Schlagwort: Taekwondo

Lesen Sie hier die aktuellsten Informationen zur Corona-Situation

Die Corona-Epidemie in Finnland ist so weit fortgeschritten, dass man damit beginnt, die Beschränkungen soweit zu lockern, dass dies aus Sicht des Funktionierens der Gesellschaft sicher und gerechtfertigt ist. So sind ab Juni beispielsweise Versammlungen mit maximal 50 Personen erlaubt, Sportstätten werden geöffnet und der schulnahe Unterricht in den Schulen wird am 14. Mai fortgesetzt.

Genauere Vorgaben zur sportlichen Betätigung liegen noch nicht vor, es versteht sich von selbst, dass eine möglichst schnelle Fortführung der sportlichen Betätigung besonders für Kinder und Jugendliche wichtig ist. Auch Taekwondo-Sportler streben eine schnelle Rückkehr zu normalen Trainingsaktivitäten an.

Selbstverständlich befolgen wir bei allen Aktivitäten die Anweisungen der Behörden und die Sicherheit von Fans, Trainern und anderen Teammitgliedern steht im Mittelpunkt unseres Handelns. Das bedeutet, dass z.B. Übungen und allgemeine Bewegung sowie der Aufenthalt im Fitnessstudio so geplant werden, dass die Wahrscheinlichkeit einer Ausbreitung des Virus möglichst gering ist. Darüber hinaus werden die Live-Übungen online noch mindestens bis Mai fortgesetzt.

Die Live-Workouts dieser Woche

Live-Lektionen und Links zur Teilnahme finden Sie hier:

https://tu11.fi/taekwondo/live/

Wenn auf der Seite die Stunden nicht korrekt angezeigt werden, aktualisieren Sie sie, indem Sie (f5) drücken oder das Menü Ihres Geräts aufrufen.

Für den Live-Unterricht ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, es reicht aus, über die Website teilzunehmen. Der Link führt Sie zur Implementierung des Zoom-Dienstes, unabhängig von Ihrem Gerät. Für die Teilnahme benötigen Sie ein Smartgerät mit Kamera, beispielsweise einen Computer, ein Mobiltelefon oder ein Tablet. Sie können auch ohne eigenes Video teilnehmen, allerdings kann Ihnen der Dozent in diesem Fall kein Feedback geben.

Es lohnt sich, nach Trainingsbeginn auf das Video des Trainers zu klicken, damit es dauerhaft als aktives, also großes Video auf Ihrem Bildschirm eingeblendet wird (Video anpinnen). Sie sollten den Ton auch in Ihrem eigenen Video ausschalten (stummschalten), aber denken Sie daran, ihn wieder einzuschalten, wenn Sie mit dem Trainer sprechen möchten.

Bitte denken Sie daran, dass Sie von allen absolvierten Video-Workouts und Live-Workouts Trainingsnotizen für die Gürtelprüfungen sammeln können. Jüngere Enthusiasten müssen sich für die abgeschlossene Ausbildung die Unterschrift ihrer Eltern holen. Geben Sie Ihre Trainingsanmeldungen nach der Öffnung im Fitnessstudio zurück.

Die Alterseinteilungen sind Richtwerte und Sie können an jeder Übung teilnehmen. Für kleine Kinder mögen die Übungen für Erwachsene schwierig erscheinen, aber das hindert sie nicht daran, daran teilzunehmen.

So können Sie dem Live-Event unserer Website beitreten! aus der Rubrik.

Di 12.5. 17:00-17:45 – Kinder (unter 12)
Di 12.5. 18:00-19:00 – Jugendliche und Erwachsene + Wettkampfgruppen (über 12 Jahre)

Mi 13.5. 17:00-18:00 – Fitness-Zirkel und Stretching (alle Enthusiasten)

Do 14.5. 17:00-17:45 – Kinder (unter 12)
Do 14.5. 18:00-19:00 – Jugendliche und Erwachsene + Wettkampfgruppen (über 12 Jahre)

Vorläufiger Plan für die Rückkehr zum Training im Fitnessstudio

18.5. Ab 12:00 Uhr finden Kleingruppenübungen für maximal 10 Personen statt

Mit dem Schulstart haben wir beschlossen, dass wir in den letzten beiden Maiwochen parallel zum laufenden Live-Training pro Woche ein Training im Fitnessstudio für alle Altersgruppen organisieren werden. Für die Übungen im Fitnessstudio ist eine vorherige Anmeldung am 17. Mai erforderlich. durch, damit wir gleichberechtigte Gruppen bilden können. Die Übungszeiten richten sich nach der endgültigen Anzahl der angemeldeten Teilnehmer und werden den angemeldeten Teilnehmern gesondert mitgeteilt. Keine Gruppe nimmt mehr als zehn Enthusiasten auf, aber es werden genügend Gruppen gebildet, damit jeder üben kann, der möchte.

Mays Übungen und der Aufenthalt im Fitnessstudio sind so geplant, dass es bei keiner der Übungen zu engem Kontakt kommt und ein Abstand von mehr als einem Meter zu Trainingskollegen eingehalten wird. Vor und nach dem Training werden immer die Hände gewaschen und Trainingsgeräte so wenig wie möglich benutzt. Gebrauchte Geräte werden nach Gebrauch grundsätzlich desinfiziert. Schon bei geringfügigen Beschwerden dürfen Sie nicht zu den Übungen kommen. Der Trainer hat das Recht, die von ihm als krank eingestuften Enthusiasten nach eigenem Ermessen sofort vom Training zu nehmen.

Begleitpersonen dürfen den Saal nicht betreten. Wenn Sie Kinder zum Üben mitbringen und mitnehmen, warten Sie bitte vor der Haustür in einem Schuppen oder im Auto.

Melden Sie sich für die Fitnessübungen im Mai an, indem Sie eine E-Mail an senden info@taekwondourheilijat.fi. Geben Sie bei der Anmeldung den Namen des Hobbysportlers, sein Alter, seinen Gürtelrang und ob er in einer Basisgruppe oder einer Wettkampfgruppe trainiert, an.

Das Live-Workout online wird zumindest den ganzen Mai über fortgesetzt, sodass Sportbegeisterte weiterhin von zu Hause aus trainieren können. 

Der Sommertrainingskalender tritt am 1. Juni in Kraft.

Im Juni, wenn die Versammlungsbeschränkungen gelockert werden, werden wir mit einem intensiveren Training im Fitnessstudio beginnen, allerdings immer noch mit den gleichen Überlegungen wie beim Training Ende Mai. Wir geben allen Sportbegeisterten noch detailliertere Anweisungen zu den Abläufen und diese werden auch mit allen Gruppen im Fitnessstudio besprochen.

Im Sommer werden für alle Altersgruppen mindestens drei Übungen organisiert, davon mindestens eine pro Woche im Freien.

Der Sommertrainingskalender wird in den nächsten Wochen auf der Website des Vereins veröffentlicht.

NOTIZ! Bei all unseren Aktivitäten berücksichtigen wir die Vorschriften und Anweisungen der Behörden, sodass sich die Richtlinien des Vereins schnell ändern können.

Die im März abgesagten Gürtelprüfungen werden gleich Anfang Juni nachgeholt

Ein großer Teil der zur März-Gürtelprüfung eingeladenen Personen hatte bereits im März Zeit, die Prüfung zu bezahlen. Vielen Dank dafür! Enthusiasten, die bereits bezahlt haben, haben Vorrang, wenn wir Anfang Juni Ersatzversuche organisieren. Diesen Interessenten wird eine Einladung zur Prüfung gesondert zugesandt.

Im Laufe des Sommers werden wir weitere Gürtelprüfungsveranstaltungen veranstalten, zu denen wir beispielsweise Sportbegeisterte einladen, die fleißig Trainingsnoten im Live-Training gesammelt haben.

Für alle, die ihre Ausbildung im März-April bezahlt haben, wird ein kostenloser Ausbildungsmonat zu ihrem aktuellen Vertrag hinzugefügt

Im März und April haben wir eine Kampagne organisiert, bei der wir allen, die für die nächste Zahlungsperiode bezahlt haben, einen kostenlosen Schulungsmonat und zwei Monate angeboten haben, wenn Sie zwei Schulungsperioden gleichzeitig bezahlt haben. Für die großartige Unterstützung, die Sie dem Verein in dieser herausfordernden Situation entgegengebracht haben, können wir uns nur in aller Bescheidenheit bedanken!

Freimonate werden automatisch zu Trainingsverträgen hinzugefügt und die nächste Rechnung erscheint wie gewohnt erst nach Ablauf des gesamten bezahlten Zeitraums und des Gratismonats in der E-Mail.

Darüber hinaus werden kostenpflichtige Enthusiasten angeboten bzw. angeboten:

• Virtuelle Workouts der wachsenden Bibliothek
• Mehrmals pro Woche Live-Training
• Selbstgesteuertes Übungsprogramm für das Heimtraining
• Es besteht die Möglichkeit, die Feuermatten des Vereins für das eigene Heimtraining auszuleihen
• Kostenlose Camps sobald die Halle geöffnet ist
• In diesem Jahr gibt es keine Sommerpause, aber die Übungen werden den ganzen Sommer über ohne Pause fortgesetzt, sofern die Situation es zulässt
• Update- oder Zusatzleistungen für alle Vertragsarten:
  • Grundvereinbarung für Erwachsene -> Ein Monat Trainingsrecht für den Kraftraum
  • Grundvertrag für Kinder -> Ein Monat Trainingsrecht für die Kinder-Wettkampfmannschaft
  • Vertrag für erwachsene Sportler -> Ein Monat Training direkt im Kraftraum. Privatunterricht für diejenigen, die bereits einen Vertrag für das Fitnessstudio haben.

Kindersportlervertrag -> Kostenlose Privatstunde oder Lektion mit einem Paar, je nach Alter des Begeisterten.

Bitte denken Sie daran, unsere Ankündigungen in Zukunft aktiv zu verfolgen. Unser wichtigster Informationskanal ist der News-Bereich Ihrer Website, den Sie regelmäßig lesen sollten.