Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Syyslomaviikolla harjoittellaan normaalin aikataulun mukaisesti kaikki iltatreenit. Tervetuloa mukaan! Vielä tämän viikon voi myös jälki-ilmoittautua ma-ke järjestettävälle syyslomaleirille. Lue lisää >> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Exámenes de cinturón de octubre para niños de 7 a 15 años el viernes 26.10. 17:00-18:00 – Ganadores del cinturón amarillo de 7 a 15 años 18:00-19:00 – Ganadores del listón verde de 7-15 años 19:00-20:30 – Ganadores del listón azul de 7-15 años Cintas rojas y los que superen los cinturones superiores se presentarán al examen el jueves 25 de octubre...
Exámenes de cinturón de octubre para niños de 7 a 15 años el viernes 26.10. 17:00-18:00 – Ganadores del cinturón amarillo de 7 a 15 años 18:00-19:00 – Ganadores del listón verde de 7-15 años 19:00-20:30 – Ganadores del listón azul de 7-15 años Cintas rojas y los que superen los cinturones superiores se presentarán al examen el jueves 25 de octubre...
Las actuaciones del día dieron motivos para sonreír. En los partidos en Porvoo se volvieron a sentir todas las emociones propias de un buen evento deportivo. La jornada de competición de los deportistas de Taekwondo estuvo acompañada de alegría, ilusión, diversión, solidaridad y, por supuesto, algo...
Las actuaciones del día dieron motivos para sonreír. En los partidos en Porvoo se volvieron a sentir todas las emociones propias de un buen evento deportivo. La jornada de competición de los deportistas de Taekwondo estuvo acompañada de alegría, ilusión, diversión, solidaridad y, por supuesto, algo...
En otoño, volverán a suceder muchas cosas tanto dentro como fuera del gimnasio. Vaya a leer los eventos y anuncios más importantes: Boletín de principios de otoño de los atletas de Taekwondo >> Si desea recibir el boletín directamente en su correo electrónico, solicítelo...
En otoño, volverán a suceder muchas cosas tanto dentro como fuera del gimnasio. Vaya a leer los eventos y anuncios más importantes: Boletín de principios de otoño de los atletas de Taekwondo >> Si desea recibir el boletín directamente en su correo electrónico, solicítelo...
Inscripción abierta para campamentos de vacaciones de otoño Los campamentos de verano para atletas de taekwondo siempre han sido muy populares, y ahora también se les unirá un campamento de vacaciones de otoño de tres días organizado durante las vacaciones escolares de otoño. En el campamento de vacaciones de otoño, el taekwondo se practica en un ambiente relajado y no...
Inscripción abierta para campamentos de vacaciones de otoño Los campamentos de verano para atletas de taekwondo siempre han sido muy populares, y ahora también se les unirá un campamento de vacaciones de otoño de tres días organizado durante las vacaciones escolares de otoño. En el campamento de vacaciones de otoño, el taekwondo se practica en un ambiente relajado y no...
En los exámenes de cinturones de agosto, los entusiastas que entrenaron duro durante el verano recibieron su recompensa en forma de nuevos valores de cinturones. El nivel de competencia fue bastante bueno y el énfasis en la formación fue especialmente evidente. Faltaban las actuaciones técnicas básicas de los participantes en los grupos de competición de series empresariales...
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
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