Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Lauantaina 25.2.2012 pidettiin Taekwondourheilijoiden salilla Konalassa salikisat. Päivän aikana käytiin 35 ottelua, joista valtaosa oli junioriotteluja. Tunnelma kisoissa oli rennon leppoisa ja kaikki halukkaat saivat useampia otteluita.…
En el primer campamento de poom para atletas de taekwondo, se revisará Taegeuk 1-4. En el campamento aprendemos los movimientos y cómo realizarlos correctamente. Además, practicamos el correcto ritmo de ejecución de las secuencias de movimientos. El campamento es apto para todos, pero está especialmente dirigido a principiantes.…
Lamentablemente, los cinco participantes necesarios no se inscribieron para el seminario, por lo que esta vez no se organizará el seminario. Estamos buscando una nueva fecha para el seminario y la anunciaremos más adelante. Los que ya se han registrado han sido informados de ello por correo electrónico.…
Bienvenidos a la segunda competición Indoor de deportistas de Taekwondo 2011. Hay dos áreas en uso, y al menos una de ellas tiene la armadura eléctrica de DaeDo (trae tus propios calcetines). ¡Los mejores concursantes serán premiados! Programa: 11.00-14.00 niños (C,D,E) 14.00-16.00...
Hilla Palviainen se llevó a las chicas de menos de 63 kilos en la serie. En el primer partido, el holandés Kim Reacq cayó con un marcador de 9-8. En las semifinales, la mexicana Melissa Oviedo Cárdenas fue mejor con un marcador de 8-1. El mexicano ganó...
Los días 9 y 10 de febrero se organizaron pruebas de cinturones en la sala TU11, donde los valores de los cinturones se incrementaron de la siguiente manera: Cinturón amarillo, 8 Kup Henry Tran Juri Nerotov Alina Sippola Elias Röyttä Sami...
Your Move 2011 continuará en forma de un campamento juvenil conjunto de artes marciales. Del 11 al 13 de mayo de 2012 se organizará en Pajulahti un campamento conjunto de ocho deportes. El campamento está destinado a jóvenes de 14 a 20 años de aikido, judo, kendo, esgrima,...
Prisma Studio de YLE realizó un programa sobre la fuerza del golpe y sus efectos, y también acudió al gimnasio de atletas de Taekwondo para pedir consejos y películas. Mire el programa en Areena de YLE. El vídeo podrá verse hasta el 7 de febrero de 2012.…
HOMBRES -68 kg Sábado 28.1. Juho Kostiainen perdió su partido ante el portugués Mario Silva por 3-4. HOMBRES +80 kg Sábado 28.1. Teemu Heino – Ivan Trajkovic 1-7 Este fue el gol de clasificación de Teemu...
Teemu Heino valittiin urheilutoimittajien toimesta lajimme vuoden parhaaksi. Lisäksi Teemu sai iloisia uutisia, kun OKM julkaisi listan apurahaurheilijoistaan. Teemua kannustaa eteenpäin 15 000 euron suuruinen veroton apuraha.…
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
