjunnat, lyönnit, ottelu, liikesarjat, yleisliikunnalliset taidot, keskittyminen,  ominaisuusharjoittelu, monipuolisuus, kilpaurheilu

Lue lisää lasten harjoittelusta >>
Lue lisää nuorten harjoittelusta >>

Aikuiset

Potkutekniikka, torjunnat, lyönnit, kuntoilu, oheisharjoittelu, ottelu, liikesarjat, kamppailu, kilpaurheilu

Lue lisää aikuisten harjoittelusta >>

 

Pienet lapset ja perheet

Yleisliikunnalliset taidot, leikki, keskittyminen, lapsen ja aikuisen yhteinen harrastus

Lue lisää pienten lasten harjoittelusta >> 

Kiinnostuin! Miten pääsee mukaan?

Alkeisryhmiin pääsee koska tahansa mukaan. Tarkista ikäryhmäsi harjoitusajat ja pakkaa treenikassi. Harrastusta saa kokeilla kaksi viikkoa sitoutumatta jatkamaan. Aloita taekwondo nyt!

Lue lisää aloittamisesta >> 

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden kevätkausi alkaa 7.1.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Potki itsesi liikkeelle!

Olitpa aloittava harrastaja tai potkutekniikan erityistaituri viimeistään 7.1. on aika potkia itsensä käyntiin taekwondoharjoituksissa. Ryhmiä löytyy kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille ja koska tahansa voi tulla mukaan!

Kevään harjoitusajat

Harjoitusaikohin on tullut pieniä muutoksia syksystä:

  • 4-6-vuotiaat harjoittelevat maanantaisin klo 18:00-19:00 ja lauantaisin klo 11:00-12:00.
  • 7-9-vuotiaat harjoittelevat maanantaisin klo 17:00-18:00, mutta keskiviikon ja perjantain osalta harjoitukset ovat tunnin myöhemmin klo 18:00-19:00. Syynä muutokseen on, että ikäryhmässä on vielä paljon enemmän vanhempien kyydillä tulevia ja viiden harjoituksiin voi olla hankala keretä. Vastaavasti 10-12- ja 13-15-vuotiaat harjoittelevat aikaisemmin keskiviikkona ja perjantaina.
  • Keskiviikolle on tullut yksi liikesarjojen kilpaharjoitus lisää

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Kategoriat
Etusivu Uutiskirje Yleinen

Joulukuun vyökokeista huippumäärä uusia vyöarvoja

Ennätysmäärä uusia DAN-arvoja

Lauantaina 15.12. uutta DAN-arvoa havitteli peräti 11 kokelasta, joista kaikki läpäisivät koetilaisuuden puhtain paperein. Kokeen vetäneet Teemu ja Petteri olivat tyytyväisiä ryhmän suorituksiin.

Isot onnittelut uusista DAN-arvoista!

Värivöiden kokeissa kova taso

Uusia värivöitäkin suoritettiin joulukuun kokeissa yli 100kpl ja taso oli ilahduttavan korkea kaikissa vyökokeissa.

Onnittelut uusille vyöarvoille!

Kategoriat
Etusivu Uutiskirje Yleinen

Joulukuun vyökokeista huippumäärä uusia vyöarvoja

Ennätysmäärä uusia DAN-arvoja

Lauantaina 15.12. uutta DAN-arvoa havitteli peräti 11 kokelasta, joista kaikki läpäisivät koetilaisuuden puhtain paperein. Kokeen vetäneet Teemu ja Petteri olivat tyytyväisiä ryhmän suorituksiin.

Isot onnittelut uusista DAN-arvoista!

Värivöiden kokeissa kova taso

Uusia värivöitäkin suoritettiin joulukuun kokeissa yli 100kpl ja taso oli ilahduttavan korkea kaikissa vyökokeissa.

Onnittelut uusille vyöarvoille!

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Joulunajan tapahtumat ja tiedotukset

Kausi alkaa olla päätöksessään. Lue joulunajan tiedotteet alla olevasta linkistä

Joulunajan uutiskirje >>

Oikein hyvää joulua ja uutta vuotta kaikille!

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Joulunajan harjoittelu

Harjoituksia tarjolla myös joulun välipäivinä ja uuden vuoden jälkeen

Taekwondourheilijoiden syyskausi loppuu perjantaina 21.12. harjoitusten jälkeen. Joulun pyhäpäivinä otetaan rennosti, mutta innokkaimmat pääsevät harjoittelemaan vielä ennen uutta vuotta ja myös ennen kevään harjoitusten alkamista maanantaina 7.1.

Välipäivien treenileiri

Perinteinen välipäivine treenileiri järjestetään lauantaina 29.12. klo 12:00 alkaen.

Aikataulu:
12:00-13:30 – Harjoitus 1
13:30-14:30 – Ruokatauko (omat eväät mukaan)
14:30-16:00 – Harjoitus 2

Teema ja kohderyhmä:
Teemana leirillä ovat tuttuun tapaan akrobatia, taitopotkut ja hyppypotkut. Tasoltaan harjoitukset sopivat kaikille perusharrastajista urheilijoihin. Edistyneemmille riittää kyllä lisähaasteita takataskusta. Myös muiden seurojen edustajat ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Leirille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Hinta:
Leiri on ilmainen kaikille jatkuvalla sopimuksella harjoitteleville. Muille leiri maksaa 20€, joka maksetaan paikan päällä käteisellä.

Kaikille avoimet harjoitukset

Ke 2.1. klo 18:00-19:30
Pe 4.1. klo 18:00-19:30

Kaikille avoimiin harjoituksiin voi tulla mukaan kuka tahansa harrastajista. Tekniikat pidetään helppoina, mutta tahti sen verran kovana, että joulun konvehdit saadaan varmasti sulateltua.

Kategoriat
Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Tyttötriolle jättipotti liikesarjojen lasten EM-kilpailuista

Bella, Sofia ja Vickan nappasivat kultaa ryhmäsarjasta, Aino pronssia yksilöistä

Paljoa makeammin ei voisi enää alle 12-vuotiaiden liikesarjakilpailijoiden kilpaura lasten sarjoissa päättyä, kun Bella, Vickan ja Sofia kävivät nappaamassa kultaa lasten EM-kilpailuista. Päivän kruunasi vielä Ainon pronssi yli 30-henkisestä tyttöjen ykisilösarjasta. Myös Bella ja Sofia ahkeroivat tiensä finaaliin kyseisessä sarjassa. Tuskinpa keltään on jäänyt huomaamatta tyttöjen ahkera ja määrätietoinen työ salilla, ja näin niitä työn tuloksia niitetään.

Kertakaikkisen huikea suoritus koko tiimiltä! Mitä suurimmat onnittelut tytöille ja iso kumarrus valmentajien suuntaan huipputyöstä urheilijoiden kanssa. Tästä on helppo jatkaa kadettien sarjoihin.

Kategoriat
Uutiskirje Yleinen

Itsenäisyyspäivänä 6.12. ei harjoituksia

Kaikki harjoitukset ovat tauolla torstaina 6.12.

Hyvää itsenäisyyspäivää!

Kategoriat
Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden salikisat 8.12.

Vielä ennen joululomia pääsee salikisailemaan!

Marraskuun salikisoissa oli erinomainen meno! Pistetään vielä paremmaksi joulukuussa. Ilmoittaudu mukaan ja ota kaveritkin matkaan.

La 8.12. klo 12 –>

Ilmoittautuneet_5_12

Ottelun salikisoissa on käytössä GEN2-sähköpanssarit ja -kypärät. Otteluparit muodostetaan painon ja kokemuksen mukaan ilmoittautumisten perusteella, mutta lisäotteluja saa sopia kisapäivänä. Ilmoittauduthan hyvissä ajoin ja ilmoitat mahdolliset peruutukset heti, kun ne ovat tiedossa.

Liikesarjojen puolella jokainen pääsee esittämään valitsemiaan liikesarjoja, jonka jälkeen liikesarjavalmentajat antavat palautetta suorituksista.

Parhaat ottelijat ja liikesarjakilpailijat palkitaan!

Salikisojen hinta on 10€, joka maksetaan paikan päällä käteisenä. Tapahtuma sopii niin aloitteleville kuin kokeneemmillekin kisaajille. Tervetuloa mukaan niin läheltä kuin kaukaakin!

Ilmoittautuminen 8.12. salikisaan

[contact-form-7 404 "Not Found"]
Kategoriat
Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden salikisat 8.12.

Vielä ennen joululomia pääsee salikisailemaan!

Marraskuun salikisoissa oli erinomainen meno! Pistetään vielä paremmaksi joulukuussa. Ilmoittaudu mukaan ja ota kaveritkin matkaan.

La 8.12. klo 12 –>

Ilmoittautuneet_5_12

Ottelun salikisoissa on käytössä GEN2-sähköpanssarit ja -kypärät. Otteluparit muodostetaan painon ja kokemuksen mukaan ilmoittautumisten perusteella, mutta lisäotteluja saa sopia kisapäivänä. Ilmoittauduthan hyvissä ajoin ja ilmoitat mahdolliset peruutukset heti, kun ne ovat tiedossa.

Liikesarjojen puolella jokainen pääsee esittämään valitsemiaan liikesarjoja, jonka jälkeen liikesarjavalmentajat antavat palautetta suorituksista.

Parhaat ottelijat ja liikesarjakilpailijat palkitaan!

Salikisojen hinta on 10€, joka maksetaan paikan päällä käteisenä. Tapahtuma sopii niin aloitteleville kuin kokeneemmillekin kisaajille. Tervetuloa mukaan niin läheltä kuin kaukaakin!

Ilmoittautuminen 8.12. salikisaan

[contact-form-7 404 "Not Found"]