Pidämme joulutaukoa 23.12.2023-7.1.2024. Toivotamme rauhaisaa joulua ja iloista uutta vuotta!
Kategoria: Etusivu
Taekwondourheilijat järjestää 3 kpl pikkujouluja. Toivomme että ilmoittaudutte pikkujouluihin etukäteen, jotta voimme varata lasten osalta tarjoilua ja aikuisten sekä urheilijoiden osalta istumapaikat. Ilmoittaudu viimeistään 13.12.
Ilmoittautumislomakkeen löydät sivun alareunasta>>
Urheilijat perjantaina 15.12. klo 18.00
Ensimmäisenä juhlivat urheilijat, siis urheilijasopimuksella harjoittelevat, heidän vanhempansa ja heidän valmentajansa. Perjantaina 15.12. klo 18.00 kokoonnumme salille ja lähdemme pizzalle. Urheilijoille seura tarjoaa pizzat, mutta juomat kustantaa jokainen itse.
Ilmoittautumislomakkeen löydät sivun alareunasta>>
Aikuiset lauantaina 16.12. klo 19.00
Lauantai-iltana 16.12. klo 19.00 aikuiset kokoontuvat joulupäivällisille korealaiseen ravintolaan (Izip, katso ohjeet paikalle saapumiseen). Päivällinen maksaa 45€+juomat. Maksu paikan päällä.
Ilmoittautumislomakkeen löydät sivun alareunasta>>
Lapset sunnuntaina 17.12. klo 15.00
Sunnuntaina on vuorossa pienten pikkujoulut. 17.12. klo 15.00 heti salikisojen jälkeen lapset pääsevät pikkujoulutreeneihin, jotka kestävät noin tunnin. Sen jälkeen on tarjolla pikkujoulupurtavaa ja pikku kisailua klo. 18.00 asti. Tapahtuma on ilmainen, mutta siihen pitää ilmoittautua etukäteen.
Ilmoittautumislomakkeen löydät sivun alareunasta>>
Ilmoittaudu viimeistään 13.12.
Voit ilmoittautua sopimuksesi puitteissa useampaan tapahtumaan. Osallistuaksesi sinulla tai huollettavallasi pitää olla voimassa oleva harjoittelusopimus, urheilijoiden tilaisuudessa kilpasopimus.
[contact-form-7 404 "Not Found"]
Itsenäisyyspäivänä keskiviikkona 6.12. sali suljettu. Hyvää itsenäisyyspäivää.
TU11 on vahva edustus Itävallan Innsbruckissa 24.-26.11. järjestettävissä liikesarjojen EM-kilpailuissa.
Suomen joukkue
Yksilösarjat:
Aino Kortelainen (junioritytöt), Taekwondourheilijat 2011
Laura Kinnunen (alle 40 naiset), Taekwondourheilijat 2011
Marita Jaakkola (alle 60 naiset), Taekwondourheilijat 2011
Parisarjat:
Elisa Mäkinen & Emil Karma (kadetit), Budokwai Taekwondo & Budokwai Taekwondo
Sofia Sarala & Lassi Kaasinen (juniorit), Taekwondourheilijat 2011 & Herttoniemen Taekwondo Hwang
Mia Knutsson & Frans Salmi (alle 30), Wondo Espoo & Budokwai Taekwondo
Johanna Nukari & Olli Siltanen (yli 30), Wondo Espoo & Budokwai Taekwondo
Ryhmäsarjat:
Aino Kortelainen & Airada Heikkinen & Sofia Sarala (junioritytöt), Taekwondourheilijat 2011 & Kuopion Taekwondo & Taekwondourheilijat 2011
Aino Laukkanen & Bao Boi Trieu & Roosa Määttä (junioritytöt), Taekwondo Nurmijärvi & Wondo Helsinki & Hausjärvi Hong Taekwondo
Alex Jürgens & Alexander Andersson & Henry Suoniitty (junioripojat), Taekwondourheilijat 2011 & KampSport-fighters Taekwondo & Wondo Helsinki
Laura Kinnunen & Laura Wild & Miia Siutila (yli 30 naiset), Taekwondourheilijat 2011 & Mudokwan Vantaa & Budokwai Taekwondo
Sampsa Aukio & Tatu Iivanainen & Ville Lehtinen (yli 30 miehet), Taekwondo Vihti & Mudokwan Vantaa & Taekwondourheilijat 2011
Valmentajina TU11:sta mukana ovat Ville Lehtinen ja Christian Kamphuis.
Live-striimit katsottavissa YouTubessa: https://youtube.com/playlist?list=PLUl3RDc2nKs431FfWI8sy1sAIRoCHjL4O&feature=shared
Kaaviot julkaistaan täällä: https://europetaekwondo.org/documents/
Kilpailuohjelma
24.11.
Yksilösarjat kadetit, U30, U50
Pari juniorit
Freestyle U17 ja pari U17
Parasarjat
25.11.
Yksiösarjat juniorit, U40, U60
Pari kadetit
Ryhmä U30, yli30
Freestyle yli17, pari yli17
26.11.
Yksilösarjat U65, yli65
Pari U30, yli30
Ryhmä kadetit, juniorit
Freestyle seka
Syyskauden viimeiset vyökokeet järjestetään joulukuussa.
Osallistujat saavat kutsun kokeeseen sähköpostilla. Voit myös tarkistaa osallistujalistan täältä.
Vyökokeiden aikataulut
3-6-vuotaat tiikeri- ja lohikäärmemerkin suorittajat
Ma 11.12. klo 18:00-19:00
7-12-vuotaat keltaisen vyön suorittajat
La 9.12. klo 10:00-11:15
7-12-vuotiaat vihreiden nauhojen, vihreän vyön ja sinisten nauhojen suorittajat
La 9.12. klo 10:00-11:30
+13-vuotaat keltaisen vyön ja vihreiden nauhojen suorittajat
La 9.12. klo 12:00-13:15
+13-vuotiaat vihreän vyön ja sinisten nauhojen suorittajat
La 9.12. klo 12:00-13:30
Miten vyökokeisiin pääsee?
Vyökokeisiin pääsee keräämällä riittävästi harjoitusmerkintöjä edellisestä vyökokeesta. Laskemme harjoituskäynnit kirjattujen treenien perusteella, joten muistathan kirjata harjoituksesi kulkutunnisteella joka kerta salilla käydessäsi.
Kokeeseen pääsyn edellytys on myös, että osaa riittävällä tasolla kokeessa vaadittavat asiat, liikesarjat sekä noudattaa harjoituksissa salin käyttäytymissääntöjä.
Kokeeseen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Ilmoitathan kuitenkin, mikäli et aio osallistua kokeeseen saatuasi kutsun sähköpostilla. Ilmoita myös, mikäli et saanut kutsua, mutta mielestäsi sinulla pitäisi olla vyökoe.
Mitä vyökokeessa vaaditaan?
Vyökokeessa tulee osata kokeen tekniikkavaatimukset sekä liikesarjat. Myös aikaisempien kokeiden vaatimukset on yhä hallittava.
Miten kokeisiin kannattaa valmistautua?
Kokeeseen paras valmistautuminen on käydä harjoituksissa aktiivisesti ja monipuolisesti. Esimerkiksi otteluharjoittelua painottavien harrastajien kannattaa välillä käydä myös perusharjoituksissa ja vastaavasti perusharrastusryhmissä harjoittelevien on syytä syventää osaamista otteluharjoittelun ja liikesarjojen muodossa.
Liikesarjat kannattaa harjoitella erityisen hyvin, sillä ne kokoavat lähes kaikki kokeessa vaadittavat tekniikat ja ilmentävät harrastajan kykyä rytmittää tekniikoita ja tuottaa niihin voimaa. Opittuasi uuden liikesarjan kertaa sitä niin paljon kuin mahdollista.
Ennen koetta liikesarjoja kerrataan myös harjoituksissa tavallista enemmän.
Mitä koe maksaa ja miten se laskutetaan?
Vyökoehinnastomme löydät:
Tervetuloa salikisoihin 25.11. klo 11.00-n. 15.00! Ja tietysti myös seuraaviin 25.11. ja 17.12.
Salikisa on tarkoitettu kaikille otteluita haluaville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
Salikisa maksaa 10€ per päivä. Laskutamme kisan jälkikäteen. Ilmoittautuminen on sitova ja voidaan perua vain lääkärintodistuksella.
Ilmoittautua voi myös paikan päällä, mutta silloin lisäämme laskuun 7€ myöhäisen ilmoittautumisen maksun. Maksutapoina käteinen, mobilepay tai lasku.
Aikataulu:
11:00 salin ovet auki
11:15 yhteinen lämmittely
11:30 salikisa alkaa
15:00 salikisa päättyy
Tervetuloa salikisoihin 28.10. klo 11.00-n. 15.00! Ja tietysti myös seuraaviin 25.11. ja 17.12.
Salikisa on tarkoitettu kaikille otteluita haluaville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
Salikisa maksaa 10€ per päivä. Voit myös ilmoittautua kaikkiin viiteen kisaa kerralla jolloin maksu on 35 €. Laskutamme kisan jälkikäteen. Ilmoittautuminen on sitova ja voidaan perua vain lääkärintodistuksella.
Ilmoittautua voi myös paikan päällä, mutta silloin lisäämme laskuun 7€ myöhäisen ilmoittautumisen maksun. Maksutapoina käteinen, mobilepay tai lasku.
Aikataulu:
11:00 salin ovet auki
11:15 yhteinen lämmittely
11:30 salikisa alkaa
15:00 salikisa päättyy
21.10. järjestetty Porvoo Open päätti ottelijoiden liigakauden. Liikesarjoissa lasketaan pisteisiin myös joulukuun SM-kilpailut.
Seurakilpailusssa TU11 jäi kahdella pisteellä Budokwain taakse (216-214). On tervetullutta että seuramme on saanut haasteen tulevan kauteen!
Kilpailuissa menestyivät niin aloittelijat kuin kokeneemmatkin. Liikesarjoissa kilpailijamäärä oli hyvä, mutta otteluiden osalta oli havaittavissa pahanlaista veren vähyyttä.
TU11:n tulokset, Porvoo Open:
Liikesarjat – harrastajat
Punamustat naiset
Suvi Rautell 16.
Diesel Female
Suvi Rautell 7.
Diesel Male
Riku Kytömäki 6.
Keltaiset naiset
Anna Vuokila 2.
Ilves siniset
Adna Omar 11.
Ilves punamustat
Elias Bastman 7.
Siniset naiset
Sanna Rantasalmi 14.
Ottelu – harrastajat
D2 Ilves -36 kg
2. Nissin Anton FIN
3. Östlund Eero FIN
3. Wager Elias FIN
C2 Ilves -45 kg
2. Mahmoudi Aro
H Harrastajat -87 kg
3. Sahan Serkan
3. Musawi Yusuf
Seniorit +87 kg
1. Joni Liukkonen
D2 Ilves -27 kg
3. Sahan Rana
D2 Ilves -33 kg
2. Sahan Sena
D2 Ilves -36 kg
1. Kuparinen Venla
D2 Ilves -44 kg
3. Deveci Nesibe
H Harrastajat -62 kg
1.Sahan Basak
Liikesarjat -liiga
U17 Female
Aino Kortelainen 2., Sofia Sarala 4.
O50 Female
Marita Jaakkola 1.
Junior Pair
Sofia Sarala & Lassi (Herttoniemi) 1.
Pair O30
Ville Lehtinen & Miia (Budokwai) 2.
Junior Team Female
Aino Kortelainen, Sofia Sarala & Airada (Kuopio) 1.
Ottelu – liiga
B1 Nuoret -59 kg
1. Hartikainen Peetu
C1 Kadetit -51 kg
1. Endah Milay
2. Uhlbäck Emilia
C1 Kadetit -55 kg
1. Endah Milay
2. Sahan Dilruba
R1 Yleinen -49 kg
1. Mankonen Juuli
Otteluliiga – TU11:n tulokset
Seurat
2. TU11
D1-M -33 kg
1. Noel Viitaniemi
2. Paolo Anttila
D1-M -36 kg
1.Noel Viitaniemi
C1-M -33 kg
2. Ken Anttila
3. Noel Viitaniemi
D1-F -27 kg
2. Paridhi Ghimire
D1-F -40 kg
1. Vivian Endah
C1-F -33 kg
2. Isabella Anttila
C1-F -51 kg
1. Milay Endah
2. Emilia Uhlbäck
C1-F -55 kg
1. Milay Endah
2. Sahan Dilruba
B1-M -51 kg
2. Markus Liuko
B1-M -59 kg
2. Peetu Hartikainen
3. Teemu Takala
B1-M -63 kg
3. Teemu Takala
B1-F +68 kg
2. Sumedha Jha
R1-M -74 kg
1. Lauri Hulikkala
R1-M -80 kg
1. Bardia Mirzaei
R1-F -49 kg
2. Juuli Mankonen
R1-F -53 kg
1. Juuli Mankonen
Harjoittelun täyteiset päivät mustille vöille ja mustaa vyötä tavoitteleville, yli 14-vuotiaille, vähintään sinisen vyön taekwondoharrastajille.
Tekniikkaseminarissa käydään monipuolisesti läpi Taekwondon tekniikka-alueet
- Perustekniikat
- Käsitekniikoiden kuusi peruskomponenttia ja liikesarjoissa olevat käsitekniikat)
- Potkutekniikka
- Liikesarjat
- 1-8 värivoiden liikesarjat
- Koryo
Kamppailuseminaarissa käydään monipuolisesti läpi Taekwondon kamppailuosa-alueet:
- Askelottelut
- Itsepuolustus
- Kilpaottelu
Lue lisää seminaareista: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Paikka
TU11:n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki
Opettajat
Tekniikkaseminaarin päävastuullisena opettajana on Taekwondosta monipuolisen taustan omaava Petteri Kauppinen, 5 dan, ottelun ja liikesarjojen suomenmestari ja pitkä ura opettajana. Petterin kiinnostuksen kohteena on aina ollut valmentaminen ja opettaminen.
Kamppailuseminaarin päävastuullisena opettajana on Suomen menestyneimpiin taekwondo-ottelijoihin kuuluva Teemu Heino, 6 dan, ottelun nelinkertainen EM-mitalisti. Urheilu-uransa lisäksi Teemu on toiminut mm. vartijana, portsarina ja suunnitellut sekä ohjannut erilaisia itsepuolustuskoulutuksia.
Tekniikkaseminaarin aikataulu / LA 14.10.2023
09:00 – 10:30 Käsitekniikoiden kuusi peruskomponenttia ja käsitekniikat
11:00 – 12:30 Potkutekniikka
Ruokatauko, omat eväät.
Ruokailun yhteydessä keskustelua persutekniikat.
13:00 – 15:00 Liikesarjat
15:00 – 15:30 Venyttely / Q&A-sessio
Kamppailuseminaarin aikataulu / LA 4.11.2023
09:00 – 10:30 Askelottelut
11:00 – 12:30 Itsepuolustus
Ruokatauko, omat eväät.
Ruokailun yhteydessä / ruokailun jälkeen keskustelu kamppailusta yleisesti ja kamppailun roolista taekwondo-opetuksessa.
13:30 – 15:00 Kilpaottelu
15:00 – 15:30 Venyttely / Q&A-sessio
Hinta
40 € / henkilö / seminaari
Tule mukaan!
Ilmoittaudu tästä:
/
Tervetuloa salikisoihin 30.9. klo 11.00-n. 15.00! Ja tietysti myös seuraaviin 28.10., 25.11. ja 16.12.
Salikisa on tarkoitettu kaikille otteluita haluaville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
Salikisa maksaa 10€ per päivä. Voit myös ilmoittautua kaikkiin viiteen kisaa kerralla jolloin maksu on 35 €. Laskutamme kisan jälkikäteen. Ilmoittautuminen on sitova ja voidaan perua vain lääkärintodistuksella.
Ilmoittautua voi myös paikan päällä, mutta silloin lisäämme laskuun 7€ myöhäisen ilmoittautumisen maksun. Maksutapoina käteinen, mobilepay tai lasku.
Aikataulu:
11:00 salin ovet auki
11:15 yhteinen lämmittely
11:30 salikisa alkaa
15:00 salikisa päättyy