Kategoriat
Yleinen

Beach SM 2025

Beach Taekwondon SM-kisat käytiin 17.8. yhden välivuoden jälkeen jälleen SM-viikon yhteydessä, tällä kertaa Espoon Leppävaarassa. Epävakaisen sääennusteen vuoksi kisat siirrettiin etukäteen ulkotiloista sisätiloihin, varavaihtoehtona toimineeseen Kameleonten urheilukeskukseen. Toisin kuin tavalliset poomsekisat, Beach Taekwondossa kisataan kaikki sarjat cup-kaaviona jossa molemmat kisaajat (ja parit/ryhmät) tekevät suorituksensa yhtäaikaa, ja pisteiden sijasta tuomarit äänestävät voittajan lippuäänestyksenä.

Nuorempien sarjoissa Luca Lonka ja Josef De Ocampo kilpailivat Miehet alle 17 -sarjassa. Lucan voimantuotto ja potkut ovat kehittyneet valtavasti ja Luca vetikin pää kylmänä sarjan tappiin asti, kolmella otteluvoitolla sarjasta kultaa! Josef teki niin ikään onnistuneet ja vahvat suoritukset, mutta sarjan hopeamitalisti Topias Elonen (Porin Taekwondo) oli ensimmäisellä kierroksella vielä liian kova pala, Josefille sijat 5.-8.

Luca kilpaili yksilösarjan lisäksi myös parisarjassa Wondo Helsingin Aliya Halhulin kanssa. He aloittivat sarjan suoraan toiselta kierrokselta, ja kahdella selkeällä voitolla tästäkin sarjasta kultaa, Lucalle siis tuplamestaruus Espoosta.

Alle 30-vuotiaiden ikäluokassa TU:lta oli suurin edustus neljällä kilpailijalla. Naiset alle 30 -sarjassa kilpailivat Aino Kortelainen, Sofia Sarala ja Anna Vuokila. Aino ja Sofia selvittivät varmoin ottein tiensä semifinaaleihin, joissa putosivat lopulta finaalista. Molemmille kolme otteluvoittoa ja pronssimitalit kaulaan kisojen toiseksi suurimmasta sarjasta. Anna oli ensimmäistä kertaa mukana SM-tasolla ja teki loistavan debyytin. Ensimmäisestä ottelusta Annalle voitto, toisessa vastassa oli Aino, joka kokeneempana vei tällä kertaa voiton. Annalle siis sijat 5.-8.

Miesten puolella alle 30v -sarjassa kilpaili Alex Jürgens, joka oli rankingin johdosta suoraan finaalissa. Matsista selvä voitto ja Alexillekin mestaruus. Alex oli niin ikään yksilösarjan lisäksi myös parisarjassa, parinaan Wondo Espoon Kerttu Salminen. Tässäkin sarjassa finaalissa ei ollut epäselvyyttä, Alexille ja Kertulle kultaa ja Alexillekin siis tuplamestaruus.

Aino ja Sofia puolestaan kisasivat yksilösarjan lisäksi ryhmäsarjassa uuden ryhmätoverin, Wondo Espoon Mia Knutssonin kanssa. Kisadebyytti sujui tältä uudelta kokoonpanolta loistavasti ja kahdella selvällä voitolla kultaa tästäkin sarjasta.

Yli 30-vuotiaiden sarjassa naisten puolella kisasivat Marita Jaakkola ja Kirsimarja Raitasalo. Marita voitti semifinaalinsa, normaalisarjoissa nuoremmissa kilpailevan Laura Wildin (Mudokwan Vantaa) voittaessa ensin semifinaaleissa Kirsimarjan ja finaalissa täpärästi Maritan. Maritalle siis hopeaa, Kirsimarjalle pronssia.

Seuraavat kisat odottavat reilun kuukauden päästä, kun 27.9. kilpaillaan yksi perinteisesti Suomen suurimmista kisoista, Korean Ambassador’s Cup.

Kaikki tulokset:

Kultaa:

– Luca Lonka / Miehet alle 17
– Alex Jürgens / Miehet alle 30
– Luca Lonka & Aliya Halhul (Wondo Helsinki) / Parit alle 17
– Alex Jürgens & Kerttu Salminen (Wondo Espoo) / Parit yli 17
– Aino Kortelainen, Sofia Sarala & Mia Knutsson (Wondo Espoo) / Ryhmät yli 17

Hopeaa:
– Marita Jaakkola / Naiset yli 30

Pronssia:

– Aino Kortelainen / Naiset alle 30
– Sofia Sarala / Naiset alle 30
– Kirsimarja Raitasalo / Naiset yli 30

Sijat 5.-8.:

– Mir Josef De Ocampo / Miehet alle 17
– Anna Vuokila / Naiset alle 30

Kategoriat
Yleinen

Beach Taekwondon SM 2025

Sunnuntaina käydään Beach Taekwondon SM-kilpailut. Mukana meiltä ovat Luca, Joseph, Alex, Aino, Sofia, Marita, Anna ja Kirsimarja. Yle televisioi tapahtuman Areenaan: https://areena.yle.fi/1-62694142

Beach taekwondon SM järjestetään Leppävaaran Urheilupuistossa sunnuntaina klo. 9.00 alkaen. Tapahtuma on ilmainen. 

Beach Taekwondo
Kategoriat
Yleinen

Tuomarikurssi 13.9.

Oletko aina haaveillut olevasi ottelutuomari? Nyt se on mahdollista, kun järjestämme ilmaisen kurssin 13.9.!

Teoriaosuus järjestetään 10.00-15.00, jonka jälkeen pääset kokeilemaan taitojasi heti 15.00 alkavissa salikisoissa.


Jos haluat dan-kokeeseen, sinun tulee olla kilpaillut joko ottelussa, liikesarjoissa tai toiminut tuomarina jommassa kummassa lajissa.

Ottelutuomarit ovat keskeisen tärkeitä toimijoita kilpailuissa ja merkittävä osa toimivaa kilpajoukkuetta. Tuomarina on mahdollista edistyä aina kansainvälisiin tehtäviin asti, parhaat 28 maailmassa menevät jopa olympiakisoihin.

Jos haluat mukaan, laita mailia sampo@tu11.fi tai laita viesti Sampolle Slackissä

Kategoriat
Yleinen

LEIRI JA SALIKISAT

OTTELU JA LIIKESARJAT
Lauantaina 23.8.2025
RISTIPELLONTIE 14, HKI

Tervetuloa TU11:n kilpaleirille ja salikisoihin! Jos olet kiinnostunut kilpailemisesta joko liikesarjoissa tai ottelussa, tämä tapahtuma on sinulle. Käymme läpi kilpailemisen perusasioita osallistujan näkökulmasta. Tarjolla on kaksi harjoitusta ja salikisa. Toivomme että sinulla on keltainen vyö ja liikesarjoissa osaat jo Taegeuk 2.

Leiri ja salikisa ovat osa koko syksyn jatkuvaa tapahtumasarjaa, jonka seuraavat päivämäärät ovat 13.9., 11.10. ja 8.11. Ohjaajina toimivat TU11:n valmentajat ja tuomarit. Jaamme harrastajat ryhmiin leirin alussa.

Leirin hinta 15€ maksetaan paikan päällä joko käteisellä, kortilla tai MobiPayllä.

Aikataulu

11.00-12.00 Lämmittely
Mitä teen ennen kilpailusuoritusta?Harjoituksessa käydään läpi mallirutiini aamun peruslämmittelyyn

12.30-14.00 Kilpailusuoritus
harjoituksessa käydään läpi kilpasuoritusta ja siihen liittyviä asioita.
Otteluharjoitukseen tarvitaan omat suojat (TU11:n urheilijoille
tarjolla lainasuojia)

15.00-n.17.00 Salikisa
Salikisassa pääset tekemään kisasuorituksiaturvallisessa ympäristössä.
Ottelijat ottavat omat suojat mukaansa, panssarit löytyvät salilta.

Kategoriat
Yleinen

Syksyn harjoitusaikataulut

Syksyn harjoitusaikataulut astuvat voimaan 11.8.2025.
Harjoitusohjelma säilyy samana kuin talvikaudella 24-25 parilla poikkeuksella. Kuntopiiri palaa keskiviikon ohjelmaan ja sunnuntain potkuharjoitus siirtyy aikaisemmaksi. Alkeiskurssit käynnistyvät 5.8.

Perusryhmät

Lapset 3-6 -vuotiaat

Ma 18.00-19.00
To 18.00-19.00

Lapset 7-8 -vuotiaat alkeet

Ma 17.00-18.00
To 17.00-18.00
Pe 18.00-19.00

Lapset 7-8 -vuotiaat jatko ja edistyneet

Ma 17.00-18.00
Ke 17.00-18.00
Lisäksi valitaan yksi tai useampi seuraavista:
Ke 17.00-18.00 Liikesarja / harrastajat / 7-16 -vuotiaat
To 17.00-18.00 Ottelu / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

Lapset 9-10 -vuotiaat alkeet

Ma 18.00-19.00
To 17.00-18.00
Pe 18.00-19.00

Lapset 9-10 -vuotiaat jatko ja edistyneet

Ma 19.00-20.00
Ke 18.00-19.00
Lisäksi valitaan yksi tai useampi seuraavista:
Ke 17.00-18.00 Liikesarja / harrastajat / 7-16 -vuotiaat
To 17.00-18.00 Ottelu / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

Lapset 11-12 -vuotiaat alkeet

Ma 18.00-19.00
To 17.00-18.00
Pe 17.00-19.00

Lapset 11-12 -vuotiaat jatko ja edistyneet

Ti 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Lisäksi valitaan yksi tai useampi seuraavista:
Ke 17.00-18.00 Liikesarja / harrastajat / 7-16 -vuotiaat
To 17.00-18.00 Ottelu / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

Lapset 13-15 -vuotiaat alkeet

Ma19.00-20.00
To 17.00-18.00
Pe 17.00-18.00

Lisäksi mahdollista käydä seuraavissa harjoituksissa:
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.

Lapset 13-15 -vuotiaat jatko ja edistyneet

Ti 17.00-18.00
To 19.00-20.00
Lisäksi valitaan yksi tai useampi seuraavista:
Ke 17.00-18.00 Liikesarja / harrastajat / 7-16 -vuotiaat
To 18.00-19.00 Ottelu / harrastajat / 7-16 -vuotiaat
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)

+16 -vuotiaat alkeet

Ma 20.00-21.00
To 20.00-21.00
Pe 19.00-20.30


Lisäksi mahdollista käydä seuraavissa harjoituksissa:
Ma 18.00-19.00 Liikesarja / harrastajat / aikuiset
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)

+16 -vuotiaat jatko

Ma 20.00-21.00
To 20.00-21.00
Pe 19.00-20.30
Ma 18.00-19.00 Liikesarja / harrastajat / aikuiset
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.) 

+16 -vuotiaat punaiset ja mustat vyöt

Ti 19.00- (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vyöt ja dan-kokeisiin pyrkivät)
To 18.00-19.30 (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vyöt ja dan-kokeisiin pyrkivät)
Pe 19.00-20.30
Ma 18.00-19.00 Liikesarja / harrastajat / aikuiset
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.) 

Kuntotaekwondo

Ti 18.00-19.00 Kuntotaekwondo 

Oheisharjoitukset

Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.) 

Harrastajien kilparyhmät

Ottelu / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

To 18.00-19.00 Ottelu / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

Liikesarja / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

Ke 17.00-18.00 Liikesarja / harrastajat / 7-16 -vuotiaat

Liikesarja / harrastajat / aikuiset

Ma 18.00-19.00 Liikesarja / harrastajat / aikuiset

Ottelu / harrastajat / aikuiset

Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset

Itsepuolustus

To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.) 

Ottelun kilparyhmät (urheilijasopimus)

Ottelun kilparyhmä 7-14 -vuotiaat (urheilijasopimus)

Ti 18.00-19.00
Ke 18.00-19.00
To 19.00-20.00

Ottelun kilparyhmä juniorit ja aikuiset (urheilijasopimus)

Ma 19.00-21.00
Ti 19.00-21.00
Ke 19.00-21.00
To 19.30-21.00
Pe 17.00-21.00 vapaaharjoitus

Liikesarjojen kilparyhmät (urheilijasopimus)

Liikesarja kilparyhmä (urheilijasopimus)

Ma 19.00-21.00
Ke 19.00-21.00
To 18.30-20.00
Pe 17.00-21.00 Vapaaharjoitus
La 13.00-15.00 Esitysharjoitus

Kategoriat
Yleinen

Taekwondourheilijoiden kevätpäivässä suoritettin vöitä, palkittiin parhaita ja nautittiin yhdessäolosta

Taekwondourheillijat viettivät kevätpäivää perinteisin menoin. Ensin noin 70 kokelasta hikoilivat vyökokeissa suorittaen vöitä keltaisesta punaiseen.

Sen jälkeen palkittiin vuoden 2024 parhaat:

Vuoden harrastaja (Jaakko Sahan nimikkopalkinto) 2024

Juhana Raitasalo

Vuoden liikesarjaurheilija 2024

Marita Jaakkola & Kirsimarja Raitasalo

Vuoden ottelija 2024

Chahrazed Boughrara

Vuoden nuori liikesarjaurheilija 2024

Sofia Sarala & Aino Kortelainen

Tsempparipalkinnot 2024

Nahman Baxtyar
Anna Vuokila
Oleg Gorbatschev
Adna Omar
Narvin Naghsbandi
Perhe Sahan
Perhe Heinänen

Kukitukset

Kukitettiin tuoreet EM-Mitalistit:

Laura Kinnunen
Ville ”Skavi” Lehtinen
Sofia Sarala
Aino Kortelainen

Ruokailun jälkeen treenattiin yhdessä ja sen jälkeen kilpailijat suuntasivat kiipeilemään ja muut seuran jäsenet kevätkokoukseen, jonka tärkeimpinä päätöksinä valittiin uusi hallitus ja päätettiin jäsenmaksun perimisestä.

Uusi hallitus

Puheenjohtaja:

Petteri Kauppinen

Jäsenet:

Teemu Heino
Kirsimarja Raitasalo
Eddy Quinones
Tomi Nurmi
Sami Heinänen

Taekwondourheilijat kiittävät Teemua pitkästä puheenjohtajuudesta Teemun siirtyessä rivijäseneksi. Lisäksi kiitetään Juhoa ja Sampoa pitkästä hallitustaipaleesta.

Kategoriat
Yleinen

Helatorstaina 29.5.2025 ei harjoituksia

Helatorstai on pyhäpäivä ja harjoituksia ei järjestetä! Mukavaa pyhäpäivää.

Mikä on helatorstai? Wikipedian mukaan:

”Helatorstai (< ruots. Helgetorsdag, ‘pyhä torstai’), toisinaan myös Kristuksen taivaaseenastumisen päivä (lat. Dies sanctus ascensionis Domini), on vuotuinen kristillinen juhla, jota vietetään 40. päivänä pääsiäisestä Jeesuksen taivaaseen­astumisen muistoksi.”

”Koska pääsiäisen ajankohta liikkuu, myös helatorstain päivämäärä vaihtelee. Se on useimmiten toukokuussa, harvoin kesäkuun alussa. Koska pääsiäinen on aina sunnuntaina, neljäskymmenes päivä siitä on aina torstai. Vuonna 2011 helatorstai oli vasta 2. kesäkuuta, kun vuonna 2012 se oli 17. toukokuuta ja vuonna 2013 jo 9. toukokuuta.”

Kategoriat
Yleinen

Kevätpäivä sunnuntaina 25.5.

Tervetuloa viettämään kevätpäivää koko seuran voimin. Toivomme mukaan niin harrastajia kuin heidän läheisiäänkin!

Ohjelma:

10.00 Vyökoe sinistä ja ylempiä vöitä graduoivat
10.30 Vyökoe viherätä vyötä ja sinisiä nauhoja graduoivat
11.00 Vyökoe keltaista vyötä ja vihreitä nauhoja graduoivat
12.00 vyökokeet päättyvät

12.00 tervetuliaspuhe ja palkittavat 
12.30 lounas
13.30 vuoden 2024 toiminnan yhteenveto

14.00-15.30 Treenit kaikki yhdessä, myös vanhemmat ja läheiset ovat tervetulleita jumppaamaan

15.30 mitalikahvit

16.00-17.00 Seuran yleiskokous

Toivomme runsasta osanottoa. Ilmoittakaa ruokailutarpeenne alla olevalla lomakkeella, jotta osaamme varata sopivan määrän ruokaa!

    Nimesi

    KASVISLOUNAAT

    LIHAA SISÄLTÄVÄT LOUNAAT (sisältää sianlihaa)

    KALAA SISÄLTÄVÄT LOUNAAT

    Valitettavasti lomake ei tunnu toimivan iPhonella, yrittäkää ystävällisesti ilmoittautua tietokoneella tai android-puhelimella. Pahoittelemme ylimääräistä vaivaa.

    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup sunnuntai

    Sunnuntai 8.3.2025 

    Tuomarikokous  09.15–09.30

    Joukkueenjohtajien kokous 09.45–10.00

    Ottelut 10.00–16.00 E, D2, C2, B2, H, S  

    Listat joukkueittain, sunnuntai >>

    Lohkokaaviot sunnuntai >>

    Kategoriat
    Yleinen

    Pro Dobok Cup satunnaispunnnitukset

    Tarkistuspunnitukset la 9.00-9.30:

    B1P -59kg, Kohvakka Lassi, Wondo Espoo

    B1P -68kg, Koivisto Lauri, Wondo Helsinki

    B1P -73kg, Oila Petrus, Wondo Helsinki

    C1P -33kg, Aro Miika, Budokwai Taekwondo

    C1P -49kg, Broman Nils, Loviisan Taekwondo

    D1P -49kg Saralehto Kaarlo, Budokwai Taekwondo

    R1M -58kg, Hokkanen Elias, Wondo Espoo

     

    C1T -33kg, Antikainen Senni, Yong Taekwondo

    C1T -33kg, Sahan Sena, TU11

    C1T -37kg, Ekström Fanny, Loviisan Taekwondo

    R1N -46kg, Tammila Ada, Budokwai Taekwondo

    R1N -57kg, Milay Endah, TU11