Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
-
para preenchimento do contrato de estágio
-
um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Syyslomaviikolla harjoittellaan normaalin aikataulun mukaisesti kaikki iltatreenit. Tervetuloa mukaan! Vielä tämän viikon voi myös jälki-ilmoittautua ma-ke järjestettävälle syyslomaleirille. Lue lisää >> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Exames de faixa de outubro para crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira, 26/10. 17h00-18h00 – Vencedores da faixa amarela de 7 a 15 anos 18h00-19h00 – Vencedores da faixa verde de 7 a 15 anos 19h00-20h30 – Vencedores da fita azul de 7 a 15 anos Fitas vermelhas e os aprovados nas faixas superiores participam do exame na quinta-feira, 25 de outubro...
Exames de faixa de outubro para crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira, 26/10. 17h00-18h00 – Vencedores da faixa amarela de 7 a 15 anos 18h00-19h00 – Vencedores da faixa verde de 7 a 15 anos 19h00-20h30 – Vencedores da fita azul de 7 a 15 anos Fitas vermelhas e os aprovados nas faixas superiores participam do exame na quinta-feira, 25 de outubro...
As atuações do dia deram motivos para sorrir Nos jogos de Porvoo, sentiram-se novamente todas as emoções próprias de um bom evento desportivo. O dia de competição dos atletas de Taekwondo contou com alegria, emoção, diversão, solidariedade e, claro, alguns...
As atuações do dia deram motivos para sorrir Nos jogos de Porvoo, sentiram-se novamente todas as emoções próprias de um bom evento desportivo. O dia de competição dos atletas de Taekwondo contou com alegria, emoção, diversão, solidariedade e, claro, alguns...
No outono, muita coisa volta a acontecer dentro e fora da academia. Leia os eventos e anúncios mais importantes: Boletim informativo do início do outono dos atletas de Taekwondo >> Se você deseja o boletim informativo diretamente no seu e-mail, faça o pedido...
No outono, muita coisa volta a acontecer dentro e fora da academia. Leia os eventos e anúncios mais importantes: Boletim informativo do início do outono dos atletas de Taekwondo >> Se você deseja o boletim informativo diretamente no seu e-mail, faça o pedido...
Abertas as inscrições para o acampamento de férias de outono Os acampamentos de verão para atletas de taekwondo sempre foram muito populares e agora também serão acompanhados por um acampamento de férias de outono de três dias organizado durante as férias escolares de outono. No acampamento de férias de outono, o taekwondo é praticado em um ambiente descontraído e não...
Abertas as inscrições para o acampamento de férias de outono Os acampamentos de verão para atletas de taekwondo sempre foram muito populares e agora também serão acompanhados por um acampamento de férias de outono de três dias organizado durante as férias escolares de outono. No acampamento de férias de outono, o taekwondo é praticado em um ambiente descontraído e não...
Nas provas de faixa, em agosto, os entusiastas que treinaram forte no verão receberam a recompensa em forma de novos valores de faixa. O nível de competência foi bastante bom e a ênfase na formação foi especialmente visível. Faltavam os desempenhos técnicos básicos dos participantes dos grupos de competição das séries empresariais...
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