1. Kontrollige oma algajate rühma treeninguaegu ja grupi kirjeldust ning otsustage, kas lähete otse algajate gruppi või alustate meie tasuta algkursusega
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Olenemata sellest, kas otsite hobi endale, oma lapsele või mõlemale, olete õiges kohas. Pakume taekwondo harjutusi aastaringselt kõikidele vanuserühmadele, sõna otseses mõttes beebist väikelapseni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võite minna punkti 2, et alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
aekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis arendab nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi omadusi. Taekwondos tähendab võitlussport kahte asja. Taekwondo on spordiala, kus saab võistelda kuni olümpiamängudeni. Teisest küljest on taekwondo võitluskunst, kus saad end proovile panna, ilma et oleks vaja võistlema hakata... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Võistlusspordina on taekwondo üllatavalt mitmetahuline üksus. Harrastajale pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippsportlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus pürgida kuni olümpiamedaliteni.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Varasuvisele puhkusele jäävad neljapäeva õhtuteks treeningkalendrist kehakontrolli ja akrobaatika treeningud. Treeningtreener Christian Kamphuis alustas just Santahamina spordikoolis ajateenistust ning vaatamata pingutustele ei suudetud uut juhendajat leida. Populaarne treening teeb kindlasti…
Reedel 21.4. Sisevõistlused taekwondo sportlastele Osavõtt on kõigile tasuta ning eraldi registreeruma ei pea. Samuti on soojalt oodatud võistlejad väljastpoolt klubi. 17:00-19:00 – E, D ja C2 (9-12-aastased ja…
Klubi traditsiooniline kevadpäev muutub järjest traditsioonilisemaks. Kevadpäeva tähistatakse 6. mail 2017 Konala saalis, aadressil Ruosilankuja 3C. Oodatud on kõik huvilised ja nende lähikond. Programm 10.00 Päeva avamine 10.30 Harjutamine, harrastajad 10.30...
Tapiolan kevätkausi alkaa lähestyä loppuaan. Lue tärkeimmät tiedotteet alla olevasta uutiskirjeestä, joka on myös lähetetty kaikille Tapiolan harrastajille sähköpostitse. TU11 Tapiola huhtikuu 2017 Aloita taekwondo nyt! #tu11…
Pääsisen pyhinä eli pitkäperjantaina 14.4. ja toisena pääsiäispäivänä 17.4. ei järjestetä harjoituksia. Oikein mukavat pääsiäislomat kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Muutoksia aikatauluihin Taekwondourheilijoiden…
Pikk distants ei teinud paha, kui poomsae minionide löögirühm läks kuni Kuopiost lõuna poole, et medaleid hankida. Kuopi Open 2017 turniiril võttis omavahel mõõtu 50 ärisarja võistlejat, kellest enamik...
Taekwondo sportlased mängude paremuselt kolmas võistkond Taekwondo sportlased olid 24-liikmelise võistkonnaga liikvel Nurmijärvel peetud Nurtzi Open võistlustel, kus tänavu võttis omavahel mõõtu koguni 449 kickerit. Tasuta medaleid pole...
Historian kuudennessa Urheilukansanradiossa kommentoidaan jälleen urheiluun liittyviä kansalaismielipiteitä. Suoran lähetyksen studiovieraat ovat taekwondossa Tokioon tähtäävä Jenna Partanen ja keihään olympiahopeamitalisti Antti Ruuskanen. Kuuntele >> Aloita taekwondo nyt!…
Kevätkauden tapahtumat ja tiedotukset Älä missaa taekwondomaailman tapahtumia, vaan lukaise alta taekwondourheilijoiden tuorein uutiskirje. Hauskaa kevättä kaikille! TU2011 tiedotus kevät 2017 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Mitmekordne A-klassi/G-turniiri võitja, Kuubal sündinud sakslane Alberto Celestrin saabub Soome ja TU11 külalisena. Alberto kiirvisiidi ärakasutamiseks korraldame pühapäeval pärast Nurmijärve mänge TU11 Konalas matšlaagri...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
KOOSTÖÖS
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X