Kategoriat
Yleinen

Taekwondourheilijoiden kevätpäivässä suoritettin vöitä, palkittiin parhaita ja nautittiin yhdessäolosta

Taekwondourheillijat viettivät kevätpäivää perinteisin menoin. Ensin noin 70 kokelasta hikoilivat vyökokeissa suorittaen vöitä keltaisesta punaiseen.

Sen jälkeen palkittiin vuoden 2024 parhaat:

Vuoden harrastaja (Jaakko Sahan nimikkopalkinto) 2024

Juhana Raitasalo

Vuoden liikesarjaurheilija 2024

Marita Jaakkola & Kirsimarja Raitasalo

Vuoden ottelija 2024

Chahrazed Boughrara

Vuoden nuori liikesarjaurheilija 2024

Sofia Sarala & Aino Kortelainen

Tsempparipalkinnot 2024

Nahman Baxtyar
Anna Vuokila
Oleg Gorbatschev
Adna Omar
Narvin Naghsbandi
Perhe Sahan
Perhe Heinänen

Kukitukset

Kukitettiin tuoreet EM-Mitalistit:

Laura Kinnunen
Ville ”Skavi” Lehtinen
Sofia Sarala
Aino Kortelainen

Ruokailun jälkeen treenattiin yhdessä ja sen jälkeen kilpailijat suuntasivat kiipeilemään ja muut seuran jäsenet kevätkokoukseen, jonka tärkeimpinä päätöksinä valittiin uusi hallitus ja päätettiin jäsenmaksun perimisestä.

Uusi hallitus

Puheenjohtaja:

Petteri Kauppinen

Jäsenet:

Teemu Heino
Kirsimarja Raitasalo
Eddy Quinones
Tomi Nurmi
Sami Heinänen

Taekwondourheilijat kiittävät Teemua pitkästä puheenjohtajuudesta Teemun siirtyessä rivijäseneksi. Lisäksi kiitetään Juhoa ja Sampoa pitkästä hallitustaipaleesta.

Kategoriat
Yleinen

Helatorstaina 29.5.2025 ei harjoituksia

Helatorstai on pyhäpäivä ja harjoituksia ei järjestetä! Mukavaa pyhäpäivää.

Mikä on helatorstai? Wikipedian mukaan:

”Helatorstai (< ruots. Helgetorsdag, ‘pyhä torstai’), toisinaan myös Kristuksen taivaaseenastumisen päivä (lat. Dies sanctus ascensionis Domini), on vuotuinen kristillinen juhla, jota vietetään 40. päivänä pääsiäisestä Jeesuksen taivaaseen­astumisen muistoksi.”

”Koska pääsiäisen ajankohta liikkuu, myös helatorstain päivämäärä vaihtelee. Se on useimmiten toukokuussa, harvoin kesäkuun alussa. Koska pääsiäinen on aina sunnuntaina, neljäskymmenes päivä siitä on aina torstai. Vuonna 2011 helatorstai oli vasta 2. kesäkuuta, kun vuonna 2012 se oli 17. toukokuuta ja vuonna 2013 jo 9. toukokuuta.”

Kategoriat
Yleinen

Kevätpäivä sunnuntaina 25.5.

Tervetuloa viettämään kevätpäivää koko seuran voimin. Toivomme mukaan niin harrastajia kuin heidän läheisiäänkin!

Ohjelma:

10.00 Vyökoe sinistä ja ylempiä vöitä graduoivat
10.30 Vyökoe viherätä vyötä ja sinisiä nauhoja graduoivat
11.00 Vyökoe keltaista vyötä ja vihreitä nauhoja graduoivat
12.00 vyökokeet päättyvät

12.00 tervetuliaspuhe ja palkittavat 
12.30 lounas
13.30 vuoden 2024 toiminnan yhteenveto

14.00-15.30 Treenit kaikki yhdessä, myös vanhemmat ja läheiset ovat tervetulleita jumppaamaan

15.30 mitalikahvit

16.00-17.00 Seuran yleiskokous

Toivomme runsasta osanottoa. Ilmoittakaa ruokailutarpeenne alla olevalla lomakkeella, jotta osaamme varata sopivan määrän ruokaa!

    Nimesi

    KASVISLOUNAAT

    LIHAA SISÄLTÄVÄT LOUNAAT (sisältää sianlihaa)

    KALAA SISÄLTÄVÄT LOUNAAT

    Valitettavasti lomake ei tunnu toimivan iPhonella, yrittäkää ystävällisesti ilmoittautua tietokoneella tai android-puhelimella. Pahoittelemme ylimääräistä vaivaa.

    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup sunnuntai

    Sunnuntai 8.3.2025 

    Tuomarikokous  09.15–09.30

    Joukkueenjohtajien kokous 09.45–10.00

    Ottelut 10.00–16.00 E, D2, C2, B2, H, S  

    Listat joukkueittain, sunnuntai >>

    Lohkokaaviot sunnuntai >>

    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup satunnaispunnnitukset

    Tarkistuspunnitukset la 9.00-9.30:

    B1P -59kg, Kohvakka Lassi, Wondo Espoo

    B1P -68kg, Koivisto Lauri, Wondo Helsinki

    B1P -73kg, Oila Petrus, Wondo Helsinki

    C1P -33kg, Aro Miika, Budokwai Taekwondo

    C1P -49kg, Broman Nils, Loviisan Taekwondo

    D1P -49kg Saralehto Kaarlo, Budokwai Taekwondo

    R1M -58kg, Hokkanen Elias, Wondo Espoo

     

    C1T -33kg, Antikainen Senni, Yong Taekwondo

    C1T -33kg, Sahan Sena, TU11

    C1T -37kg, Ekström Fanny, Loviisan Taekwondo

    R1N -46kg, Tammila Ada, Budokwai Taekwondo

    R1N -57kg, Milay Endah, TU11

    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup – lauantai

    Pro Dobok Cup -listat löytyvät täältä >>

    Lauantai 10.5.2025 

    Tarkistuspunnitukseen arvotut julkaistaan 6.00 (sivuston uutiset ja ”STKDL ottelukilpailut”  -WhatsApp-kanava

    Tuomarikokous 08.15–08.30 9.15-9.30

    Tarkistuspunnitus arvotuille 8.00–8.30 9.00–9.30

    Joukkueenjohtajien kokous 08.45–9.00   09.45–10.00  

    Ottelut 09.00–18.00 10.00–16.00 D1, C1, B1, R1

    Punnitus E, D2, C2, B2, H 18.00–19.00 15.00–16.00

     

    Kategoriat
    Yleinen

    Äitienpäiväviikonlopun tarjoukset

    Pro Dobok Cup järjestetään äitienpäiväviikonloppuna 10.-11.5.

    TU11, Pro Dobok Finland ja Oleg muistavat äitiä seuraavasti:

    TU11

    Kaikille ilmainen kuppi kahvia molempina päivinä, koska äidit ovat sen ansainneet!

    Pro Dobok Finland

    Koodilla CUP2025 saat kaikista tilauksista 15% alennuksen syöttämällä koodin ostoskoriin. Tilaukset toimitetaan kisapaikalle.
    www.prodobok.fi

    Oleg

    Hieronta kisapäivän aikana

    15 min. 15€
    30 min. 25€
    60 min. 40€

    Varaa aika WhatssAppilla +358 40 8742640

    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup lähestyy, mihin minun tulee osallistua?

    Kaikki

    • Ma 5.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
    • Ti 6.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
    • Pe 17.00- Järjestelyt

    Harrastajat

    • Pe 17.00-18.00 treenit

    HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin ja muut harjoitukset on peruttu!

    Kilpailijat & kilpailijoiden vanhemmat

    Vapaaehtoiset

    • Ilmoittautuminen viimeistään maanantaina 5.5.
    • Ruokien tilaus viimeistään 5.5. täältä>>
    • Ma 5.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
    • Ma 5.5. 17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
      Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya
    • Ti 6.5. 19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

    • Ti 6.5. 17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
      Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

    • Ti 6.5. 16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia
    • Ke 6.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
    • Pe 17.00- Järjestelyt
    • La 10.5. & su 11.5. Prodobok Cup
    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup lähestyy, tässä kisaviikon aikataulut

    Maanantai 5.6.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
    Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

    Tiistai 6.5.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

    16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

    19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

    17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
    Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

    Perjantai 9.5.

    17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

    17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

    17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

    HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

    Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

    Pro Dobok Cup!

    Maanantai 5.6.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
    Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

    Tiistai 6.5.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

    16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

    19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

    17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
    Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

    Perjantai 9.5.

    17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

    17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

    17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

    HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

    Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

    Pro Dobok Cup!

    Maanantai 5.6.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
    Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

    Tiistai 6.5.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

    16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

    19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

    17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
    Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

    Perjantai 9.5.

    17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

    17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

    17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

    HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

    Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

    Pro Dobok Cup!

    Maanantai 5.6.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
    Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

    Tiistai 6.5.

    17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

    18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

    16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

    19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

    17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
    Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

    Perjantai 9.5.

    17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

    HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

    17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

    17.00-18.00 Viimesitelyharjoitus – kilpailijat ja valmentajat

    17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

    Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

    Pro Dobok Cup!

    Kategoriat
    Yleinen

    Lataa ja tulosta kisajuliste

    Lataa tulostettava (A4) juliste tästä>>