Sophia jatkaa harjoittelua seurassamme normaalisti.
Kategoria: Yleinen
Suomen Taekwondoliiton kilpailutoimintaan virallisissa sarjoissa (liiga- ja SM-sarjat) osallistuvien urheilijoiden ja toimitsijoiden on täytettävä Urheilija- tai toimitsijasopimus. Täyttäkää ja tuokaa salille. Muistakaa allekirjoitus!
Harjoitusleiri ja valmennuskeskuksen toiminnan esittelyä.
10.15-11.30 Harjoitus 10-14-vuotiaat
11.30-13.00 Harjoitus 15-vuotiaat ja vanhemmat
13.15-14.15 VK-toiminnan esittelyä
14.15-15.30 Harjoitus 10-14-vuotiaat
15.30-17.00 Harjoitus 15-vuotiaat ja vanhemmat
Leirin ohjaa olympiavalmentaja Jesus Ramal yhdessä olympiaedustaja Suvi Mikkosen kanssa.
Harjoitusleiri maksaa 20 €/ hlö. Valmennuskeskukseen valituille urheilijoille leiri on ilmainen.
Maksut laskutetaan osallistujien seuroilta.
Ilmoittautumiset: jarkkomail@gmail.com
Taekwondourheilijoissa harjoittelun voit yhdistää loistavasti opiskeluun PHYK:n urheiliupainotteidella yläasteella ja urheilulukiossa.
Opiskelun ja urheilun yhdistäminen on keskeinen tekijä menestyksekkäällä urheilu-uralla. Taekwondolla on pitkät perinteet yhteistyöstä PHYK:n kanssa. Lisäksi tukenasi on URHEA:n tukiverkosto.
Lukioon hakeminen:
http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2259&language=fi-FI
Lukuvuoden 2012 – 2013 avoimet ovet pidetään lukion osalta seuraavasti:
- torstaina 13.12.2012 klo 14.30
- torstaina 17.1.2013 klo 14.30
- torstaina 24.1.2013 klo 14.30 sekä
- erityisesti vanhemmille suunnattu tilaisuus torstaina 24.1.2013 klo 18.30
- torstaina 7.2.2013 klo 14.30
Yläasteelle hakeminen
Soveltuvuuskoe 30.1.2013 klo 9.00-16.00/17.00:
http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2256
Lisätietoja saa PHYK:n osalta Juho K:lta ja käytännön kokemuksia voi kysellä Hillalta.
URHEA:a voi kysellä Teemulta.
Kategoriat
Sophia leirillä Espanjassa
Sophia Vassilaki vietti välipäivät Madridin Alcobendasissa jossa Suomen Taekwondoliiton Olympiavalmentaja Jesus Ramal järjesti kansainvälisen treenileirin. Mukana oli yli 100 urheilijaa Espanjasta, Suomesta, Portugalista, Skotlannista, Brasiliasta ja Saksasta. Paikalla nähtiin joukko nykyisiä nykyisiä, tulevia ja entisiä huippu-ottelijoita. Suomesta leirille osallistuivat myös Emma Reiman Loviisasta ja Roosa Närhi Turusta.
Kategoriat
Taekwondourheilijat vyökokeissa
Maanantaina 17. ja tiistaina 18. päivä joulukuuta taekwondourheilijat urakoivat joukolla uusia vyöarvoja. Lasten ryhmissä maanantaina 16 taekwondourheilijan alkua suoritti tiikerimerkit. Tiistaina vauhdikas meno jatkui, kun 7-10-vuotiaat saapuivat tatamille. Tiistaina suoritettiin 10 uutta keltaista vyötä, kaksi vihreää nauhaa ja yksi tupla vihreä nauha.
Paljon onnea kaikille vyökokeissa menestyneille!
Kategoriat
Teemu Heino Urhean johtoryhmään
TU11:n puheenjohtaja Teemu Heino on valittu Urhean johtoryhmään.
”Tämä on merkittävä asia paitsi seurallemme, myös koko suomalaiselle taekwondolle”, toteaa TU11:n varapuheenjohtaja sekä Suomen Taekwondoliiton hallituksen jäsen Sampo Pajulampi ja jatkaa: ”Urheiluakatemiat ovat keskeisiä Olympiakomitean tulevassa strategiassa ja pääkaupunkiseudun urheiluakatemialla on jo laajan väestöpohjan takia erityinen painoarvo”.
Aiemmin Teemu on toiminut Suomen Olympiakomitean urheilijavaliokunnan jäsenenä ja puheenjohtajana sekä EOC:n urheilijavaliokunnan ja teknisen valiokunnan jäsenenä. Lisäksi hän on toiminut luottamustehtävissä mm. Kokemäen Taekwondoseurassa ja Suomen Taekwondoliitossa.
Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhea on vuonna 2003 käynnistynyt yhteistyöverkosto, joka auttaa urheilijoita yhdistämään urheilu- ja siviiliuran. Samalla se tukee laadukasta ja monipuolista valmentautumista eettisesti kestävällä pohjalla. Opiskelun ja valmennuksen rinnalla kolmas keskeinen tavoite on verkottaa urheilijan ja valmentajan tarvitsemat tukipalvelut helposti tavoitettavaksi tukiverkostoksi.
Urheaan kuului vuoden 2010 alussa 1570 urheilijaa, joista 82 on ns. olympiatason eli 1.tason urheilijoita. Maajoukkuetason urheilijoita on mukana 345 (2. taso) ja haastajatason urheilijoita yli 1143 (3. taso). Lajeja on mukana yli 20 samoin kuin toisen ja korkea-asteen oppilaitoksia. Tukipalveluista huolehtii laaja joukko eri alojen asiantuntijoita. Mukana ovat myös Helsingin, Espoon ja Vantaan kaupungit.
– Vuoden 2011 viimeinen treenipäivä on perjantai 21.12.2011
– Joulutauolta palataan taas keskiviikkona 2.1.2013, Kalajärven ensimmäiset harjoitukset ovat 10.1.2013
– Harjoitusaikoihin ei tule muutoksia vuoden vaihtuessa
Kiitokset kuluneesta vuodesta,
Teemu, Juho, Juho, Petteri & Sampo
Trelleborg avaa Taekwondon A-class turnauksien sarjan 9.2.-10.2.
Trelleborg Open avaa perinteiseen tapaan kansainvälisen turnausvuoden. Trelleborgin turnaus on suurin kisa Pohjois-Euroopassa. Tasoltaan turnaus on vaihteleva, mutta viimeistään puolivälierävaiheessa vastaan tulee maailman terävintä kärkeä.
http://www.trelleborgstaekwondo.com/wp-content/TO_2013_ENG_v03-last-version2.pdf
Toisen tapahtumana Belgium Open
Belgium Open on hieman kovatasoisempi näistä kahdesta ETU:n A-class turnauksista.Kahden päivän aikana nähdään matolla joukkueita kaikkialta maailmasta.
http://www.belgianopentaekwondo.be/
Molempiin turnauksiin lähtee seurastamme valmentaja ja joukko urheilijoita. Kisat ovat tärkeitä näyttöpaikkoja kesän ja syksyn arvoturnauksia ajatellen.
Kategoriat
Otteluleirillä hyvä meininki
Taekwondo-ottelu kiinnostaa kaiken ikäisiä
Joulukuun ensimmäinen päivä Taekwondourheilijoiden salilla oli jälkeen vilskettä, kun 28 innokasta taekwondon harrastajaa ikä- ja kokemushaarukan kaikilta laidoilta hikoilivat kolme puolitoistatuntista otteluharjoittelun parissa.
Päivän teema oli etäisyydet taekwondo-ottelussa. Ensimmäisessä harjoituksessa käytiin eri etäisyydet taktisesta näkökulmasta – mitä asioita tulee huomioida hyökkäysottelun ja puolustusottelun etäisyyksissä. Toisessa harjoituksessa käytiin läpi tekniikoiden erilaisia etäisyyksiä pitkistä ”runneri-hyökkäyksistä” clinch-etäisyyksien tekniikkaan. Kolmansissa treeneissä em. asioita sovellettiin.
Päivä oli ohjaajien näkökulmasta antoisa, ja leiriläisiltä saatu suora palaute tuki mukavasti tätä havaintoa. Kiitokset kaikille leiriläisille! Alkuvuoden 2013 tapahtumista tiedotellaan näillä sivuilla, joten kannattaa käydä aika ajoin tarkistelemassa.