Kategoria: Etusivu

Ainolla hieno kisareissu U.S. Openissa

Julkaisupäivämäärä 1.2.2018

Aino kilpaili molemmissa kilpailumuodoissa Las Vegasissa

Aino haki toista vuotta putkeen kansainvälistä kisakokemusta Las Vegasissa järjestettävästä US-Openista, jossa taso on kansainvälistä huippua kaikissa sarjoissa. Myös lasten sarjat keräävät runsain mitoin osallistujia mertenkin takaa.

Liikesarjoissa Aino oli yksi 18 tytöstä, jotka tavoittelivat sarjan voittoa. Varmat suoritukset siivittivät Ainon yhdeksänneksi, eli juuri finaalikierroksen ulkopuolelle. Aino ei siis päässyt näyttämään kynsiään finaalissa, mutta yhdeksäs sija on kova suoritus tästä kisasta.

Ottelussa Aino löysi hyvin keskittymisen ensimmäiseen matsiinsa ja vei jännitysnäytelmän nimiinsä 3-0. Toisessa matsissa vastaan asteli sarjan ylivoimaisesti voittanut USA:n Kaelin Chan. Tällä kertaa ei avaimia löytynyt taitavaa Jenkkiä vastaan, mutta sitäkin enemmän arvokasta kokemusta.

Kuten hyvään kisareissuun kuuluu, jatkui kisojen jälkeen tutustuminen paikallisiin nähtävyyksiin ja kulttuuriin.

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoille useita Pohjoismaiden mestaruuksia

Julkaisupäivämäärä 21.1.2018

Kuusi mestaruutta kovatasoisesta liikesarjaturnauksesta

Liikesarjakilpailut ovat olleet vuosi vuodelta kovatasoisempia niin Suomessa kuin Pohjoismaissakin ja tälläkin kertaa sarjat olivat paitsi isoja myös äärimmäisen tiukkoja. Kilpailumuoto on nauttinut myös suurta suosiota Taekwondourheilijoiden salilla, ja PM-kisoissa liikesarjajoukkue olikin ensimmäistä kertaa isompi kuin ottelujoukkue.

Yksilösarjoista Plum nappasi mestaruuspokaalin palkintokaappinsa koristeeksi erittäin onnistuneen päivän päätteeksi. Myös Christian taputteli mestaruuden freestyle-sarjasta lennokkaalla suorituksellaan, näyttäen että on edelleen Pohjoismaiden ykkösnyrkki freestylen osalta. Taekwondourheilijat olivat mukana useissa Team Finlandin pareissa ja ryhmissä ja tulokset puhuvat puolestaan. Taekwondourheilijoita oli mukana yhteensä neljässä mestaruusparissa tai ryhmässä ja hopeasijoituksia tuli kaksi. Tarkemmat tulokset löydät uutisen lopusta.

Valmentaja Heikki Liukkonen oli erittäin tyytyväinen joukkueen suorituksiin:

“TU:n kilpailijoiden suorituksia oli ilo seurata, sillä lähes jokainen esitys lavalla oli aiemmissa kilpailuissa ja harjoituksissa nähtyä terävämpää ja keskittyneempää. Normaaleja kotimaisia kilpailuja isomman kilpailun tunnelma vain nosti suoritusten tasoa! Joukkueen kasvanut kilpailukokemus alkaa näkyä myös lavan ulkopuolella, kun nuorimmista kilpailijoista lähtien kilpailusuoritukseen valmistautuminen onnistuu entistä paremmin – valmistavat alkulämmittelyt sujuvat ihailtavan omatoimisesti ja joukkuekaverit tsemppaavat toisiaan mahtavasti! Kilpailijat alkavat löytää oman itselleen sopivan tyylin valmistautua.”

Kaikenkaikkiaan kilpailut olivat todella menestyksekkäät sekä kilpailusuoritusten että tulosten valossa. Näihin suorituksiin on todella helppo olla tyytyväinen!”

Teemu ja Jenna mestareiksi ottelun puolella

Myös otteluturnaus oli tasokas ja sarjat isoja. PM-kisat ovat selkeästi taas alkaneet kerätä arvostusta Pohjoismaissa ja joka maasta oli kovatasoisia joukkueita paikalla. Teemulla on jos jonkinlaista mestaruutta ja palkintoa plakkarissaan, mutta se ei estänyt häntä täydentämästä palkintokaappia jälleen yhdellä mestaruudella. Teemu otteli tutun tarkasti eikä vastustajilla ollut oikein aseita puolustuksen murtamiseen. Myös Jennan mestaruus tuli selkeillä otteluvoitoilla eikä hetkeäkään ollut epäselvyyttä kuka otteluita vei. Jennan ottelutyyli, fysiikka ja itsevarmuus alkavat näkyä otteluissa todella tehokkaana yhdistelmänä.

Taekwondourheilijoita oli mukana finaalikierroksella ilahduttavan paljon, mutta tällä kertaa jäi tyytyminen hopeaan Emmin, Iineksen, Bardian ja Vennen osalta. Jokainen kuitenkin otteli upean päivän ja hopeaan voi olla erittäin tyytyväinen. Määrätietoisella harjoittelulla hopea kyllä kirkastuu kullaksi ensi vuonna. Sami, Eddie ja Milla voittivat kukin tiensä välieriin, mutta joutuivat siellä tunnustamaan vastustajansa paremmakseen. Pronssia kuitenkin ja erinomaiset avaukset kaikilla. Myös Severi otteli jäätävän hyvin ja taktisesti ottaen huomioon, että oikea jalka oli käyttökelvoton loukkaantumisen vuoksi. Ei ollut kaukana, että Severi olisi vienyt matsinsa yhdellä toimivalla jalalla.

Isot onnittelut kaikille mitalisteille molempien kilpailumuotojen osalta!

Tulokset, liikesarja

Alex Jürgens	C1P	6.
Plum Kopisto	C1P	1.
Sara Quinones	C1T	3.
Tara Tuokko	B1T	6.
Christian Kamphuis	U30M	4.
Ville Lehtinen	U40M	4.
Elina Tikkanen	U30N	12.
Laura Pihkala	U40N	6.
Plum & Mia (EHT)	Parit U17	2.
Tara & Daniel (Pori)	Parit U17	5.
Laura & Jeppe (Vihti)	Parit U40	8.
Ville & Niina (Manse)	Parit U40	4.
Sara, Helmi (Pori), Mia (EHT)	Ryhmät U14	1.
Tara, Patricia (EHT) & Naam (Mudo Lohja)	Ryhmät U17	2.
Christian, Olli (Budokwai), Frans (Budokwai)	Ryhmät U30	1.
Elina, Nea (Tampere), Linda (Hipko)	Ryhmät U30	1.
Ville, Jeppe (Vihti), Kim (HTKD)	Ryhmät O30	1.
Christian Kamphuis	Freestyle	1.

Tulokset, ottelu

Venne Viitaniemi	C1 -33kg	2.
Luca Leskinen	C1 -37kg	5.-8.
Plum Kopisto	C1 -49kg	5.-8.
Iines Korhonen	C1 -33kg	2.
Eddie Quinones	B1 -68kg	3.
Severi Sarala	B1 -68kg	5.-8.
Bardia Mirzaei	B1 -73kg	2.
Emilia Lahti	B1 -55kg	2.
Milla Väyrynen	B1 -55kg	3.
Sami Leskinen	R1 -63kg	3.
Teemu Heino	R1 +87kg	1.
Jenna Partanen	R1 -67kg	1.

Avainsanat kilpailu, kilpailut, ottelu, taekwond, taekwondo, taekwondourheilijat 2011, tu11

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden alkuvuoden uutiskirje

Julkaisupäivämäärä 9.1.2018

TU11-painatus

Mukavaa alkanutta vuotta kaikille!

Oheisesta uutiskirjeestä löydät alkuvuoden oleellisimmat tapahtumat ja tiedotukset. Pysy kärryillä ja tilaa uutiskirje suoraan sähköpostiisi sivujen oikeasta laidasta. —>

TU11_uutiskirje_alkukevät_18

Avainsanat tiedote, tiedotteet, tiedotus, uutiskirje

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Taekwondourheilijoiden kevätkausi alkaa – Tervetuloa mukaan!

Julkaisupäivämäärä 4.1.2018

Treenit pyörähtävät käyntiin täydellä tohinalla 8.1.2018

Joululomat alkavat olla pulkassa ja on aika palata treeniarjen pariin. Olitpa sitten uusi tai vanha harrastaja mielenkiintoisia treenejä löytyy varmasti. Lue tästä, miten aloitat harrastuksesi tai mitä muuta oleellista kannattaa tietää.

Miten aloitan taekwondoharrastuksen Taekwondourheilijoissa?

Aloittaminen on äärimmäisen helppoa. Lue muutaman kohdan ohje täältä ja suuntaa salille!

Voinko harjoitella yhdessä lapseni kanssa?

Kyllä voit! Lue lisää perheryhmistämme täältä.

Mitkä ovat kevään harjoitusajat?

Keväällä harjoitusaikoihin ei ole tullut isoja muutoksia perusryhmien osalta. Käy kuitenkin virkistämässä muistiasi täällä.

Missä ryhmässä tai treeneissä minun pitäisi käydä?

Käy ainakin oman ikäryhmäsi perustreeneissä (alkeet, jatko tai edistyneet) ja valitse sen lisäksi yksi tai useampi lisäharjoitus viikossa. Lisäharjoitukset kuuluvat harjoitussopimuksesi hintaan, joten älä emmi osallistua niin moneen harjoitukseen kuin kroppa kestää:

Harrastajaottelu: Otteluharjoitus niille harrastajille, joilla ei ole kilpailullisia tavoitteita tai jotka ovat kilpauransa alussa. Harjoituksissa keskitytään aina ottelun perusteisiin, joten älä pelkää tulla mukaan vaikket olisi juurikaan otteluharjoitteita tehnyt
Harrastajaliikesarjat: Liikesarjaharjoitus harrastajille, jotka haluavat hioa liikesarjojaan ja perusteknistä osaamistaan uudelle tasolle. Erityisesti ylempivöisten harrastajien kannattaa käydä vakivierailuilla tässä harjoituksessa
Akrobatia ja trikkipotkut: Harjoitus kaikille, jotka haluavat oppia käyttämään kroppaansa uusilla tavoilla ja usein painovoimaa uhmaten. Olipa tavoitteesi sitten lentokuperkeikka tai ympäripyörähdyspotku tämä harjoitus auttaa sinua sitä kohti. Kaikista harjoitteista on aina tarjolla helpompia ja vaikeampia versioita, joten kenenkään ei tarvitse empiä osallistumistaan
Kuntopiiri, core ja venyttely: Aikuisille ja kilparyhmissä harjoitteleville nuorille suunnatut harjoitteet, jossa fyysiset ominaisuudet ovat harjoittelun keskiössä. Erittäin oleellinen osa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kasvattamista

Tämän lisäksi urheilijoille on tarjolla koko liuta omia harjoituksiaan. Jos kilpaileminen kiinnostaa kumman tahansa kilpailumuodon osalta, kysy lisää valmentajaltasi.

Mistä saan tietoa tulevista tapahtumista?

Käy tilaamassa Taekwondourheilijoiden uutiskirje sivun oikeasta reunasta. Kannattaa myös vierailla säännöllisesti sivuillamme sekä seurailla facebook-kanavaamme.

Nähdään salilla!

Avainsanat aloita, harrastus, taekwondo

Etusivu Yleinen

Kiitos kuluneesta vuodesta!

Julkaisupäivämäärä 22.12.2017

Taekwondourheilijat suurin seura lisenssien määrässä mitattuna

Syyskausi on virallisesti taputeltu niin perus- kuin kilparyhmien osalta. Lisenssien määrässä mitattuna Taekwondourheilijat oli toista vuotta peräkkäin Suomen suurin taekwondoseura! Kiitos kaikille harrastajille ja vanhemmille mukanaolosta ja aktiivisesta toiminnasta seurassa! Tästä on hyvä aloittaa vuosi 2018 uusin metkuin. ;)

Oikein hyvää joulua ja uutta vuotta!

T. Taekwondourheilijat 2011

Kilpamenestys ottelun ja liikesarjojen liigoissa

Taekwondourheilijat niitti menestystä molempien kilpailumuotojen osalta kuluneella kaudella. Määrätietoinen harjoittelu tuottaa tulosta, ja ensi kaudelta on lupa odottaa yhä hienompia saavutuksia.

Suuret onnittelut kaikille liigassa menestyneille!

Ottelu

Liigamestarit:

Venne Viitaniemi, C1 -33kg
Plum Kopisto, C1 -49kg
Jenny Vettenniemi, C1 -33kg
Plum Kopisto, B1 -51kg
Sami Leskinen, R1 -63kg

Palkintosijat:

Luca Leskinen, C1 -33kg, 2.
Lauri Hulikkala, C1 -49kg, 2.
Aino Kortelainen, C1 -33kg, 2.
Jenny Vettenniemi, C1 -33kg, 3.
Aino Kortelainen, C1 -37kg, 2.
Tuikku Holopainen, C1 -51kg, 2.
Severi Sarala, B1 -68kg, 3.
Tuikku Holopainen, B1 -49kg, 3.
Bardia Mirzaei, R1 -74kg, 2.

Liikesarjat

Liigamestarit:

Christian Kamphuis, freestyle
Christian Kamphuis, Frans Salmi (Budokwai), Olli Siltanen (Budokwai), U30 ryhmät

Palkintosijat:

Aino Kortelainen, kadettitytöt, 2.
Sara Quinones, kadettitytöt, 3.
Plum Kopisto, kadettipojat, 2.
Christian Kamphuis, U30 miehet, 2.
Plum Kopisto, Mia Knutsson (EHT), U17 parit, 2.
Sara Quinones, Mia Knutsson (EHT), Helmi Riuttala (Pori), U17 ryhmät, 3.

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Kevään harjoitusajat

Julkaisupäivämäärä 18.12.2017

Harjoitusaikoihin ei merkittäviä muutoksia keväällä

Perusryhmien harjoitusaikoihin ei tule muutoksia
3-6 vuotiaat sulautetaan takaisin yhdeksi ikäryhmäksi 4-6-vuotiaat, jolla on kaksi harjoitusta viikossa. Keskiviikon harjoitukset on jaettu taitotason mukaan kahteen ryhmään: Alkeissa harjoittelevat tiikerimerkin suorittaneet ja jatkoryhmässä lohikäärmemerkin suorittaneet ja sitä edistyneemmät. Lisätietoja ryhmäjaoista voit kysellä Marilta tai Paulilta salilla. Uusi jako tehdään, sillä moni entisistä 3-4-vuotiaissa harjoitelleista toivoi kahta viikkotuntia ja monet kävivät joka tapauksessa harjoittelemassa 5-6-vuotiaiden kanssa maanantaisin.
Ottelun kilparyhmä jaetaan iän mukaan kahteen ryhmään. Lapset harjoittelevat ma-ke klo 16-17 ja nuoret ja aikuiset myöhemmillä vuoroilla. Jaolla saadaan varmistettua tarkasti kohdennetut harjoitukset kaikille ikäryhmille. Lisätietoa ryhmistä saat Sampolta.
Liikesarjojen kilparyhmän tiistain harjoitus on suunnattu oman seuran lapsille ja kadetti-ikäisille kilpailijoille, jotka tavoittelevat menestystä niin koti- kuin ulkomaisissa kilpailuissa
Aikuisten oma aamutreeni jatkaa pyörimistään tiistaiaamuissa. Tervetuloa mukaan!
Uudet harjoitusajat astuvat voimaan maanantaina 8.1.2018

Avainsanat harjoitusajat, kalenteri, treeniajat

Etusivu slider Uutiskirje Yleinen

Joulutauko ja välipäivien treenileiri

Julkaisupäivämäärä 17.12.2017

Joulutauko 22.12-7.1.

Taekwondourheilijat on joululomalla 22.12.-7.1., jolloin sali on kiinni. Maanantaina 8.1.2018 aloitetaan kevätkausi ladatuin patterein ja uusin kujein. Treeniaikoihin ei tule merkittäviä muutoksia, mutta kevään treenilukujärjestys julkaistaan vielä ennen joulutaukoa.

Välipäivien treenileiri 30.12.

Jos salilta on mahdoton pysyä poissa tai omatunto joulusyöpöttelyn jälkeen vaatii treeniä, ratkaisu on välipäivien treenileiri. Leiri pidetään omalla salilla lauantaina 30.12.

Alustava aikataulu:

10.00-11.00 – Treeni 1, kehon availu ja liikkuvuus

11.00-12.00 – Ruokatauko, omat eväät mukaan

12.00-13.00 – Treeni 2, pyörähtävät potkutekniikat

13:00-13:30 – Tauko

13:30-14:30 – Treeni 3, murskaus

Hinta: Ilmainen kaikille, joilla on sopimus voimassa, 20€ muille.

Kohderyhmä: Kaikki yli 7-vuotiaat harrastajat. Myös harrastajat muista seuroista ovat lämpimästi tervetulleita.

Avainsanat joulutauko, leiri, treenileiri

Etusivu slider Yleinen

Branimir Blecicin (Kroatia) leiri TU:n salilla 12.-14.1.

Julkaisupäivämäärä 15.12.2017

Kroatian maajoukkue otti junioreiden EM-kilpailuista 6 mitalia, joista 2 kultaista. Branimir Blecic on yksi valmentajista tuloksen takana. Hän saapuu Taekwondourheilijoiden vieraaksi 12.-14.1. Leirillä käydään läpi taktiikkaa, tekniikkaa sekä myös fyysistä taekwondo-ottelussa menestymiseen tähtäävää harjoittelua. Leiri toimii myös erinomaisena viimeistelynä PM-kisohin!

Ohjelma:

Perjantai

20.00-> Harjoitus

Mahdollisuus ilmaiseen salimajoitukseen

Lauantai

10.00-12.00 Kaikki

14.00-16.00 Kadetit ja kevyet juniorit (n. F -53kg – M -58kg, ryhmät jaetaan ensimmäisessä treenissä.)

16.30-18.30 Aikuiset ja isommat juniorit

Mahdollisuus ilmaiseen salimajoitukseen

Sunnuntai

10.00-12.00 Kaikki

Leiri on suunnattu maajoukkuetasoisille tai maajoukkueeseen pyrkiville ottelijoille, joilla on jo G-turnauskokemusta. Leirin hinta on 60 euroa. Ilmoittaudu leirille lähettämällä sähköpostia osoitteeseen info@taekwondourheilijat.fi

Branimir Blecic

Branimir Blecic, born 15.03.1981 in Zagreb. Former Croatian heavyweight champion and national team member. Graduated Faculty of Kinesiology at University of Zagreb with speciality in Basic kinesiological transformations. At the moment coach of national junior female team, ex. senior male national team. Lecturer at Faculty of Kinesiology at University of Split, and Sports Academy of Zagreb.

National team coach since 2008. From 2008-2014 senior male team coach.
2009 World Championships
2010 European Championships – Filip Grgic 2.place, Stipe Jarloni 3.place
2011 World Championshps
2012 European Championships – Filip Grgic 2.place, Tomislav Karaula 3.place
2013 World championships
2014 European Championships – Vedran Golec 2.place

Since 2015. Junior female national team coach
2015. European junior Championships – 2 gold, 1 silver, 2 bronze medals, 1.place female team
2016 European senior championships – trainer for hevyweight divisions
2016 world junior championships – 1 silver, 1 bronze
2017 European junior championships – 2 gold, 2 bronze medals, 2. Place female team
2017 European cadet championships – 1.place Helena Kicema (home club athlete)

Etusivu Uutiskirje Yleinen

Joulukuun vyökokeet paketissa

Julkaisupäivämäärä 14.12.2017

Vihreiden nauhojen ja vöiden suorittajilla aihetta tuuletukseen

Joulukuussa suoritettiin uusia vyöarvoja kaikissa ikäryhmissä

Joulukuun alku oli kiireistä aikaa vyökokeiden osalta, kun kaikki ikäryhmät suorittivat uusia vyöarvojaan. Skaala vyöarvojen osaltakin oli iso, painottuen tietysti syksyllä aloittaneisiin harrastajiin, jotka nyt ansaitsivat ketaisen vyönsä.

Vyökoerumba alkoi aikuisten kokeella 7.12. Juho Rannan valvovan silmän alla. Erityismaininnan ansaitsivat ne harrastajat, jotka ovat aktiivisesti käyneet harrastajien liikesarjaharjoituksissa hiomassa tekniikkaansa. Treeni näkyi suorituksissa. Vyöjakauma oli yhteen kokeeseen turhankin suuri, mutta jatkossa aikuisetkin suorittavat vyönsä erillisissä kokeissa tasoryhmissä.

Perjantaina 8.12. tohinaa vasta riittikin kun Pauli Raivio valvoi 4 tasoryhmän koesuoritukset. Keltaisen vyön suorittajia riitti niin paljon, että nämä jaettiin kahteen erilliseen kokeeseen iän mukaan. Molemmissa ryhmissä yleistaso ja asenne olivat erinomaisella tasolla ja syksyn ahkera harjoittelu näkyi selvästi. Keväällä ryhmissä siirrytään harjoittelemaan ensimmäistä liikesarjaa ja hiotaan opittuja taitoja yhä enemmän. Myös ylempien vöiden suorittajat ansaitsivat vyönsä puhtain paperein. Perjantai-ilta oli jo pitkällä yli yhdeksän kun punavöiset junnut esittelivät murskaustaitojaan kokeen päätteeksi. Myöhäinen ajankohta ei kuitenkaan paljon harmittanut, kun salilta pääsi lähtemään uusi vyöarvo plakkarissa.

Keskiviikkona 13.12. oli hymy herkässä pienten lasten ryhmissä, kun ahkerat ahkerat suorittivat tiikeri- ja lohikäärmemerkkejä. Lasten innostus ja asenne eivät jääneet huomaamatta kokeen pitäneiltä Petteri Kauppiselta ja Mari Lapinsalolta.

Vihreiden nauhojen ja vöiden suorittajilla aihetta tuuletukseen

7-9-vuotiaat keltaisen suorittajat läpi puhtain paperein

Avainsanat koe, vyö, vyökokeet

Etusivu Yleinen

Tallinnan Ambassador Cup menestys

Julkaisupäivämäärä 10.12.2017

Viron Ambassador Cup käytiin 9.12. perinteikkäässä Kalev Hallissa. Suomesta mukana olivat TU11:n ja Nurmijärven joukkueet. Reissu ei sujunut kommelluksitta, mutta urheilullinen anti oli mainio.

Severi Sarala otteli junnupoikien -68 kilon sarjassa vieden molemmat ottelunsa ja kaulaan ripustettiin kultamitali. Vastukset olivat yllättävän tiukkoja, mutta voitot selkeitä.

Emilia Lahti ja Milla Väyrynen kipailivat alle -53 kilon sarjassa. Emmi hävisi oman puolivälieräavauksensa. Järjestäjät antoivat hänelle jo pronssimitalin, mutta huomasivat että siitä pitääkin otella. Millan ja toisen semifinaalin hävinneen virolaistytön kesken käytiin siis pronssiottelu ja Milla ottikin mitalin selkeällä ja älykkäällä ottelulla. Parin vuoden tauon aiheuttama jännitys, joka näkyi avausottelussa, vaihtui varmaan tekemiseen.

Plum Kopisto ja Venne Viitaniemi naputtelivat selkeät voitot sarjoissaan. Venne voitti molemmat ottelunsa täysin ylivoimaisesti ja Plumkin otteli selkeitä voittoja kolmessa ottelussaan juniorisarjassa. Kadettisarjassa Plum hävisi avausottelunsa hyvän taistelun jälkeen paljon isommalle latvialaisvastustajalle. Alla oli jo kaksi tiukkaa junnumatsia eikä taukoa juuri ollut.

Jännittävin päivä oli Sofia Saralalla, jolla ei pitänyt olla otteluja ensinkään. Kuitenkin vastustajia yhtäkkiä löytyikin B-sarjasta, jossa pääkontakti oli kielletty. Sofia joutui ensimmäiseen otteluun kylmiltään, mutta vei sen kuitenkin nimiinsä. Finaali venyi Golden Pointiin, joka kuitenkin kääntyi helposti Sofialle.

Järjestelyissä oli toivomisen varaa, mm. toiselle yölle varattua hotellihuonetta ei ollutkaan, aikataulut kulkivat miten sattuu jne… Kuitenkin neuvokkaat vanhemmat ja asioihin rauhallisesti suhtautuvat urheilijat hoitivat asiat oikeaan järjestykseen.

Ottelujoukkueen menestyksekäs kausi saatiin pakettiin arvoisellaan tavalla, mitalijuhlien merkeissä!