Kategooriad
Kindral

Aidake taekwondo sportlasi näha

Sügis on tulemas ja inimesed valivad endale tulevaks sügiseks ja talveks oma hobid. Soovime, et taekwondo sportlaste pakutavad tegevused oleksid inimestele valiku tegemisel teada. Seetõttu palume oma huvilistel kuulutuste levitamises osaleda. Reklaamid on letis saadaval esmaspäevast.

Teise võimalusena saate reklaami printida allolevatest failidest.

PDF >> Advertisement_Autumn_2015_V2

Märkus: failil on 4 lehekülge, millest esimene kuulutab avatud uksi 23.8., teine Konala praktika üldiselt, kolmas Tapiola praksis ja neljas Kalajärvi praktika.

Allolevatel ikoonidel klõpsates avanevad ka suured .jpg pildid, mida saad printida, kui .pdf on raske failivorming.

Advertisement_s2015_Konala
Konala
Advertisement_s2015_Konala_open
Konala, avatud uksed
Advertisement_s2015_Tapiola koopia
Tapiola
Advertisement_s2015_Kalay
Kalajärvi

 

Kategooriad
Kindral

Sügisene praktika ajad Konalas, Tapiolas ja Kalajärvel.

Konala

Konala suvetreeningud lõppevad ja sügisene treening algab 34. nädalal, esmaspäeval 17.8.

TU11_konala_uus

 

Võistlusgrupi tegevuses on muudatusi, mille kohta saad lugeda siit: http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2015/08/otteluvalmennus-uudistuu-taekwondourheilijoissa/

Tapiola

TU11 treeningkava S2015-1 (versioon 1)

Esmaspäev (Jousenkaari kool, Jousenkaari 10), algab 31.8.

Teisipäeval (Tapiola Urheiluhalli, Urheilupuistontie 2), treeningute aeg muutub 25. augustil.

Neljapäeval (Niittykumpu kool, Niittyportti 3) algab Niittykumpu 27.8.

Pühapäevane treening jääb ära.

Rühmad jagunevad taas alla ja üle 14-aastasteks. Vanusepiirang on paindlik. Harjutustes vöö väärtusel piiranguid ei ole.

Kalajärvi

kala

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trennid algavad 35. nädalal, 27.8.

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sportlastele uuendatakse matši juhendamist

Taekwondo sportlaste matšitreeningud uuendatakse 2015. aasta sügise jooksul. Matštegevus on jagatud kahte rühma. Põhjus on selles, et osa sportlasi treenib nii kõval tasemel, et harjutuste sisu muutub väga nõudlikuks. Lisaks ei saa tippsportlaste treenimisel alati arvestada arenevate sportlaste vajadustega, kuna treenerid keskenduvad eliidile.

Andekate ja harrastussportlaste vajaduste eest hoolitsetakse Invictuse programmi raames. Lisaks luuakse Eliitrühm oma vanuseklassi rahvusvahelise võistlustaseme sportlastele. Piirang ei ole absoluutne ja sportlased saavad treenerite juhiste järgi paindlikult ühest grupist teise liikuda.

Invictus

Invictuses treenivad arenevad talendid ja harrastussportlased. Meie enda põhiharrastajate rühma juhendajad juhendavad entusiaste aktiivselt Invictuse rühma. Eesmärk on õppida matši põhioskused ja süvendada nende kontrolli. Treeningul on oluline roll ka taktikal ja manööverdamisel.

Rühma lõppeesmärk on igaühe jaoks individuaalne. Esimese sammuna tuleb osaleda võistlustel ja seejärel tõsta võistlussari kuni kodumaiste liigavõistlusteni ja rahvusvaheliste võistlusteni.

Invictus rühmas osalejad maksavad jooksugrupi tasu. Klubi soovib inspireerida inimesi võistlusega liituma nii, et iga kord värvivöö (8., 4., 6. ja 2. kup) läbimisel saab Invictuse treeningu jaoks tasuta kupong.

Rühma tegevuse eest vastutavad Pauli ja Sampo, kellelt saab lisainfot küsida.

Eliit

Eliitsportlased on need, kellel on juba tõendeid oma vanuseklassi võistlustelt ja eesmärgid mainekatel võistlustel oma vanuseklassis. Treeningprogrammid on individuaalsed ja nendele pühendumine on hädavajalik. Kutsutud sportlased saavad osaleda rühma harjutustes.

Kategooriad
Kindral

Augusti vööeksamid

Sügishooaja esimesed vööeksamid kohe augustis

Vöö väärtust on võimalik tõsta kohe sügishooaja alguses. Eksamid korraldatakse tavapäraselt järgmiselt:

Juuniorid vanuses 7-14 aastat – T 18.8.

  • kell 17:00-18:00 – Kollase ja rohelise lindiga lõpetajad (8.-7.+ tass.)
  • kell 18:00-19:30 – haljasvööndist ülespoole (6.- kup)

Täiskasvanud – neljapäeval 20.8.

  • kella 18.30 kuni 20.30

Märge 3-6. aastastel pole augustis veel vööeksamit.

Vöötesti saab sooritada pärast piisavate treeningumärkide kogumist ja vöötaseme tehnikate (treeningul kasutatavate võtete) tundmist. Instruktorid arvutavad treeninguaegu harrastajate endi treeningpäevikute põhjal ning kontrollivad oma rühmadest teste läbinud kandidaate. Nendele harrastajatele saadetakse eraldi e-kiri ja räägitakse sellest õppuste ajal. Need, kes on saanud e-kirja, saavad end eksamile registreerida vastates meilile või oma juhendaja juurde aulas. Saate vaadata rihmatestide hinnakirju siit.

Hea viis viimaste puuduvate koolitustööde kogumiseks on osaleda 10.-14. augustil korraldataval koolitusel intensiivlaagrisse.

Kategooriad
Kindral

Sügisvestlused 29. ja 30.8.

Muuhulgas loodi selline märk 2012. aastal
Muuhulgas loodi selline märk 2012. aastal
Jutud parandavad saali mugavust

Puhas ja funktsionaalne jõusaal on treenimisel oluline tegur. Kevadel renoveerisime saali ja nüüd oleme projektiga lõpetamas. Lisaks teeme mõned väiksemad muudatused, mida oleme pidanud vajalikuks. Tere tulemast aitama!

Mõlemal päeval alustame kell kümme ja tungleme seni, kuni sagimine läbi saab. Töölistele pakutakse kohvi, mahla ja suupisteid.

Kategooriad
Kindral

Kadettide EM-ilt kolm 9. kohta taekwondo sportlastele, 1 pronks Soomele

Tüdrukud -44 kg, Emilia Lahti – Liana Musteata ROU 0-13

Tüdrukud -55 kg, Sophia Vassilaki – Azran Dana ISR 5.-6

Poisid -49 kg, Eddie Quinones – Sesay Suliman NED 8-3

Pronksi sai mängudelt Suomen noore Noora Rannikko.

Videod mängudest: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c125863

Tulemuste voog: http://www.tpss.eu/LiveResults.asp

Diagrammid: www.tpss.eu

Kategooriad
Kindral

Emmi, Sophia ja Eddie kadettide Euroopa meistrivõistlustel Prantsusmaal

Taekwondo sportlaste meeskond Kadettide Euroopa meistrivõistlused, Strassbourg, Prantsusmaa, 3.-5. juuli 2015

Emilia Lahti, tüdrukud -44 kg, Matšipäev Laupäev

Sophia Vassilaki, tüdrukud -55 kg, Matšipäev pühapäev

Eddie Quinonens, poisid -49 kg, mängupäev laupäev

Kohal on ka Eddie väike õde Sara ja nende vanemad. Meeskonda juhendab rahvuskoondise peatreener Kim Sinisalo, kes juhib harjutusi ka Taekwondo sportlaste jõusaalis.

Videod mängudest: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c125863

Tulemuste voog: http://www.tpss.eu/LiveResults.asp

Diagrammid: www.tpss.eu

Ametlik kutse mängudele: http://www.taekwondoetu.org/files/UPDATEDOUTLINE_European_Cadets_Championships_2015.pdf

Kogu Soome meeskond grupipildil
Kogu Soome meeskond grupipildil
Kategooriad
Kindral

Augustis pärastlõunane laager ja vööproov

Taekwondo sportlased korraldavad augustis koolialguse nädalal (33. nädal) pärastlõunase laagri, kus harjutatakse liikumisjärjekordi, põhitehnikaid ja põhitehnikate rakendusi. Laagri harjutused on esmaspäevast reedeni, alati kell 16-17, mil osalejad saavad mugavalt viibida oma õhtustes harjutustes otse laagriharjutuse peal. Laagrile järgneval nädalal (34. nädal) tehakse sügise esimesed vöökatsed, seega on laagril võimalus koguda viimased vajalikud praktikakülastused ja lihvida oskusi testi jaoks. Laager sobib suurepäraselt ka suvepuhkuse veetnud harrastajatele, kes soovivad intensiivset sügise alguse treeningut.

Mida: Pärastlõunane laager

Ajastus: 10.-14.8.2015

Aeg: E-R 16-17

Sihtgrupp: Rohkem kui 8 aastat minimaalselt kollane vöö. Oodatud on ka täiskasvanud

Teemad: 1.-3. liikumisjärjestused, sammumatšid, põhitehnika, jalalöögi trajektoorid ja löömise tehnika

Hind: 50 € (arvestatud seoses laagriga)

Registreerimine: Teeninduslauas või pauli@taekwondourheilijat.fi

Muuda: Vöö proovige laagrit järgmisel nädalal

Kategooriad
Kindral

Juuli pühapäeviti vabad vahetused

Jõusaalis on tavapärasest nädalakalendrist suvine paus 6.-19.juulini, ent entusiastlikumad treenerid saavad siiski pühapäeviti lüüa terve juulikuu. Saali uksed on alati avatud 15:00-17:00 järgmiselt:

5.7.

12.7.

19.7.

26.7.

Vabal vahetusel saab igaüks treenida iseseisvalt või väikeses grupis oma kava järgi või tulla lihtsalt jõusaali hängima. Pauli on ka olemas, kui vajad millegi osas nõu või juhiseid. Tasuta vahetustega võivad treenima tulla kõik, kellel on kehtiv leping või 10-kaart.

Kategooriad
Kindral

Essi esindab EM-il Soome ja taekwondo sportlasi

Essi Labart esindab Soome ja Taekwondo sportlasi 26. juunil. käimasolevatel Euroopa meistrivõistlustel. Essi võistleb koos Olli SIltaneniga 18-30-aastaste paaride sarjas. Miinimum eesmärk on koht finaalvoorudes, kuid medal on tippsooritusega täiesti võimalik.