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Das Match-Coaching für Taekwondo-Athleten wird erneuert

Das Wettkampftraining der Taekwondo-Athleten wird im Herbst 2015 erneuert. Das Spielgeschehen ist in zwei Gruppen unterteilt. Der Grund dafür ist, dass einige Sportler auf einem so harten Niveau trainieren, dass die Übungsinhalte sehr anspruchsvoll werden. Darüber hinaus kann das Training von Spitzensportlern nicht immer die Bedürfnisse sich entwickelnder Sportler berücksichtigen, da sich die Trainer auf die Elite konzentrieren.

Im Rahmen des Invictus-Programms wird auf die Bedürfnisse von Talent- und Amateursportlern eingegangen. Darüber hinaus wird eine Elite-Gruppe für Sportler des internationalen Wettkampfniveaus ihrer eigenen Altersklasse eingerichtet. Die Grenze ist nicht absolut und die Athleten können nach den Anweisungen der Trainer flexibel von einer Gruppe zur anderen wechseln.

Invictus

Nachwuchstalente und Amateursportler trainieren bei Invictus. Die Ausbilder unserer eigenen Basis-Enthusiastengruppe führen Enthusiasten aktiv zur Invictus-Gruppe. Ziel ist es, die Grundfertigkeiten des Spiels zu erlernen und ihre Kontrolle zu vertiefen. Auch Taktik und Manöver spielen im Training eine wichtige Rolle.

Das Endziel der Gruppe ist für jeden individuell. Der erste Schritt besteht darin, an Wettbewerben teilzunehmen und die Wettbewerbsserie dann bis hin zu nationalen Ligawettbewerben und internationalen Wettbewerben zu steigern.

Teilnehmer der Invictus-Gruppe zahlen die Renngruppengebühr. Der Verein möchte die Menschen dazu inspirieren, am Wettbewerb teilzunehmen, indem sie jedes Mal, wenn sie den Farbgürtel (8., 4., 6. und 2. Kup) absolvieren, einen kostenlosen Gutschein für das Invictus-Training erhalten.

Pauli und Sampo sind für die Aktivitäten der Gruppe verantwortlich und Sie können sie nach weiteren Informationen fragen.

Elite

Zu den Spitzensportlern zählen diejenigen, die bereits über Erfolge bei Wettkämpfen in ihrer Altersgruppe verfügen und Ziele bei prestigeträchtigen Wettkämpfen in ihrer Altersgruppe erreichen. Trainingsprogramme sind individuell und das Engagement für sie ist unerlässlich. Eingeladene Sportler können an den Übungen der Gruppe teilnehmen.

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Gürtelprüfungen im August

Gleich im August finden die ersten Gürtelprüfungen der Herbstsaison statt

Es ist möglich, den Gürtelwert gleich zu Beginn der Herbstsaison zu erhöhen. Die Prüfungen sind wie gewohnt wie folgt organisiert:

Junioren im Alter von 7–14 Jahren – Di 18.8.

  • um 17:00-18:00 – Gelb- und Grünband-Finisher (8.-7.+ Pokal.)
  • um 18:00-19:30 – Vom Grüngürtel aufwärts (6.- Kup)

Erwachsene – Do 20.8.

  • von 18:30 bis 20:30 Uhr

Notiz 3-6. Jährige haben im August noch keine Gürtelprüfung.

Sie können den Gürteltest absolvieren, wenn Sie genügend Trainingspunkte gesammelt haben und Techniken auf Gürtelniveau (im Training verwendete Techniken) beherrschen. Die Ausbilder berechnen die Trainingszeiten anhand der eigenen Trainingsprotokolle der Enthusiasten und überprüfen die Kandidaten ihrer Gruppen, die die Tests bestehen. Diese Enthusiasten erhalten eine separate E-Mail und werden während der Übungen darüber informiert. Wer eine E-Mail erhalten hat, kann sich zur Prüfung anmelden, indem er auf die E-Mail antwortet oder sich an seinen Dozenten im Saal wendet. Sie können die Preislisten für Gürteltests einsehen von hier.

Eine gute Möglichkeit, die letzten fehlenden Schulungseinträge zu sammeln, ist die Teilnahme an der Schulung, die vom 10. bis 14. August stattfindet zum Intensivlager.

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Herbstgespräche 29. und 30.8.

Eine solche Marke wurde unter anderem im Jahr 2012 geschaffen
Eine solche Marke wurde unter anderem im Jahr 2012 geschaffen
Vorträge erhöhen den Komfort im Saal

Ein sauberes und funktionelles Fitnessstudio ist ein wichtiger Faktor beim Training. Im Frühjahr haben wir die Halle renoviert und jetzt schließen wir das Projekt ab. Darüber hinaus nehmen wir einige kleinere Änderungen vor, die wir für notwendig erachtet haben. Willkommen zum Helfen!

An beiden Tagen fangen wir um zehn an und hetzen, bis der Trubel vorbei ist. Für die Arbeiter werden Kaffee, Säfte und Snacks bereitgestellt.

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Drei 9. Plätze für Taekwondo-Athleten bei den Kadetten-Europameisterschaften, 1 Bronze für Finnland

Mädchen -44 kg, Emilia Lahti – Liana Musteata ROU 0-13

Mädchen -55 kg, Sophia Vassilaki – Azran Dana ISR 5-6

Jungen -49 kg, Eddie Quinones – Sesay Suliman NED 8-3

Suomens Noora Rannikko holte Bronze bei den Spielen.

Videos von den Spielen: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c125863

Ergebnis-Feed: http://www.tpss.eu/LiveResults.asp

Diagramme: www.tpss.eu

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Emmi, Sophia und Eddie bei der Kadetten-Europameisterschaft in Frankreich

Team der Taekwondo-Athleten Kadetten-Europameisterschaft, Straßburg, Frankreich, 3.-5. Juli 2015

Emilia Lahti, Mädchen -44 kg, Spieltag Samstag

Sophia Vassilaki, Mädchen -55 kg, Spieltag Sonntag

Eddie Quinonens, Jungen -49 kg, Spieltag Samstag

Mit dabei sind auch Eddies kleine Schwester Sara und ihre Eltern. Das Team wird vom Cheftrainer der Nationalmannschaft, Kim Sinisalo, trainiert, der auch Übungen im Taekwondo-Sportstudio leitet.

Videos von den Spielen: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c125863

Ergebnis-Feed: http://www.tpss.eu/LiveResults.asp

Diagramme: www.tpss.eu

Offizielle Einladung zu den Spielen: http://www.taekwondoetu.org/files/UPDATEDOUTLINE_European_Cadets_Championships_2015.pdf

Das gesamte finnische Team auf einem Gruppenfoto
Das gesamte finnische Team auf einem Gruppenfoto
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Nachmittagslager und Gürtelprüfung im August

Taekwondo-Sportler organisieren im August während der Schulstartwoche (Woche 33) ein Nachmittagscamp, in dem Bewegungsabläufe, Grundtechniken und Anwendungen der Grundtechniken geübt werden. Die Übungen des Camps finden von Montag bis Freitag, immer von 16 bis 17 Uhr, statt, wobei die Teilnehmer bequem an ihren eigenen Abendübungen direkt im Anschluss an die Campübung teilnehmen können. In der Woche nach dem Camp (Woche 34) finden die ersten Gürtelprüfungen des Herbstes statt, sodass das Camp die Möglichkeit hat, die letzten notwendigen Übungsbesuche zu sammeln und die Fertigkeiten für die Prüfung zu verfeinern. Das Camp ist auch perfekt für Enthusiasten, die die Sommerferien verbracht haben und ein intensives Training für den Herbststart wünschen.

Was: Nachmittagscamp

Zeitliche Koordinierung: 10.-14.8.2015

Zeit: Mo-Fr 16-17

Zielgruppe: Mehr als 8 Jahre mindestens gelber Gürtel. Auch Erwachsene sind herzlich willkommen

Themen: 1.-3. Bewegungsabläufe, Schrittspiele, Grundtechnik, Trittbahnen und Tritttechnik

Preis: 50 € (wird im Zusammenhang mit dem Camp in Rechnung gestellt)

Anmeldung: Am Serviceschalter oder an pauli@taekwondourheilijat.fi

Ändern: Gürtel-Ausprobiercamp nächste Woche

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Freie Schichten sonntags im Juli

Das Fitnessstudio hat vom 6. bis 19. Juli eine Sommerpause vom normalen Wochenkalender, aber die enthusiastischsten Trainer können den ganzen Juli über sonntags trainieren. Die Hallentüren sind immer von 15:00 bis 17:00 Uhr wie folgt geöffnet:

5.7.

12.7.

19.7.

26.7.

In einer Freischicht kann jeder alleine oder in einer Kleingruppe nach eigenem Plan trainieren oder einfach zum Abhängen ins Fitnessstudio kommen. Pauli ist auch da, wenn man Rat oder Anleitung zu etwas braucht. Jeder, der über einen gültigen Vertrag oder eine 10er-Karte verfügt, kann zu Freischichten zum Training kommen.

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Essi vertritt Finnland und Taekwondo-Athleten bei der Europameisterschaft

Essi Labart vertritt Finnland und Taekwondo-Athleten am 26. Juni. bei der aktuellen Europameisterschaft. Essi tritt zusammen mit Olli Siltanen in der Zweierserie der 18- bis 30-Jährigen an. Das Mindestziel ist ein Einzug in die Endrunde, bei einer Topleistung ist eine Medaille aber durchaus möglich.

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Emilia, Sophia und Eddie zur Kadetten-Weltmeisterschaft

Emilia Lahti, Sohia Vassilaki und Eddie Quinones wurden für die Kadetten-Weltmeisterschaften ausgewählt. Die Wettbewerbe finden Ende August oder September in Muju in Korea statt. 1/3 des Teams besteht aus Taekwondo-Athleten.

Zuvor wird das Trio am 3. und 5. Juli bei der Kadetten-Europameisterschaft in Frankreich in Aktion zu sehen sein.

Der Verein gratuliert den für die Mannschaft ausgewählten Spielern.

Link zu den Neuigkeiten auf der Website des finnischen Taekwondo-Verbandes >>

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Wechsel zu Tapiolas Training

Im Sommer werden die Übungen von Tapiola zu einer Übung zusammengefasst, die von 18:00 bis 19:00 Uhr stattfindet.

Die Sommerpause wird vom 6. bis 19. Juli 2015 gefeiert.

TU11-Übungsplan Sommer 2015-3